Это ежедневник, созданный специально для тех, чей труд принято называть творческим. Он разработан успешным дизайнером Яной Франк на основе ее собственного подхода, прошедшего проверку временем и тяжелыми испытаниями.
С его помощью вы сможете организовать свою жизнь, а именно:
- понять, на что расходуется ваше время;
- поставить на автопилот рутину;
- изменить отношение к ненавистным делам;
- выбрать среди множества своих идей лучшие;
- наметить главные цели и способы их достижения;
- разделить стратегические планы на выполнимые отрезки;
- и в итоге завершить все дела к намеченным срокам.
Отзывы
Ели вы читали Муза и чудовище и вам понравилась система Яны. Этот ежедневник для вас. Яркий, творческий, необычный. Привлекает внимание. Хорошая бумага, вот только формат книги. На мой взгляд немного широковат. Ну и не ищите там стандартного ежедневника. Эта вещь не про это:-)
Очень полезный ежедневник - как в комплекте с книгой, так и сам по себе. Последнее - благодаря необычному оформлению, нет такой академичности, как в обычных ежедневниках. Пожалела, что не купила раньше - всё боялась, не подойдёт, потому что лежат десятки едва початых ежедневников, от простенького до молескина, и всё никак. А тут - поехало!
Не привычная ежедневниковая обложка, а книжная. Достаточно тяжелый чтобы таскать с собой на мой взгляд. Для кого система управления делами и временем, описанная в "Муза и чудовище", подходит - тому в самый раз, независимо от "творческости" профессии. Для остальных - интересный эксперимент со своим временем. Рекомендую в подарок творческим личностям, в том числе и для себя:)
Отличный ежедневник, эдакий "Дневник для девочек", только взрослых:). Кому-то понравиться своей полезностью, а если не заморачиваться методиками тайм менеджмента, просто приятно держать в руках, заполнять сидя под пледом с огромной чашкой кофе, генерировать и записывать свои безумные идеи. А еще, я стала рядом ложить цветные мелки, в первый раз открыв книгу (а это именно книга, заполнив которую от корки до корки, вы сможете с гордостью отметить написание своего первого шедевра)я отобрала у своего сына оранжевый мелок и раскрасила кошку на первой странице, теперь выделяю выполненные дела, рисую... В общем, мне, как человеку творческому, очень нравится 10 баллов!!!
Ежедневник очень хорошенький, какой-то такой, что его из рук выпускать не хочется вообще.
Наиболее полезен он, на мой взгляд, если брать сразу с книгой "Муза и чудовище".
Что касается самих практик, описанных по большей части именно в книге, и реализованных в ежедневнике - сразу чувствуется эффект.
Притом, эффект возникает иногда совершенно неожиданный. Например, помню своё первое удивление, когда я взялась вести хронометраж, и обнаружила, что попутно у меня как-то даже улучшилось настроение в целом. А всё дело в том, что когда помнишь о времени, уже неловко как-то страдать 15 минут из-за сломанного ногтя (условно), и время на это жалко (я же уже знаю, чему - каким полезным и приятным делам - эти 15 минут эквивалентны).
В общем, очень вдохновляющая и полезная вещь.
10 баллов.
Очень интересный ежедневник, правда все равно очень страшно в нем писать:-)
Содержит краткую информацию про его ведение, цели и желаемые исходы. Так же имеет много сюрпризов между недель, смешные анкетки и пр. Хороший размер книжки, чуть шире чем обычные ежедневники.
Полезная штуковина для людей, которые хотят все-все успеть совершенно серьезно и целенаправленно!
Мне понравился ежедневник, но в принципе это вещь очень и очень на любителя.
Собственно говоря, ежедневник представляет собой расширенную "рукописную" часть "Музы и чудовища" с небольшими пояснениями в самом начале.
Я активно использую ежедневник, в частности, для хронометража и записи идей. Однако страницы, где нужно планировать время отрезками по 45 и 15 минут, подходят далеко не всем. Я, например, категорически не могу работать 45 минут, потом отдыхать 15, и т.д. - через 45 минут только-только вхожу в ритм работы, поэтому работаю интервалами по полтора часа, и за 15 минут тоже ничего не успеваю, отдых делаю полчаса. А у Яны в ежедневнике жестко планирование по 15 и 45 минут.
Наш книжный блог Book Digest создан для тех, кто по словам Плиния, не может прожить «ни для без строчки», постоянно стремится к самосовершенствованию и пополнению своего багажа знаний, предпочитает проводить свое свободное время с книгой в руках.
Что мы предлагаем своим читателям? Различные обзоры книг и рецензии на книги. Самые разнообразные книжные новинки, которые только вышли в свет
или ожидаются в скором будущем.
