Найз нөхөд, зочдоо угтан авна уу! Энд та шинэ эерэг хэсгийг олох болно - инээмсэглэлийн тухай ишлэлүүд. Энэ бол бидний бэлэг. Ингэснээр сайтын зочин бүр өөртөө инээмсэглэж, сэтгэлийн баяр гэж аюулгүйгээр тодорхойлж болох сэтгэлийн хөдөлгөөнөөр цэнэглэгддэг. Мөн тэрээр статусаараа дамжуулан бүх найзууддаа баяр баясгаланг өгсөн.
Гэхдээ инээмсэглэлийн ишлэлүүд юуны тухай ярьж байна вэ? Чин сэтгэлийн инээмсэглэлийг юутай харьцуулах вэ, түүний үнэ хэд вэ? Үүнийг хэрхэн чадварлаг ашиглах талаар сурахын тулд ямар хүч чадал, чадвартай болохыг олж мэдэхийн тулд сэдвийг гүнзгийрүүлэх нь зүйтэй. Хүнд хэцүү үед инээмсэглэж, эргэн тойрныхоо хүмүүст баяр баясгаланг бэлэглэх эсвэл бүх зүйлд эерэг хандлагыг эрэлхийлдэг хүний амьдралын хамгийн чухал нууцыг мэддэг нэг зүйл тодорхой байна.
- Инээх нь зөвхөн ашигтай төдийгүй тааламжтай байдаг;
- Алтан түлхүүр байдаг;
- Бүх зүйлийг ойлгодог хамгийн сайн ярилцагч;
- сэтгэлийн эм;
- Хэрэв танд ийм бэлэг байгаа бол та баян байна.
Нүүр царайг хайхрамжгүй байдлаар гэрэлтүүлж, эргэн тойрны бүх зүйлийг аз жаргалын өнгөөр буддаг энэхүү гялалзсан үзэгдлийн мөн чанарыг агуу хүмүүсийн олон үг илчилдэг. Инээмсэглэлийн тухай афоризмууд нь уулзалт эсвэл яриа, статус гэх мэт хувийн профайл хуудас, тэр байтугай амьдралыг сайхан болгож чадна.
Инээдмийн тухай сайхан афоризмууд таныг баярлуулж чадна. Гэхдээ ихэнхдээ тэд бас утга учиртай байдаг. Тэдний ачаар та нөхцөл байдлаа шинэ, эерэг талаас нь харж болно. Тэд ядарсан үедээ инээмсэглэхэд тусалдаг, найздаа өвчтэй байна гэсэн мэндчилгээ илгээдэг.
Эдгээр гялалзсан илэрхийлэлүүдийг санах нь ямар сайхан байдаг вэ. Тиймээс өөрийгөө баярлуулаарай: аз жаргалтай байгаа юм шиг инээмсэглэ. Үргэлж бүх зүйлд сэтгэл хангалуун байдаг бяцхан хүүхдээс жишээ ав.
Та бүрэн хувцаслаагүй байнанүүрэндээ инээмсэглэл тодруултал.
(Мартин Чарнин)
Үргэлж инээмсэглэ, чамайг гунигтай байсан ч: хэн нэгэн таны инээмсэглэлд дурлаж магадгүй.
(Габриэль Гарсиа Маркес)
Инээмсэглэлээс илүү сайхан зүйл байхгүйзүрх сэтгэлээс ирдэг.
Инээмсэглэл үнэ цэнэгүйгэхдээ ихийг өгдөг.
Өгөгчийг ядууруулахгүйгээр авч байгаа хүмүүсийг баяжуулдаг.
Энэ нь хоромхон зуур үргэлжилдэг, заримдаа санах ойд үүрд үлддэг.
Түүнгүйгээр баян чинээлэг хэн ч байхгүй, түүнээс баяжихгүй тийм ядуу хүн гэж байдаггүй.
Тэрээр гэрт аз жаргалыг бий болгож, сайн санааны уур амьсгалыг бий болгож, найз нөхөддөө нууц үг болдог.
(Дэйл Карнеги)
Инээмсэглэл- сэтгэлийн үнсэлт.
(Минна Антрим)
Хэрэв ялагдсан болинээмсэглэхэд ялагч ялалтын амтыг алддаг.
(Усайн Болт)
Инээмсэглэлтаашаал авахын тулд асуудал бүү өг.
(Габриэль Гарсиа Маркес)
Хүчтэй хүн бол чаддаг хүн бишнэг харцаар мөрний ирийг тавиад, нэг инээмсэглэлээр өвдөгнөөсөө өргөж чаддаг хүн!
(Жульетта Бинош)
Хэрэв та царай харвалинээмсэглэлгүйгээр өөрөө инээмсэглэ.
(Биас Приенский)
Хэрэв та үргэлж чадвартай боламьдрал руу инээмсэглэ, амьдрал чамайг үргэлж инээмсэглэх болно.
(Брайан Трейси)
ИнээмсэглэлЭнэ бол хамгийн сайхан харагдах хямд арга юм.
(Чарльз Горди)
Инээмсэглэл ямар ч үнэ цэнэгүй, мөн энэ нь хэр их өгдөг вэ? Тэр байшинд аз жаргалыг татаж, найз нөхдийн тоог нэмэгдүүлдэг.
(Марк Туллиус Цицеро)
Инээмсэглэл гэдэгбүх зүйлийг шулуун болгодог муруй.
(Филлис Диллер)
Ганцхан инээмсэглэх чадвартайТаны эргэн тойрон дахь ертөнцийг өөрчил, гэхдээ бүх дэлхий таны инээмсэглэлийг хэзээ ч бүү өөрчил!
Инээд бол нар:хүний нүүрнээс өвлийг холдуулдаг.
Хөгжилтэй афоризмууд
Бид бүгд амьдралаа инээмсэглэлээр туулахыг илүүд үздэг. Мөн энэ нь зөв юм! Эцсийн эцэст тэр бол ямар ч хаалгыг онгойлгох түлхүүр юм. Надад итгэхгүй байна уу? Түүгээр гэрэлтсэн хүүхдийг санаарай! Түүний нүүрэнд баяр баясгалан гэрэлтэж, гялалзаж байна. Хэрэв тэр зүгээр л ямар нэг зүйл хүсч байвал бид түүний хөөрхөн охины дарамтыг эсэргүүцэж чадах уу? Нүднийх нь гялалзсан гялалзах, тод инээмсэглэлд тусгагдсан охины аз жаргал! Түүний гоо үзэсгэлэнгийн өмнө бүх зүйл алга болдог! Ийм эелдэг найрсаг байдлын хүчийг харгалзан бид сайтаа баяр баясгалан, хүүхдийн цэвэр цэнгэлээр дүүргэсэн. Өгүүлбэр бүрээс инээд баясал сонсогддог. Тэдгээрийг статус болгон ашиглаж болно.
Инээмсэглэл, баяр баясгалан, эерэг, надад хэлсэнчлэн -
Бүх зовлон зүдгүүрээс хамгаалах бэлдмэл ... Та мэдэхгүй байсан уу?
Муу вирусыг бүү барьж, өөрийгөө хамгаалаарай.
Хүн бүр ариун сүмийг эргүүлээрэй - чи инээмсэглээрэй!
БАЯРЫН өмнөх сүүлийн өдөрХаалган дээр ажиллахын тулд хажуу тийшээ алхах хэрэгтэй болсон - NO ИНЭЭМСЭГЛЭЛ Мөлхөөгүй!
Шинэ өдөр рүү илүү олон удаа инээмсэглээрэйХайртай хүмүүстээ "Би хайртай ..." гэж хэлэхээ бүү мартаарай.
Ингэж инээмсэглэх хэрэгтэйуруулын будгийг чихэндээ байлгахын тулд!
Гялалзсан инээмсэглэлЗөвхөн уруулаараа төдийгүй нүд, зүрх, сэтгэлээрээ инээмсэглээрэй. Бид гялалзаж байна уу ?! ;))
Инээмсэглэл бол жижиг зоос юмаз жаргалын гахайн банкинд.
Алив, уйтгар гунигаа нуутэгээд надад инээмсэглээрэй!
Инээмсэглэл бол шүүлтүүртэй адил юм:сайн нь дотогш оруулах болно, муу нь хойшлуулна!
Уурлахаа больӨөрийн хүссэнээрээ амьдар!
Инээмсэглэлийн тухай өгүүлбэрүүд
Инээмсэглэлийн тухай өгүүлбэрүүд энэ нь хичнээн олон талт болохыг харуулдаг. Түүнтэй хамт бид өрөвдөх сэтгэлээ илэрхийлж чадна, түүнтэй хамт бид аз жаргалтай эсвэл сэтгэл хангалуун байгаагаа харуулж чадна. Тэр ярилцагчдаа "Би чамайг сайн ойлгож байна, минийх бол таны сэтгэл санаанаас хамаарна" гэж хэлэх шиг. Бид инээмсэглэж, үүгээрээ бид тухайн хүнд болон нөхцөл байдлын талаархи мэдрэмжээ илэрхийлдэг. Тийм ч учраас бид статусуудыг илчилдэг, тэдгээр нь утга учиртай бөгөөд инээдмийн тухай эдгээр богино, хөгжилтэй ишлэлүүд нь бидний тухай өгүүлэх зорилготой юм.
Инээмсэглэлгүй хүн- эдгээр нь хийлгүй чавхдас, энэ бол цахлайгүй далай, энэ бол эзэгтэйгүй байшин, энэ бол сүүлгүй муур, энэ бол муургүй сүүл юм. Үргэлж инээ! Мөн өдрийг сайхан өнгөрүүлээрэй!
Өөрийгөө гомдоохын тулд инээмсэглэӨнөөдөр азтай байх.
Хэрэв та инээмсэглэвэл- бүх мөрөөдөл биелж эхэлнэ!
Инээмсэглэл- тэгээд та найз нөхөдтэй болно, хөмсгөө зангидаж - үрчлээстэй болно.
Сэтгэлийн эм
Муу аашнаас салах арга бий юу? Тийм ээ! Эдгээр нь инээмсэглэлийн тухай өгүүлбэрүүд юм. Нэг ишлэл ч гэсэн амархан, сэтгэлд дахин тустай байхаар ажиллаж чадна. Та бүх асуудлаа өөрөө мартаад зогсохгүй ойр дотны хүмүүстээ тусалж чадна. Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс, тэр байтугай хүүхэд ч гэсэн энэхүү энгийн хэрэгсэл хэр хурдан бөгөөд найдвартай ажилладагийг үнэлэх болно, үүнийг "Инээмсэглэл" гэж нэрлэе. Та ядаж өдөр бүр авч болно, эмэгтэй, хүүхэд, эрэгтэй хүний хувьд үр дагавар нь зайлшгүй юм - баяр баясгалан!
Амьдрал өөрөө чам руу инээмсэглэхийг хүсч байна уу? Хүүхдүүдийн баяр баясгалан зүрх сэтгэлд амьдардаг байсан уу? Дараа нь бүх зүйлийг эерэгээр бодож эхэл. Статусыг өөрчилж, өөрчлөлтийг илүү сайн болгон тусга. Манай эерэг сэтгэл хөдлөлийн цуглуулга танд үүнд тусална. Энд байгаа бүх зүйл зорилготой бөгөөд таны сэтгэлийг сэргээх зорилготой. Танд сэтгэл хангалуун байх авьяас байгаа тул найзууддаа инээмсэглэлээрээ туслаарай, тэгвэл тэд ч бас аз жаргалтай байх болно.
Инээмсэглэл- үй олноор хөнөөх хамгийн аюулгүй зэвсэг! Инээмсэглэлээр "бууд" - баяр баясгаланг түгээж, эерэгээр өвдөж, сайнаар өвд!
Шалтгаан хайх хэрэггүйинээмсэглэлийн төлөө - инээмсэглээд цаашаа дамжуулаарай. ツ
Хүүхдэд зориулсан antipyretics нь хүүхдийн эмчийн зааж өгсөн байдаг. Гэхдээ халуурах үед хүүхдэд яаралтай эм өгөх шаардлагатай байдаг. Дараа нь эцэг эхчүүд хариуцлага хүлээж, antipyretic эм хэрэглэдэг. Нярайд юу өгөхийг зөвшөөрдөг вэ? Том хүүхдүүдэд температурыг хэрхэн бууруулах вэ? Хамгийн аюулгүй эм гэж юу вэ?
"Инээмсэглэл хүн бүрийг гэрэлтүүлэх болно." Энэ сайхан хүүхдийн дууны үгийг хүн бүр санаж байгаа нь лавтай. Инээмсэглэлийн үнэ цэнийг бараг үнэлж баршгүй гэдэгт бид амьдралынхаа туршид дахин дахин итгэлтэй байдаг. Инээмсэглэл нь маш өөр байж болно: эелдэг, эелдэг, албан ёсны, чин сэтгэлтэй.
Гэхдээ ямар ч инээмсэглэл үзэсгэлэнтэй байх ёстой. Инээмсэглэлээ төгс болгох хүч хүн бүрд байдаг. Инээмсэглэлийг хэрхэн сайхан болгох талаар энэ нийтлэлд ярих болно. Уншигч бүр өөрөө олно гэж найдаж байна хэрэгтэй мэдээлэлзураг дээр хэрхэн инээмсэглэж, сайхан харагдах вэ.
Олон эмэгтэйчүүд сэтгүүл дээрх зургуудыг хараад: "Ямар сайхан инээмсэглэл вэ! Би бас сайхан инээмсэглэхийг хүсч байна! Хэдийгээр анх харахад боломжгүй мэт санагдаж байгаа ч үнэн хэрэгтээ энэ дэлхийн хамгийн үзэсгэлэнтэй инээмсэглэлийг танд төрүүлэх нь тийм ч хэцүү биш юм. Гэсэн хэдий ч "Би сайхан инээмсэглэл хүсч байна" гэсэн энгийн хүсэл нь хангалтгүй юм. Үүнд хүрэхийн тулд системчилсэн сургалт шаардлагатай. Гялалзсан сэтгүүлийн нүүрэн дээрх загвар өмсөгчдийн сайхан инээмсэглэл нь ихэнхдээ үр дүн юм байнгын ажилөөрөөсөө дээгүүр.
Дур булаам инээмсэглэлийн нууцууд
Хэрхэн сайхан инээмсэглэж сурахыг ойлгохын тулд инээмсэглэл үүсэх механизмын талаар тодорхой ойлголттой байх хэрэгтэй. Эцсийн эцэст, энэ мэдээлэл нь таны инээмсэглэлийг хэрхэн сайхан болгох талаар мэдлэг өгөх болно. Таныг инээмсэглэхэд нүүрний 40 орчим янзын булчингууд ажилладаг. Гэсэн хэдий ч ихэнх тохиолдолд инээмсэглэл нь тэгш бус байдаг. Учир нь янз бүрийн булчингууд нь сургалт, хөгжлийн янз бүрийн зэрэгтэй байдаг. Гэхдээ хамгийн сайхан инээмсэглэл бол тэгш хэмтэй инээмсэглэл юм.
- Хэрэв та нүүрний булчинг хөгжүүлэхгүй бол тэгш хэмд хүрэх нь бараг боломжгүй юм. Мөн тэгш бус инээмсэглэл нь тийм ч үр дүнтэй биш байх болно. Хэрэв та сайхан инээмсэглэлийн дасгалыг тогтмол хийдэг бол сарын дараа хэрхэн сайхан инээмсэглэх вэ гэсэн асуулт танд хамаагүй болно.
- Үүнээс гадна амны хөндийн төлөв байдлын талаар бүү мартаарай. Хэрэв инээмсэглэж байх үед шаргал, цэвэрлээгүй шүд, цоорсон нүхтэй байсан ч гэсэн хамгийн үзэсгэлэнтэй инээмсэглэл нь сэтгэл татам байдлаа алдах болно. Шүдний эмчид тогтмол очиж, амны хөндийг сайтар арчлах шаардлагатай: шүдээ угаах, мөн шүдний утас хэрэглэх.
- Таны инээмсэглэл хэр үзэсгэлэнтэй байх нь уруулын зөв будалтаас бас хамаарна гэдгийг санаарай. Эцсийн эцэст, инээмсэглэлийг хэрхэн үзэсгэлэнтэй болгох шинжлэх ухааныг бүрэн эзэмшсэн ч гэсэн үүнийг тод, гялалзсан, чадваргүй будалтаар сүйтгэх нь маш хялбар байдаг. Хэрэв та өөрийн чадвардаа эргэлзэж байвал цаг заваа гаргаад сайн нүүр будагчтай холбоо бариарай - гоо засалч нь танд хамгийн тохиромжтой нүүр будалтын сонголтыг зааж өгөх болно.