Мы помогаем нашим посетителям узнать не только о том, какие новинки книг их ожидают на полках магазинов, но и с тем, какие популярные книги сегодня читают многие поклонники печатных изданий, что о них говорят мировые рейтинги, каковы отзывы тех, кто уже успел прочесть их.
Многие сравнивают хорошую книгу с бокалом самого изысканного вина, которое даст настоящему ценителю и гурману массу положительных впечатлений и эмоций или с приятной прогулкой по живописному месту, которое вас не отпускает, и вы периодически к нему возвращаетесь, чтобы освежить свои ощущения и чувства.
Вот и книги бестселлеры, о которых мы здесь пишем и выкладываем в виде обзоров данных книг, помогают многим найти именно те книги, которые им подойдут и будут максимально полезны.
Мы надеемся, что наши обзоры книг помогут вам быстро выбрать то произведение, которое доставит вам настоящее удовольствие от чтения, и вы смело порекомендуете эту книгу своим друзьям и знакомым.
Хотим отметить, что наши рецензии на книги – это мнения известных, публичных людей, у которых уже давно сформирован свой взгляд на все происходящее в мире и в обществе, и это поможет сделать вам правильный выбор в пользу той или иной книги.
Нельзя быть неразборчивым в выборе литературы, ведь она и формирует ваше мировоззрение и восприятие окружающего мира. Прочитав наши отзывы и рецензии на книги, вы сможете правильно подобрать книги, таких жанров как: художественные книги, бизнес книги, детские книги и даже подарочные книги.
Для того чтобы облегчить вам выбор произведений, мы удобно расположили подборки книг по жанрам и рубрикам. Поэтому, если вы хотите ознакомиться с новинками бизнес книг или выбрать детские книги, вы быстро найдете их в соответствующих категориях.
Если вы ищете подарочные книги для своих родных и друзей, обратите внимание на наши обзоры подарочных книг. Это поможет сделать вам правильный выбор и ваш подарок, будет лучшим из всех подаренных.
Также обращаем ваше внимание на рубрику «Что читают знаменитости». В данной рубрике вы сможете узнать о том, какие книги читают такие звезды как: Сергей Шнуров(Ленинград), Александр Васильев (Сплин), Василий Вакуленко (Баста), Сергей Михалок (Ляпис Трубецкой), Ксения Собчак, Ирина Хакамада, группа Би-2, Юлия Высоцкая, Андрей Макаревич и многие другие.
Хотите удивить и порадовать творческого человека? Знаю, что найти полезный подарок для такого — непростая задача. Но кое-что, безусловно, ему понравится! Сегодня я хочу рассказать вам о ежедневнике, созданном специально для творческих людей. Для начала поговорим о том, каким должен быть ежедневник творческого человека .
Творческий ежедневник, как и любой другой, призван организовать и упорядочить своего хозяина в планах, событиях и текущих делах. Но, как известно, творческая личность не любит рамок и насилия, особенно в организации своего жизненного и временно го пространства. Ежедневник «365 дней очень творческого человека» Яны Франк справился со сложной задачей! Он помогает составить стратегический план действий и выполнить все к сроку, даже если организовать надо творческие порывы, потоки идей и приступы вдохновения. Как это у него получается? Сейчас расскажу о том, чем полезен этот ежедневник и как он работает.
Структура ежедневника творческого человека
В ежедневнике вы найдете несколько полезных разделов, посвященных тайм-менеджменту – искусству управления временем. Кратко о каждом из них.
- Хронометраж . Хотите узнать, куда уходит ваше время? Несколько страниц ежедневника помогут вам понять, на что тратятся часы и минуты вашей жизни. Начните с учета и узнайте, где взять недостающее время. О пользе и особенностях ведения хронометража узнайте подробнее на сайте сайт (можете прочитать популярные статьи, например, или ).
- Широта души . Этот раздел ежедневника поможет вам почувствовать себя счастливее. Просто уделите час времени вашему самому приятному занятию. Но для того, чтобы этот час высвободился из ужасного дефицита времени, и вы могли полноценно насладиться им – проведите хронометраж. Уверяю вас, счастливый час для безмятежного счастья у вас точно найдется. Дефицита времени на самом деле не существует, он только в наших головах.
- Третий раздел ежедневника посвящен укрощению рутины . В жизни даже самого творческого человека существуют рутинные дела — все то, что нужно делать регулярно и то, что обычно делать очень не хочется. Чтобы превратить рутину из страшного монстра, пожирающего время и энергию, в послушного и ласкового котенка, сделайте ее своей привычкой. Привычка – это автоматическое действие, которое не вызывает лишних мыслей и отрицательных эмоций. Вы перестанете откладывать рутинные дела, а жизнь станет легче и приятнее. Потому что рутина уменьшится в ваших глазах и в вашей голове. Нужно всего лишь потренироваться и у вас все получится.