- Нүүрний арьсны байдал бас чухал ач холбогдолтой. Хэрэв таны арьс хуурайшиж, сэвсгэр байвал чийгшүүлэх хэрэгтэй, харин эсрэгээр нь тослог бол скраб хэрэглээрэй. Уруулын контурын дагуух хар цэгүүдийн хүрээ нь маш зэвүүн харагдаж байна.
- Уруулын арьс бас арчилгаа шаарддаг. Эрүүл ахуйн шаардлага хангасан уруулын будаг хэрэглээрэй, уруул хуурайшиж, хагарахаас зайлсхийх хэрэгтэй. Хэрэв та герпес гэх мэт өвчинд өртөмтгий бол тууралт гарахад өвчний цаашдын хөгжлийг зогсоож чадах эмийг үргэлж гартаа байлга. Үүнээс гадна дархлааг бэхжүүлэхэд анхаарах хэрэгтэй. Таны дархлаа бэхжсэн даруйд өвчний хурцадмал байдал мэдэгдэхүйц буурах болно.
Булчинг сургах дасгалууд
Хамгийн эхний хийх зүйл бол сайхан инээмсэглэлийн дасгал юм. Зөвхөн долоо хоногийн дараа та анхны үр дүнг анзаарах болно. Амжилтанд хүрэх гол нөхцөл бол сайхан инээмсэглэлийг бий болгоход хувь нэмэр оруулдаг энэхүү дасгалын багцыг системтэйгээр хэрэгжүүлэх явдал юм. Уг цогцолборыг өдөрт хоёр удаа - өглөө, оройд хийх ёстой.
Эдгээр дасгалууд нь зөв инээмсэглэх техникийг эзэмших боломжийг олгохоос гадна нүүрний үрчлээсийг арилгахаас гадна наснаас хамааралтай үрчлээсийг хойшлуулахад тусална. Доор тайлбарласан дасгалуудыг эзэмшиж, хэрэгжүүлдэг эмэгтэйчүүдийн хувьд хэрхэн сайхан инээмсэглэх вэ гэсэн асуулт гарч ирэхгүй. Үзэсгэлэнт инээмсэглэлийн ур чадвар автоматизмд төгс төгөлдөр болно.
- Хуруугаа уруул руугаа аваач, гэхдээ тэдэнд хүрч болохгүй. Хуруу болон уруулын хоорондох зай нь ойролцоогоор 3-4 сантиметр байх ёстой. Хуруугаараа уруулаараа хүрэхийг хичээ, үүний тулд бүх хүчин чармайлтаа гарга. Мэдээжийн хэрэг та үүнийг хийх боломжгүй, гэхдээ энэ нь булчингийн тодорхой бүлгийг бүрэн ажиллуулах боломжийг олгоно. Уруулаа сунгаж, амаа ангайж, дараа нь сайтар хаа. Үүнийг уруулаа сунгаж байх үед хийх ёстой. Үүний дараа нүүрнийхээ бүх булчинг хэдэн секундын турш бүрэн тайвшруулаарай. Дасгалыг 5 удаа давтана.
- Эхний дасгалын адил уруулаа хаагаад сунга. Атирсан уруулаа 30 секундын турш хажуу тийш нь хөдөлгөж, дараа нь 10 секундын турш уруулаа суллана. Дасгалыг 5 удаа давтана.
- Чанга хаалттай уруулаа гаргаж, агаарт наймыг тоймлохыг хичээ. Дараа нь булчингаа тайвшруул. Дасгалыг 5 удаа давтана.
- Хэлээ гаргаж, уруулаараа чанга атгаж, булчингаа хэдэн секундын турш энэ байрлалд тогтоосны дараа уруул болон хэлний булчингуудыг аль болох суллана. Энэ дасгалыг мөн дор хаяж 5 удаа хийх ёстой.
- Амаа бага зэрэг онгойлгож, уруулаа урагш сунгана. Тэднийг энэ байрлалд байлгаад дараа нь төсөөлсөн лааны дөлийг үлээж байгаа мэт огцом амьсгалаа аваарай. Дараа нь уруулын булчингаа тайвшруулаарай. Энэ дасгалыг ердөө 3 удаа хийхэд л хангалттай.
- Уушиг руугаа илүү их агаар татаж, уруулаа чанга дарж, амаараа амьсгалахыг хичээ. Дараа нь агаарыг гарга. Энэ дасгалын үеэр та инээмсэглэх үйл явцад идэвхтэй оролцдог хацрын булчингийн хурцадмал байдлыг мэдрэх болно.
- Дараагийн дасгал нь өмнөх дасгалтай төстэй боловч уруулын булчингууд нь мөн ажилд ордог. Амьсгалж, хацраа гаргаж, уруул чичиргээг мэдрэхийн тулд агаарыг гаргах хэрэгтэй. Эхлээд харахад энэ дасгал нь нэлээд хэцүү мэт санагдаж болох ч практик дээр түүний хэрэгжилт нь ямар ч хүндрэл учруулдаггүй.
- Уруулыг ер бусын өргөн инээмсэглэл болгон сунгах гэх мэт энгийн мэт санагдах дасгал нь уруулын бүх булчингуудыг төгс сургадаг.
Түр зогсоо!
Заримдаа өөрийнхөө гэрэл зургийг хараад сэтгэлээр унах мэдрэмжийг хүн бүр мэддэг байх. Ихэнх хүмүүс зурган дээр хэрхэн зөв инээмсэглэхээ мэддэггүйгээс болж энэ нь ихэвчлэн тохиолддог.
Хамгийн гол алдааХүмүүсийн хүлээн зөвшөөрдөг зүйл бол ер бусын, хязгаарлагдмал байрлал, "албадан" инээмсэглэл юм. Гэхдээ гэрэл зураг дээр таны харагдах байдал таны инээмсэглэлээс хамаарна.
Инээмсэглэлийг хэрхэн үзэсгэлэнтэй болгох нууц бол маш энгийн - илүү олон удаа инээмсэглээрэй! Хэрхэн сайхан инээмсэглэж сурах талаар дээр тайлбарласан байгаа боловч гэрэл зураг дээр хэрхэн зөв инээмсэглэх вэ гэдэг нь зураг авах мөчид инээмсэглэлийг хялбархан барьж авах чадвараас хамаарна. Толины өмнө инээмсэглэж, инээмсэглэлээ шүүмжил. Яг өөрт тохирох инээмсэглэлээ сонго: өргөн инээмсэглэл үү, эсвэл оньсого мэт, аниатай уруул уу, эсвэл магадгүй оньсого мэт инээмсэглэл үү?
Та загвар өмсөгчөөр карьераа эхлүүлэхээр төлөвлөж байна уу, Парисын шилдэг загварын тайзыг байлдан дагуулж байна уу, эсвэл зүгээр л инээмсэглэлээрээ эргэн тойрныхоо хүмүүсийг гайхшруулахыг хүсч байна уу гэдэг нь огт хамаагүй. Энэхүү мэдээллийг уншсаны дараа та инээмсэглэлийг хэрхэн сайхан болгохыг мэддэг болсон. Мөн олж авсан мэдлэгээ практикт хэрэгжүүлснээр та дэлхийн хамгийн үзэсгэлэнтэй инээмсэглэлийг олж авах болно. Та хэрхэн зөв, хамгийн чухал нь үзэсгэлэнтэй инээмсэглэх бүх асуудлаар жинхэнэ мэргэжилтэн болно.
Жижиг төсөвтэй дэгжин, гоёмсог Криксунова Инна Абрамовна
Дур булаам инээмсэглэл
Дур булаам инээмсэглэл
Би та бүхний анхаарлыг эрэгтэй хүний гадаад төрх байдлын маш чухал нарийн ширийн зүйлд хандуулахыг хүсч байна. Хэдийгээр энэ нарийн ширийн зүйлийг үгийн шууд утгаараа нэмэлт гэж нэрлэж болохгүй ч гэсэн энэ нь эрэгтэй хүний сэтгэл татам байдлын хувьд маш чухал тул энэ сэдвээр илүү дэлгэрэнгүй ярих шаардлагатай гэж би бодож байна.
Өөртөө итгэх итгэл, эр хүний сэтгэл татам эрч хүчийг шингээсэн нүд гялбам, өргөн инээмсэглэлтэй юу харьцуулах вэ? Харамсалтай нь бүх эрчүүд сайхан харагдахын тулд эрүүл, сайхан шүдтэй байх нь хичнээн чухал болохыг ойлгодоггүй. Дур булаам инээмсэглэлтэй хүн хүмүүсийг өөртөө зориулдаг бөгөөд энэ нь түүнд бизнес болон хувийн амьдралдаа сайнаар нөлөөлж чадна. Хэрэв эрчүүд гадаад төрхөндөө сайхан инээмсэглэл ямар үүрэгтэйг тодорхой мэддэг байсан бол тэдний олонх нь амаа төгс эмх цэгцтэй байлгахад шаардлагатай арга хэрэгслийг олох нь гарцаагүй.
Юуны өмнө, гадаад төрх байдлын бусад үзүүлэлтүүдийн хувьд байгалиасаа хэтэрхий өгөөмөр авьяасгүй хүмүүст шүдээ төгс байдалд оруулахыг би танд зөвлөж байна. Өөгүй шүд нь гадаад төрхийг шууд өөрчилдөг бөгөөд үүний олон жишээг бид бүгд мэднэ.
Олон нийтийн итгэл үнэмшлээс ялгаатай нь амаа өөгүй болгох зардал тийм ч их биш юм. Шүдний үнэ нь ашигласан материалаас хамааран ихээхэн ялгаатай байдаг. Мэдээжийн хэрэг, импортын материалаар хийсэн нүд гялбам цагаан шаазан титэм нь тэсвэрлэхийн аргагүй харагдаж байна. Гэхдээ дотоодын материалаар хийсэн хямд хуванцар титэм нь бас сайхан харагдаж байна. Наад зах нь муруйлт, согог, хагарал, бие биендээ хангалттай нягт биш гэх мэт шүдтэй харьцуулшгүй сайхан харагдаж байна.
Хэрэв амны хөндийг бүхэлд нь төгс байдалд оруулах боломжгүй бол хамгийн багадаа нүдэнд харагдах урд шүдийг эмх цэгцтэй байлгах хэрэгтэй. Та бүгдийг нэг дор биш, харин үе шаттайгаар хийж болно. Энэ нь зардлыг урт хугацаанд тараах болно.
Номоос Уруу таталтын хатанд тохирох бэлгийн ном Зохиогч Криксунова Инна Абрамовна
Цагаан шүдтэй инээмсэглэл Үзэсгэлэнтэй, эрүүл шүд нь дур булаам, тачаангуй дүр төрхийг бий болгоход асар их үүрэг гүйцэтгэдэг. Цагаан, шулуун шүдийг харуулсан инээмсэглэл нь царайг хамгийн илэрхийлэлгүй хувиргаж чаддаг.Тиймээс шүд цэвэрлэх нь хямдхан биш юм. "Буддагийн инээмсэглэл" буюу дотоод инээмсэглэл Тогтвортой эерэг сэтгэл хөдлөлийг хөгжүүлэх хамгийн энгийн дасгалыг "Буддагийн инээмсэглэл" гэж нэрлэдэг. Үүнийг хаана ч, хэзээ ч хийж болох бөгөөд энэ гүйцэтгэлийг автоматизмд оруулдаг, гэхдээ үүнийг эхлүүлээрэй ХҮҮХДИЙН ИНЭЭМСЭГЛЭЛ ... Хэрэв та суугаад хийх зүйлгүй бол доод эрүүгээ суллаж, амаа бага зэрэг ангайлгаарай. Амаараа амьсгалж эхэл, гэхдээ гүехэн. Бие өөрөө амьсгалж, энэ амьсгал нь гүехэн байх болно, улам бүр гүнзгийрэх болно. Мэдрэх үед Сайхан сэтгэл, инээмсэглэл Энэ бүхнийг хэрэгжүүлэхийн тулд өөр нэг зүйл бий. Хүмүүс тантай амархан уулзах болно. Хүмүүс танд туслахад хялбар байх болно. Дэмжлэг. Зөвлөгөө. Нэг нөхцөлөөр - хэрэв та бүх зүйлийг тэдэнд хялбар байхаар зохион байгуулбал. Үүний тулд хүмүүс хийх ёстой Дүрэм №1. Инээмсэглэ! (инээмсэглэл хэрхэн өөрчлөгддөг тухай) Эрчүүд өөдрөг хүмүүст хайртай. Өөрийгөө бүрэн аз жаргалтай гэдгээ харуулах хамгийн сайн арга юу вэ? Тийм ээ, инээмсэглэл - үүнээс гадна хамгийн өргөн бөгөөд үзэсгэлэнтэй нь танд бүх зүйл сайхан болж, амьдрал чам руу эргэж байгааг шууд харуулж байна. "Инээмсэглэл" дасгал Энэ дасгал нь амьдралын ямар ч нөхцөл байдалд таныг баярлуулах болно. Таны хандлага сөрөг байдлаас эерэг болж хэр хурдан бөгөөд эрс өөрчлөгдөхийг та өөрөө гайхах болно! Сайн байна уу, ишлэл, афоризмыг хайрлагчид! Өвлийн эхэн үед та бүхэнд баяр хүргэж, гэрэл гэгээтэй сэтгэл хөдлөл, халуун дулаан мэдрэмж, сайхан сэтгэлийг өгөхийг хүсч байна. Би өнгөрсөн жил "" болон "" цуглуулга хийсэн гэдгээ шинэ уншигчдад сануулмаар байна. Тиймээс заавал шалгаарай! Өнөөдөр би танд маш "дулаахан" сонголт бэлдсэн - инээмсэглэлийн тухай ишлэлүүд. Инээмсэглээрэй, бусдад сайхан сэтгэлээ бэлэглээрэй, тэгвэл амьдрал гайхалтай гэдгийг харах болно :). Нимгэн инээмсэглэлээс ярилцагч хүссэн бүхнээ гаргаж чадна. Жорж Мартин "Сэлмийн шуурга" Хүмүүс, зураг авалт, бараг үргэлж инээмсэглэдэг - энэ нь та итгэж чадахгүй байгаа шалтгаануудын нэг юм. Жонатан Кое "Бороо орохоос өмнө" Таны инээмсэглэлийг савлаж, зарах хэрэгтэй. Та азтай болно. Морин Ли "Харанхуй дахь бүжигчид" Эмэгтэй хүний хамгийн сайхан инээмсэглэл нь толинд зориулагдсан байдаг. Ванда Блонска Инээмсэглэж сур. "Магус" - эмэгтэй хүний зэвсэг биш, түүний зэвсэг бол чин сэтгэлийн инээмсэглэл юм. Камуи Гакт Хэрэв та инээмсэглэлгүй царайг харвал өөрөө инээмсэглэ. Приенскийн хазайлт Дур булаам инээмсэглэл нь хүний тухай үнэний нэг хэсэг юм; ихэвчлэн чухал хэсэг. Макс Фрай "Ноён Гро золгүй еэ" Нэг инээмсэглэлийг царайны гоо үзэсгэлэн гэж нэрлэдэг юм шиг надад санагддаг: хэрэв инээмсэглэл нь нүүрэнд сэтгэл татам байвал царай нь үзэсгэлэнтэй; хэрэв тэр үүнийг өөрчлөхгүй бол энэ нь ердийн зүйл юм; муудвал муу. Лев Николаевич Толстой "Хүүхэд нас" Тэр инээмсэглэхэд бүх дэлхий илүү гэрэл гэгээтэй болсон юм шиг санагдав. Эрих Мария Ремарк "Гурван нөхөр" Инээмсэглэл бол хайрын сахиус юм. Николас Спаркс "Азтай" Чамайг инээлгэдэг зүйлд хэзээ ч бүү бууж өг. Хит Леджер Намайг инээх нь амьдрал үргэлжилсээр байна гэсэн үг. Миний нөхцөлт рефлексүүдээс хамгийн хэрэгтэй нь би түүнгүйгээр юу хийх байсан бэ? Макс Фрай "Угурбандогийн эргэн ирэлт" Инээмсэглэл дэх уруулын өнцөг нь эрх чөлөөний зэрэгтэй пропорциональ байдаг. Станислав Ежи Лек Инээмсэглэл бол сэтгэлийн үнсэлт юм. Минна Антрим Инээмсэглэл бол энгийн хүний хэвийн байдал юм. Евгений Замятин "Бид" Инээмсэглэл бол хамгийн сайхан харагдах хямд арга юм. Чарльз Горди Амьд байхдаа инээмсэглээрэй - Эцсийн эцэст үүнийг нас барсан хүмүүст өгдөггүй. Жорж Мартин "Мөс ба галын дуу"
Инээмсэглэлийн тухай ишлэлүүд
Хэвлэх
"Инээмсэглэл" гэсэн утгатай статусууд таны найз нөхөд, захиалагчдын анхаарлыг татах нь гарцаагүй. Бага зэрэг нэмнэ Сайхан сэтгэлтэй байгаарайөөрийн статус талбарт!