- Есть идея! Этот раздел ежедневника – настоящая ловушка для ваших творческих идей. Ведь они появляются порой так неожиданно! А когда мы отводим для них строго определенное время, вдруг прячутся в самый дальний угол нашего воображения. И ничем их не выманишь! Так вот, для самых неожиданных идей есть уютное местечко в вашем полезном ежедневнике. Просто записывайте их сразу, как только они появились. На это понадобится всего несколько минут. Зато потом у вас будет над чем подумать, вы сможете реализовать ваши идеи в нужное время и в нужном месте.
- Ненавижу! Есть дела, которые кажутся неподъемными, которые мы бесконечно откладываем в надежде, что они решатся сами собой. Но этого не происходит. И дело тяжелой гирей лежит на нашей душе, тормозит и вообще портит настроение. Потому что оно никуда не исчезло из нашей памяти. Мы может находиться на другом конце города, а мысли о сломанном кране в ванной будут отвлекать и хмурить. Эти мысли съедают творческую энергию с большим аппетитом. А всего то и нужно: вспомнить отложенные дела и по пунктам перечислить, что нужно сделать, чтобы наконец-то довести каждое до конца. Представьте, что каждое такое дело – тревожная мигающая лампочка в вашей голове. Выключаем все до одной!
- Экстравертам. Несколько полезных страничек для тех, кто «работает на публику». Экстраверты чаще всего оценивают свои идеи с точки зрения «понравится это людям или нет», а также «как это будет выглядеть». Это тормозит творческую энергию. Расслабьтесь, позвольте идее самой решить, как она хочет выразиться через вас. Не спешите управлять идеей, пусть она будет самой нелепой, но она имеет право на существование. И тем более не подгоняйте ее под мнение окружающих. Иначе, убежит она от вас и не вернется.
- Список важных мелочей. Выносите на эту страницу мелкие дела, которые нужно выполнить за день. «Позвонить маме, купить хлеб, заказать билеты, забрать посылку» — все, что нужно сделать. Не старайтесь рассовать эти мелкие быстрые дела по дням, они затеряются в череде событий, как только вы перелистнете страницу ежедневника. А на отдельной странице им будет уютно, и вы о них точно не забудете. Вычеркивайте по мере выполнения.
- Великие дела. Это ваш компас – то, на чем надо сфокусироваться и то, ради чего вы и пытаетесь организовать свое время. Вам нужно знать, к чему вы движетесь и не отвлекаться на другое. Творческим людям труднее других сосредоточиться на чем-то одном. Попытки охватить необъятное, делать 20 глобальных дел одновременно обречены на провал. Поэтому выберите максимум 4 важных проекта, и впишите их на страницу «Великих дел». Вам не захочется отвлекаться на что-то другое и вы спокойно начнете вершить главное.
- Стратегический план. Если вы последовательно выполнили предыдущие 8 пунктов, то считайте, что стратегический план у вас уже есть! Все очень просто: главные дела известны, рутины, ненавижу и прочее – тоже. Теперь нужно просто: на первую страницу этого раздела попадают великие дела, на вторую – идеи, каждая из которых имеет отношение к определенному великому делу. И далее, просто расписываем, что нужно сделать для воплощения конкретной идеи. Например, для создания иллюстраций нужно собрать идеи, сделать эскизы, отрисовать чистовик, раскрасить его. Это очень удобно, так как сев рисовать на два часа, вам не нужно будет придумывать, чем заняться. Вычеркивайте сделанное из списка и наслаждайтесь порядком в делах.
- 45/15. Это мотор, движущая сила творческого ежедневника и главный рецепт продуктивности из книги «Муза и чудовище». Каждая страница ежедневника поделена на отрезки по 45 и 15 минут. В строчки «45» минут вписываем главные дела, а в отрезки «15» — рутины и мелочи. 45 минут достаточно, чтобы сделать что-то значимое, то, из чего складываются великие проекты. Затем требуется: во-первых, переключиться, а во-вторых, когда-то же надо выполнять рутинные дела.
- Планирование от обратного. Творческим личностям могут не подойти способы традиционного планирования – от малого к большому. Поэтому в ежедневнике предусмотрено место для альтернативного способа планировать. Для этого представьте свою цель в подробностях и начинайте отматывать обратно в своем воображении события, которые привели вас к цели. В итоге вы получите подробный план, который нужно выполнять с последнего пункта, а не с первого, как обычно.
- 12 месяцев. Один разворот – один месяц. Наверняка у вас есть события, которые известны заранее, за несколько месяцев. Сразу внесите их в свой полезный ежедневник, чтобы составить общую картину вашего творческого года. Отметьте дни рождения, отпуск (если он у вас есть), запланированные поездки, обучение и другие события. Сделайте цветную заливку событий. Закрасьте самым приятным цветом период отпуска, поездку на курорт. В другие цвета – события, несущие в себе нагрузку, требующие максимальной концентрации и вложений. Раскрасить события вам поможет статья о – автор ежедневника «365 дней очень творческого человека». И чудесной книги «Муза и чудовище» — о том, как организовать творческий труд.