Инээмсэглэл хүртэл хуурамч зүйл бүү байг
- Өглөө хамгийн түрүүнд хийх зүйл бол шинэ өдрийг сайхан өнгөрүүлэх явдал юм.
- Баяр баясгалантай адил аз жаргал хүсэх нь утгагүй юм. Эхний болон хоёр дахь нь хоёулаа бидний гарт байна.
- Хүүхдүүдээс инээмсэглэж сурах нь зүйтэй: чин сэтгэлээсээ, баяр баясгалантай, өчүүхэн ч гэсэн баяр хөөртэй зүйл!
- Баярын өдрүүдэд гунигтай байх ёсгүй гэж тэд хэлдэг. Гэхдээ үүнийг энгийн өдрүүдэд хийх ёстой гэж хэн хэлэв?
Инээмсэглэлийн утгын талаар статус тогтоох үед мөрөөдөл биелдэг.
- Дуртай хөгжим гайхамшгийг бүтээдэг - тэр даруй таныг инээмсэглэдэг.
- Зурган дээр нүүрэндээ инээмсэглэл тодрох юм бол илүү сайхан болдог гэж тэд хэлдэг. Амьдралд ийм л байдаг.
- Гялалзсан нүд нь сэтгэлийн хямралыг устгадаггүй, харин түүнийг айлгадаг. Энэ бол бидэнд хэрэгтэй зүйл юм!
- Бидний хүн нэг бүр үе үе бүтэлгүйтдэг. Гэхдээ инээж ялагдагч байх нь илүү тааламжтай гэдгийг та хүлээн зөвшөөрөх ёстой.
Инээмсэглэл, аз жаргалын тухай статусууд нь одоо жаахан гунигтай байгаа хүмүүст ялангуяа хэрэгтэй байдаг.
- Хэрэв инээмсэглэл нь нууцлаг зүйл бол би нууцлаг байхыг хүсэхгүй байна. Би зүгээр л аз жаргалтай байхыг хүсч байна.
- Хүнд чин сэтгэлээсээ инээмсэглэх өөр хүн байвал аз жаргал гэдэг.
- Хамгийн хэцүү өдөр ч гэсэн уруул чинь гэрэл гэгээтэй боловч инээмсэглэлээр хүрэх болно.
- Муу зүйлд инээмсэглэх шаардлагагүй, та зөвхөн аз жаргалаар инээмсэглэх хэрэгтэй ...
Гялалзсан харц бол таны гол зэвсэг юм
Тэд сүнсийг үнсэж чадахгүй гэж хэлдэг, гэхдээ та охины инээмсэглэлийн талаархи статусуудын тусламжтайгаар үүнийг хийхийг оролдож болно.
- Таны эмэгтэй хэзээ ч унжсан харцтай байх ёсгүй, түүний нүд нь болж буй зүйлд баяртай байх ёстой.
- Ичимхий охины чин сэтгэлийн инээмсэглэл нь залууг урагшлахад хүргэдэг.
- Тэр яаж тууштай байхыг мэддэг байсан: тэр миний нүд рүү эгцлэн харж, инээмсэглэхэд бэлдэж байв.
- Бүсгүйн баяр баясгаланг бусдад хэрхэн харуулахаа мэдэхгүй бол гоо үзэсгэлэн нь утгагүй болно.
"Насан туршдаа инээмсэглэх" статус нь гутранги үзэлтнүүдийг хүртэл баярлуулах болно.
- Хэн ч чамайг хязгааргүй аз жаргалтай байхыг албаддаггүй. Энэ нь өөртөө хэрэгтэй.
- Бидний гадаад төрх олон жилийн туршид өөрчлөгдөх нь гарцаагүй. Гэхдээ хэрэв бид зүрх сэтгэлээсээ хэрхэн инээмсэглэхээ мэддэг бол яаж гэдгийг бид мартах нь гарцаагүй!
- Хэрэв та дайснуудаа залхаахын тулд инээмсэглэх хэрэгтэй бол ... За ингээд байг!
- Хэрэв та уйлмаар байвал уйл. Гэхдээ уйлж байхдаа нулимсаа арчиж, хурдан инээмсэглээрэй!
Инээмсэглэл, сайхан сэтгэлийн тухай статусууд нь эхний болон хоёр дахь нь танаас ихээхэн хамаардаг.
- Хөмсөг зангирахаасаа өмнө хүмүүс инээмсэглэлд дурладгийг санаарай.
- Таны чин сэтгэлийн инээмсэглэлд чин сэтгэлээсээ баярлаж байгаа найзуудаа бурхан ивээг.
- Танд үнэхээр таалагдаж байгаа зүйлээ орхих нь утгагүй юм. Ялангуяа бялуу бол.
- Сайхан сэтгэлийн гоо үзэсгэлэн нь та үүнийг өгөх тусам өөрөө илүү ихийг олж авдаг!
Инээмсэглэл нь бас заавал байх ёстой зүйл юм
Өнөөдөр таны бүх найзууд инээмсэглэлийн талаархи статусын ишлэлүүдийг уншвал бага зэрэг баяртай байх болно.
- Бүтэлгүйтэлд баярлаж сурснаар та өөрийгөө олдог. Э.Сафарли
- Хайртай хүмүүсийнхээ инээмсэглэлийг гайхшруулахгүй байх нь сайхан байдаг. Р.Бредбери
- Инээх шалтгаан хайх хэрэггүй, зүгээр л инээмсэглэ. В. Франклин
- Инээмсэглэлээс үрчлээс үүсдэг гэж тэд хэлдэг. Дараа нь надад үрчлээс үүсэх шалтгаан олгоорой! О.Хаксли
Инээмсэглэлийн тухай сайхан статусыг охид, залуус хоёулаа авах ёстой.
- Хэрэв та инээмсэглэл нь өвчин эмгэг биш гэж бодож байгаа бол ядаж нэг микроб үүнээс болж үхнэ гэсэн мэдээ танд ямар таалагдах вэ?
- Дэлхийн хамгийн шилдэг нь үнэ төлбөргүй байдаг нь үнэхээр сайхан юм: инээмсэглэл, сайхан сэтгэлийн аль аль нь.
- Одоо бидний амьдралд ямар нэг зүйл буруу байсан ч бидэнд сайхан дурсамж үлдэх нь гарцаагүй...
- Зарим хүмүүс ийм инээмсэглэлтэй байдаг бөгөөд тэд чамайг өөрөө инээлгэдэг!
Гунигтай юу? Барь сайхан статусуудинээмсэглэлийн тухай.
- Найз нөхөдтэй гэдгээ хараад инээмсэглэ. Харамсалтай нь эцэг эх, хайртай хүмүүс биднийг байгаагаар нь хүлээж авч чадахгүй.
- Та бас амьдрах чадвартай байх хэрэгтэй. Үүний тулд та сэтгэл санаагаа байнга зохицуулах хэрэгтэй.
- Энэ таашаалыг юу ч хийж чадахгүй - хайртай охины талархалтай инээмсэглэл.
- Хэрэв та сэтгэл санаагаа байнга өөрчлөх шаардлагатай бол энэ амьдралд ямар нэг зүйлийг өөрчлөх хэрэгтэй.
Нэг ч өдөр гунигтай өнгөрдөггүй
Инээмсэглэлийн тухай богино статусууд нь эрчим хүчийг хурдан нэмэгдүүлэхэд хэрэгтэй зүйл юм!
- Зовох шаардлагагүй, бүх зүйл инээмсэглэлээр шийдэгддэг.
- Юу ч дэмий байхгүй, бухимдахаасаа өмнө үүнийг мэдэж аваарай.
- Уйтгартай байдлыг инээмсэглэл болгон өөрчлөх нь авьяас юм.
- Инээмсэглэхийг мэддэг хүн хөршөө инээх магадлал өндөр байдаг.
Романтик зүйлсийн ангилалд охины инээмсэглэлийн тухай статусууд багтдаг.
- Хэрэв охин тан руу ердийнхөөсөө арай илүү инээмсэглэж байвал танд улам их инээмсэглэх шалтгаан байгаа болно.
- Охин руу аль болох олон удаа инээмсэглэх нь эртний Хятад, Энэтхэг, Ром, ерөнхийдөө бүх нийтийн мэргэн ухаан юм.
- Үзэсгэлэнтэй байхын тулд нүүр будалтыг амжилттай хийх хэрэгтэй. Гайхалтай байхын тулд та өргөн инээмсэглэх хэрэгтэй!
- Эелдэг байдлаасаа бус тод инээмсэглэдэг охин тэр дундаа нууцлаг, үзэсгэлэнтэй байдаг.
Үнэндээ асуудалд инээмсэглэх нь тийм ч хялбар биш юм. Гэхдээ инээмсэглэлийн тухай статусууд нь зүгээр л сайхан үгс биш бөгөөд таны амьдралд ямар нэг зүйлийг өөрчлөхөд тусална гэдэгт бид итгэдэг.
Халдвартай инээд!
Александр Вихор
Би халдварт инээдэг
Би чамд яг хэлж байна
Би хүн бүрт нэг дор халдварладаг
Хэдийгээр санаатайгаар биш.
Нэг удаа би инээв
Удаан хүлээх шаардлагагүй
Нүднээс минь нулимс урсаж байна
Хажуугаар өнгөрөх хүмүүс мөндөр.
Тэд намайг чимээгүй байна гэж хэлдэг
Би ч чадахгүй
За, би дахиад хариулъя
Би зүгээр л инээж байна.
Тэд надад: "Эмч дээр оч
Чи ичихгүй байна уу
Би дахиад л инээж байна
Магадгүй тэд атаархдаг байх.
Хэрэв ямар нэгэн гарц байгаа бол
Туслаач хатагтай
Би бүр гараараа амаа таглана
Тэгээд би хацраараа инээж байна!
инээмсэглэ
Анастасия Миняйло
Цонхны гадаа бороо дуусахгүй бол инээмсэглэ
Хэрэв ямар нэг зүйл болохгүй бол инээмсэглэ.
Аз жаргал үүлний цаана нуугдаж байвал инээмсэглэ
Сэтгэл чинь маажиж байсан ч инээмсэглэ.
Инээмсэглээд хараарай - тэгвэл бүх зүйл өөрчлөгдөнө
Инээмсэглэл - бороо орж, дэлхий цасаар хувцаслах болно.
Инээмсэглэл - уйтгар гуниг хажуугаар өнгөрөх болно
Инээмсэглэл - тэгвэл сүнс эдгэрнэ.
Тэгээд чам руу зүгээр л инээхийг зөвшөөрөх үү?
Анна Полетаева
Тэгээд чам руу зүгээр л инээхийг зөвшөөрөх үү?
Та харах болно - энэ нь сайхан болж хувирна ...
Энэ цайвар цэнхэр уйтгар гунигаас залхаж байна
Миний үүлэнд - үл мэдэгдэх налуу үсгээр.
Би чамд гараа сунгая -
Тиймээс, найрсаг байдлаар, илүү ч дутуу ч биш.
Зөвшөөрч байна, би чамаас нэг зүйлийг асууя -
Мөн бидний эвлэл гэрэл гэгээтэй, нүгэлгүй байх болно.
Жижиг сажиг зүйл ярих үнэхээр сайхан байдаг
Мөн хүнд илчлэлтүүдийг хүлээх хэрэггүй.
Мөн нимбэгний бөмбөлөг дээр нисдэг
Зүрхэнд ямар ч сүүдэр тусдаггүй.
Гэнэт боломжтой - баяртай гэж хэлэхгүй, уучлахгүй байх,
Шөнө шатахгүй, үүр цайх үед гарахгүй байна уу?
Нигүүлсэлд жингүй орохын тулд,
Зөвхөн бага насны хүүхдүүд л чадна.
Надтай хамт буухгүй байхыг зөвшөөрч байна -
Тэгээд шууд тэврэхийг бүү хүс.
Би чамд нэг гар - гэрэл - нэгийг өгч байна.
Тэр чамд хангалттай ... магадгүй ...
Болъё?
Хажуугаар нь зөрөн өнгөрөх хүн рүү би инээмсэглэнэ
Галина Атаманова
Хажуугаар нь зөрөн өнгөрөх хүн рүү би инээмсэглэнэ.
Магадгүй энэ бол тэнэглэл, өдөөн хатгалга юм болов уу?
Магадгүй түүний амьдралд бүх зүйл хэцүү байх болов уу?
Гэхдээ ... би өнөөдөр инээмсэглэмээр байна !!!
Гэхдээ би өнөөдөр хөнгөн алхам хиймээр байна
Нарлаг гудамжаар нис
Баяр баясгаланг гэрэл цацаруулж,
Дэлхий дээр юу ч харамсахгүй!
Мөн гунигтай нагац эгч нарт цэцэг өг
Хөгжилтэй хүүхдүүд рүү нүд ирмээрэй.
Би жирийн нэгэн өдөр шиг,
Дэлхийн хамгийн аз жаргалтай !!!
Эмэгтэйчүүдийн инээмсэглэлийг үнэл
Дим Инээмсэглэл
Эмэгтэйчүүдийн инээмсэглэлийг үнэл
Тэд зүрх сэтгэлийг маш их баярлуулдаг
Алтан загас шиг гялалзаарай
Агуу Бүтээгчийн гайхамшигт бүтээл.
Инээмсэглэл үнэ цэнэгүй
Гэхдээ энэ нь маш их зүйлийг өгдөг
Яг тэр мөчид тэмүүлсэн сүнснүүд холдох болно
Мөн урам зориг өгдөг.
Энэ нь хоромхон зуур л үргэлжлэх болно
Гэхдээ үүрд үлддэг
Тэгээд сэтгэгдэл төрж байна
Инээмсэглэл бол гялалзсан од юм.
Тэр бол үнэлж баршгүй шагнал юм
Мөнгөөр худалдаж авч чадахгүй
Гэхдээ танд мөнгө огт хэрэггүй
Инээмсэглэлийг олж авах ёстой.
Хамтдаа илүү олон удаа инээмсэглэцгээе!
Дрожжина Ольга
Энэ нь таны инээмсэглэлийн дулаанаас болдог
Хэн нэгэн тэнэг зүйл хийж чадахгүй
Инээдтэй алдаа гаргахгүй
Тэгээд ирмэг дээр зогсоход тэр амьдрахыг хүсдэг.
Эсвэл хэн нэгэн баярласандаа уйлж магадгүй,
Мөн та эдгээр нулимсыг мартаж чадахгүй.
Мөн энэ нь танд маш их ач холбогдолтой байх болно
Хэн нэгэн танд талархаж чадна.
Хамтдаа илүү олон удаа инээмсэглэцгээе!
Хүмүүст дулаан өгөхөөс бүү ай!
Инээмсэглэлээр, чамтай үнэнийг хэлэхэд,
Энэ нь бид бүгдэд амьдрахад илүү хялбар байх болно!
Инээд
Елена Уайт
Амьдрах хүч байхгүй үед
Найдваргүй байдал нь муугаар шахдаг -
Та өвдөлтийн орчлонг агуулж байсан
Мөн та уйтгар гунигаас уйлахыг хичээдэг.
Бүх зүйл өхөөрдөм биш, эргэн тойронд харь гаригийнхан;
Хоёр дахь нь биш, эхнийх нь чиний дайсан,
Та хаана байгааг мэдэхгүй, гэвч гэнэт -
Тэсрэлт инээх нь бүх зүйлийг тоос болгон сүйтгэдэг!
Үхсэн цэгүүдийг эвддэг
Хүчнүүд буцаж байна - яв!
Мөн o prek-д хайрлаж, бүтээх -
Энэ бол төгсгөлгүй зам дахь утга учир юм.