Получите - распишитесь;)
Все для вас, дорогие читатели!
Этот ежедневник я увидела давным-давноооо в книжном магазине, он привлек ярким заголовком и красочной обложкой, но цена отпугнула: что-то около 500 рублей. Тогда я была бедной студенткой, и это было половиной моей стипендии, поэтому с непередаваемой грустью в глазах, я положила его обратно на полку. Но... рядом со мной был мой парень, который грусть заметил, ежедневник запомнил и в скором времени мне его подарил! :)
Ежедневник обещает нам, что с помощью него:
вы сможете организовать свою жизнь, а именно:
- понять, на что расходуется ваше время;
- поставить на автопилот рутину;
- изменить отношение к ненавистным делам;
- выбрать среди множества своих идей лучшие;
- наметить главные цели и способы их достижения;
- разделить стратегические планы на выполнимые отрезки;
- и в итоге завершить все дела к намеченным срокам
Итак, собственно о том,что вас ждет внутри
...
Начнем с того, что это приложение к книге "Муза и чудовище"
того же автора. Поэтому и оглавление, и содержание в целом, практически идентичны, и состоит из разделов "Хронометраж"
, "Рутины"
, "У меня есть идея!"
, "Ненавижу!"
, списков мелочей и великих дел, страниц для стратегических планов
, "полей" планирования дел по системе "45/15" и "от обратного"
, и страницы как в обычном ежедневнике.
можно прочесть первые главы.
А вот как он выглядит внутри:
Фотографии взяты отсюда
А теперь, собственно, мои впечатления: лично для меня этот ежедневник оказался мало полезным.
По части распределения своего времени, я человек очень организованный: никаких срывов сроков, прокрастинации, витания в облаках или приступов лентяйства за мной не замечено, я ценю свое время и время других, поэтому многое из этого ежедневника я знала сама и давно (в багаже прочитанных книг - тайм-менеджмент Г.Архангельского и другие книги по организации времени, целеполаганию).
Так что почти все методы, описанные в книге, использовала давно и сама, записывая в обычный блокнот:
1. "Хронометраж" -
честно скажу - пыталась, но не пошло как-то. не смогла записывать постоянно, забывала и все сошло на нет, хотя тема интересная, с помощью нее сразу поймете куда вы тратите свое время и на сколько это приближает вас к намеченным целям. Найдете врагов - "поглотителей времени", и если у вас достаточно силы воли, то сможете избавиться от них.
2. "Рутины"
- то что вам нужно делать каждый день или раз в неделю (например, поливаете цветы). Писала уже об этом - опривычивание по методу Г.Архангельского. Я ставлю будильники (напоминания в календаре) о том, что мне нужно сделать (вплоть до: выпить стакан воды с утра) и неукоснительно следую. Помогает!
3. "У меня есть идея!"
- на моем старом блоге есть даже пост об этом, датируется мартом 2012 года, сейчас записываю идеи в блокнот, который всегда ношу с собой, выделяю отдельно страницу и пишу в столбик
4."Ненавижу!" -
я просто иногда пишу, что меня во мне не устраивает или что я хочу изменить. А вот вам хорошее упражнение для того, чтобы понять что в вашей жизни не так - колесо жизненного баланса.
5. Стратегические планы -
так это ж моя любимая тема с давних времен. Я писала об этом , вот что-то на схожую тему и вот . К тому же веду рубрику "Промежуточные итоги", и имею доску желаний - свои стратегические цели я знаю в лицо.
6. Планирования дел по системе "45/15" -
не использую, не по душе как-то
7. Ежедневник на день/месяц -
простой ежедневник отлично подойдет, и формат можно подобрать любой, чтобы влез в сумку.
Еще, вы можете заметить по фото, что ежедневник достаточно крупный и тяжелый, целая книга, так что носить его с собой не совсем удобно.
Мой вам совет!
Сначала прочтите книгу, посмотрите на сколько это ваше, а потом уже думайте над покупкой ежедневника.
Если вы в силах вести все эти разделы самостоятельно (или уже ведете), то он явно вам не нужен. Если вы человек несобранный, вы никогда не слышали ни об одном из разделов (или о большинстве, тоже считается), и вам нужно, чтобы кто-то за вас все расчертил, подсказал, а вам лишь осталось написать - то это для вас) Этот ежедневник расставит все в вашей жизни на полочки. Но мне привычней самой писать это как мне удобно, и где мне удобно.
В завершении поста поделюсь с вами хорошей новостью: приятная девушка Надя взяла у меня интервью для своего блога о стильных людях.
Прочесть мои ответы на вопросы можно