Инээд бол харанхуйн дундах эрх чөлөө, гэрэл юм.
Гялалзсан бүх зүйл эргэн тойронд гэрэлтдэг.
Инээв - дайн хийх шаардлагагүй!
Маргаан намжсан. Дайсан ч гэсэн чиний найз!
Бид инээмсэглэх үед
Игорь Тютюкин
Бид инээмсэглэх үед
Бид алдаа гаргах магадлал багатай.
Мөн бид илүү олон удаа шагнагддаг
Хувь заяаны бэлэг.
Бид инээмсэглэх үед
Бид амьдралаас таашаал авдаг.
Тэгээд бид тэр даруй эрх чөлөөтэй болно
Аливаа уй гашуугаас.
Инээмсэглэл үнэ төлбөргүй байдаг.
Энгийн бөгөөд ойлгомжтой.
Хөгжилтэй, хөгжилтэй.
Хүн бүрт хүртээмжтэй.
Бид инээмсэглэх үед
Бид өөрсдийгөө эдгээдэг.
Мөн бид хүч чадлаар дүүрэн байна
Амжилт олгох.
Инээд
Ирина Талих
Инээмсэглэл нь найз бас дэмжлэг байсан.
Сэтгэлээс ирсэн хонхны захиас.
Тэгээд гэнэт гарсан хэрүүл
Би үүнийг амархан гаргалаа.
Хэрэв муур угаасан бол тэр инээмсэглэв.
Давс шалан дээр асгарвал ...
Тэгээд гэр бүл нь сууж байхдаа хүчирхэг болсон
Тав тухтай, зочломтгой ширээний хувьд.
Дуулж, шүгэлдэж, амьдралд хахаж,
Инээх нь тэнгэрт хөөрөв!
Олон жил өнгөрч, оршуулга зарлав ...
Ширээн дээрх ганцаардсан суудал...
Инээх нь цонхийж, өвдөж, нулимс дуслуулан ёолно
Тэгээд тэр инээмсэглэлээ хэцүүхэн шахав ...
Бас нэг одгүй үдэш
Би хуучин байшингаа үүрд орхисон ...
Дахин өндөр утсаар хангинаж байна
Эсвэл хайлсан ус шиг шуугина ...
Одоо тэр ойролцоо амьдардаг
Айлчлалаар гүйдэг ... Заримдаа.
Инээдмийн тухай
Клара Жабова
Агуу тэнүүч -
Мөнхийн инээд
Энэ нь миний нүд рүү оров
За тэгээд чадахгүй гэж хэлэх хэн байх билээ
Дэлхий дээр хүн бүрээс илүү аз жаргалтай байх уу?
Хэн намайг хориглох юм
Үүрд мөнхөд
Халуун инээдэнд уус
Мөн нүүрээрээ нис
Хашаа, жилээр дамжин уу?
Нэг импульс
Энэ бүхэн намайг авч явсан
Үлдэгдэлгүй.
Энэ нь ямар амттай болохыг би танд хэлье
Амьдралын амьсгал
Инээд тэсрэлт!
Миний эм бол инээмсэглэл!
Лариса Шахбазян
Амьдрал бол мэдээж амар зүйл биш
Гэхдээ тэр доошоо унах үед
Сайхан сэтгэлтэй хүн байх хэцүү: гичий байх нь илүү хялбар!
Чаддаг бол тэвчих нь дээр
Мөн уур хилэн, буруутгалаасаа:
Шударга ёс ихэвчлэн гэнэтийн зүйл болдог ...
Энэ сэдвээр олон санал бодол байдаг,
Миний эм бол инээмсэглэл!
Хүлээгдэж байгаагүй үед инээмсэглэ
Мөн миний нүдэнд нулимс цийлэгнэж байна ...
Энэ нь тусалдаг эсэхийг шалгаарай
Энэ мөчид илүү аз жаргалтай байгаарай!
Энэ дэлхий дээрх бүх зүйл инээд дээр суурилдаг!
Лариса Шахбазян
Ямар ч үе шатыг даван туулсан,
Би чамд инээдэм, худал хуурмаг зүйлгүйгээр хэлэх болно -
Энэ ертөнцийн бүх зүйл инээд дээр суурилдаг
Тиймээс хүмүүс ээ, чин сэтгэлээсээ инээ!
Гэсэн хэдий ч бид сэтгэлээр унах ёсгүй -
Алиалагчийн дүрд тоглосон нь дээр
Бас чаддаг хүмүүст би илүү хайртай
Өвдөлтөөр нулимс дуслуулан инээ!
Хүмүүсийг инээмсэглэж сур
Леонид Зеленский
Хүмүүсийг инээмсэглэж сур
Үүнийг нухацтай авч үзэх хэрэггүй
Та хэзээ ч ичимхий байж болохгүй
Чин сэтгэлээсээ нулимстай инээ.
Эцсийн эцэст инээд нь эрүүл мэндэд тустай,
Өвдөлт, ядаргаа, стрессийг намдаах,
Үнээний сүү шиг сэргээдэг,
Илүүдэл жинг амархан бууруулна.
Тэр эмчилгээ болгон
Сэтгэл, зүрх сэтгэлийг эдгээдэг
Таны мэдэж байгаагаар хадгалдаг.
Нүүрний урт хугацааны залуу байдал.
Баяр баясгалан, сэтгэл санааг өгдөг,
Сэтгэл хөдлөлийн далай, өөдрөг үзэл ...
Үзэл бодол байдаг нь гайхах зүйл биш юм -
Инээд бидний амьдралыг уртасгадаг.
Хүмүүсийг инээмсэглэж сур
Үүнийг нухацтай авч үзэх хэрэггүй
Та хэзээ ч ичимхий байж болохгүй
Хөгжилтэй инээж, нулимстай.
Инээцгээе найзуудаа
Луиза Медведева
Мөн инээмсэглэлээсээ бүү ич.
Инээмсэглэлээр нүүрээ сайхан болго
Амьдралд шувуу шиг нисдэг.
Сайхан бодлоор сэрээрэй найзуудаа
Мөн өнөөдрөө инээмсэглээрэй.
Нүүрний хувирлыг бүү өөрчил
Толин тусгал дээр гажуудлын гэрлэлтийг харах.
Найзуудтайгаа инээмсэглэл хуваалцаарай
Мөн гэр бүлийнхээ алдааг уучлаарай.
Бие махбодоо эв найрамдлаар дүүргэж,
Энэ нь хэзээ ч өвдөхгүй байхын тулд.
Инээмсэглээрэй найзууд инээмсэглээрэй
Мөн зовлон бэрхшээлээс өөрийгөө инээмсэглээрэй.
Хувь тавилан таны нүдэнд инээхгүй байх болтугай
Мөн аз нь инээмсэглээрэй.
Инээмсэглээрэй, найзууд аа, u-ly-batsya.
Инээмсэглэл
Трампт хайртай
Хүмүүс яг л чухал шувууд шиг аашилдаг.
Хэдийгээр олон хүн хоосон хогийн савтай ч хаад, удирдагчид ...
Инээмсэглээрэй! Эцсийн эцэст таны ноцтой царайнууд
Чиний ширүүн харц бол ухаалаг байдлын шинж биш!
инээмсэглэ
Трампт хайртай
Инээмсэглэ! Уй гашуу арилах болтугай
Наад зах нь нарны гэрлийг бага зэрэг туяарах болтугай
Алс холуудаар нисч,
Үүлний цаанаас дулааныг авчрах болно.
Инээмсэглэ! Манан хайлцгаая
Мөн энэ нь нээлттэй тойрог мэт санагдсан
Дахин хаах болно, хууран мэхлэлтийг уучилж,
Суларсан сүнсийг сэргээх.
Инээмсэглэ! Зуны аянга цахилгаантай аадар бороотой
Таны амьдралын зам үргэлжилдэг
Хацар дээр чинь нулимс биш дусал байна
Танд өөрийгөө зэмлэх зүйл байхгүй.
Инээмсэглэ! Асуудал арилах болтугай
Мөн зүрх сэтгэлтэй хурдасгасан цохилт,
Бүх теоремуудыг үл тоомсорлож,
Титэмтэй шүргэх гар.
Тэнэгүүдийн өдөр ...
Людмила Энтони
Өглөөний цайнд зориулсан жимс ... сайхан байна !!!
Мөн цай ... сүнсэнд зориулсан эм !!!
Чамайг сэрээцгээе ... Касанова !!!
Хайр дурлалд бүх зүйл ... сайн байна !!!
Амьдралыг үлгэр мэт харагдуулахын тулд
Тиймээс удаан хугацаанд ... хамтдаа ... эцсээ хүртэл ...
Та ойлгох болно ... ямар ч ойлголтгүй ...
Та бүхний зүрх сэтгэлд ИНЭЭД тусгаарай!!!
Инээд
Людмила Гульева
Би ямар нэгэн байдлаар гадуур зугаалахаар гарсан,
Хүчилтөрөгчөөр амьсгалах.
Гэрт хоёр найз охин байдаг.
Найз охид инээж байна.
Тэд маш их инээх дуртай,
Охидыг яаж тайвшруулах вэ?
Хэр олон инээж чадах вэ?
Би хуруугаа харуулахаар шийдсэн.
Тэр үзүүлэв. Ай гайхамшгууд!
Бид хоёр цагийн турш инээв!
Инээмсэглэл
Михаил Набока
Инээмсэглэлийн ард юу нууж чадах вэ?
Зовлон, хулчгар зан, зэмлэл,
Сэтгэлийн түлхэлт, зальтай зөвлөгөө,
Гэсэн хэдий ч чи түүнгүйгээр байж чадахгүй
Зүрхэнд байгаа нь удахгүй эхлэх болно
Мөн зүрх сэтгэлээсээ үүнийг үргэлж дууддаг ...
Инээмсэглэл биднээс маш их зүйлийг нуудаг
Мөн согтуу хүсэл тэмүүлэл, дайралт -
Хэн ч маск зүүдэг,
Мэхлэх эсвэл нүгэл үйлдэхгүй байх!
Зүрхний инээмсэглэлийг харахад хэцүү байдаг -
Тэр хайрын хувцаснуудад нуугдаж байна:
Найздаа санаа тавих, уйтгартай санагдах
Энэ нь нуугддаг, цусны хуучин дуудлага ...
Инээмсэглэл
Надежда Николаевна
Бидэнд хичнээн бага зүйл хэрэгтэй вэ - зүгээр л инээмсэглэл
Хагас харлаа! Шууд нарны туяа
Нулимсаа зайлуул, алдаа шиг зайл
Гэнэт үүлний хөшгийг нэвтлэн гарч ирэв.
Таны нүүрэнд инээмсэглэл тодрох болтугай!
Наталья Лысенко 2
Нулимс дундуур инээж байна ... Гэхдээ инээж байна
Мөн бид бусдыг инээлгэхийг хичээдэг ...
Бид инээхгүйгээр зүгээр л давж гарахгүй
Бид зүгээр л инээдгүйгээр амьдарч чадахгүй ...
Бид наалдамхай сүлжээнд гацах болно
Гэмт хэрэг, хов жив, түгшүүр
Буйдан, сандал, өдөн орон дээр,
Замын муруй дээр ...
Гунигтай бодолд бүү бууж өг
Таны нүүрэнд инээмсэглэл тодорлоо - тэгээд яв!
Мөн нүүрэнд чинь инээмсэглэл тодрох болтугай!
Мөн инээд нь чамайг асгах болтугай!
Инээмсэглэ, хүмүүс ээ!
Наталья Лысенко 2
Инээцгээе, хүмүүс ээ!
Эцсийн эцэст инээмсэглэл танд үргэлж тохирсон байдаг!
Мөн бусдад таалагдахыг хичээ,
Мөн олон жилийн турш өөрийгөө сэргээ!
Инээмсэглэ! Энэ их чихэрлэг юм
Яг л ингэж инээмсэглээрэй
Үрчлээг арилгахын тулд
Тэд нүд ирмэхдээ: "Бүү гунигтай бай, хазгай!"
Эцсийн эцэст заримдаа инээмсэглэл нь дэмжлэг шиг байдаг
Хэн нэгэн гараа сунгасан юм шиг!
Маш амархан! Тэгээд итгэл найдвар асав
Тэгээд би өөртөө итгэлтэй болсон!
Инээмсэглэлээ бүү алдаарай
Хэрэв инээмсэглэх шалтгаан байхгүй бол!
Парадокс: царай гэнэт толигор болно!
Мөн үрчлээний тор алга болно ...
Инээцгээе, ноёд оо!
Наталья Фокс
Бид ихэнхдээ логикгүй үйлдэл хийдэг
(Тархи заримдаа тогтмол бүтэлгүйтдэг ...)
Гэхдээ үүнийг л ХУВЬ ХҮН гэж нэрлэж болно
Хэн өөрийгөө шоолж инээж чадах вэ!
Инээмсэглэж амьдар
Олег Розман
Инээмсэглэж амьдрах нь илүү дээр юм
Өдөр бүр хөмсөг зангидсанаас.
Цацраг бүрийг инээмсэглэлээр аваарай
Сүүдэрт юу гарч ирдэг вэ!
Түүний цонх, сэтгэлийг нээ
Зүрх сэтгэлээ нээгээрэй -
Тэгээд амьдрал арай дээрдэх болно ...
Зөвхөн уйтгар гунигийг зүрх сэтгэлээсээ хөө!
Дэлхийд инээмсэглэл бэлэглэх үед
Ольга Зимановская
Дэлхийд инээмсэглэл бэлэглэх үед
Сормуусны хүрээ өргөн байвал -
Бүхэл бүтэн зургийг гунигтай биш
Та үүдэн дээрээ харж байна
Аз жаргал орж ирнэ! Нар гэрэлтэж байна
Бороо орсон ч гэсэн чиний сэтгэлд!
Тиймээс таны амьдралд үлгэр гарч ирэх болно -
Итгэ, амьдар, хайрла, хүлээ!
Инээмсэглэх өдөр
Ольга Швыкина
Бүх зүйлийг дахин зөв хийх ёстой байсан - ордон руу ...
Миний нүүрэнд инээмсэглэл тодорно
Энэ нь бүдүүн биеэс урсаж,
Аз жаргалыг эмх замбараагүй байдалаар хангах ...
Хязгаарлалтгүй, өөр өөр хүрээ, хүрээ
Дулаан царайнаас инээмсэглэл тодорно
Уй гашуу, санаа зовнилоос хамгаалах
Хатуу намрын дэгжин хүмүүс,
Гудамжинд, бут сөөгийг гэрэлтүүлэх
Эргээд өнгөлөг мөрөөдөл
Хар тэнгэрт дэнлүү асааж байна
Дотроо сайн сайхан бүхнийг харуулах...
Агаарт чийглэг, шүршүүрт чийглэг байна
Та аль хэдийн баяр баясгалантайгаар үсэрсэн,
Тэгээд өндөр үүдний танхимаас шөнө рүү гулсан ...
Гэхдээ инээмсэглэл нүүрнээс арилдаггүй ...
Инээмсэглэж чадсандаа баяртай байгаарай!
Светлана Пугач
Олон өвөл, олон жил
Би хариулт хайж байсан
За, аз жаргал хаанаас ирдэг вэ?
Дэлхий эцсээ хүртэл явлаа
Би нэгэн мэргэн хүнийг олсон
Магадгүй тэр ядаж үүнийг ойлгож чадах болов уу?
Мэргэн инээмсэглэв
Тэр надад цээж өгсөн -
Хурдан нээгээрэй, бүү ай
Би нээсэн
Үүнд ганцхан үг бий,
Ганцхан үг - инээмсэглэ!
Хавар инээмсэглээрэй
Унтаж байхдаа инээмсэглэ
Найзууд руугаа инээмсэглэ
Дайснууд руугаа инээмсэглэ -
Би нэгэн мэргэнийг санаж байна
Бас чиний нүүрнээс инээмсэглэл
Түүнээс хойш би чамайг хаашаа ч явуулахгүй,
Хэдийгээр энэ нууц энгийн боловч
Гэхдээ олон жилийн турш
Уйтгар гуниг, золгүй явдал хоёулаа
Хаашаа ч явсангүй
Инээмсэглэлээр өрсөлдөх чадваргүй,
Энэхүү гайхалтай зөвлөгөө
Миний амьдралд гэрэл шиг,
Аз жаргалтай байх нь инээмсэглэх чадвартай байх явдал юм!
Хавар инээмсэглээрэй
Унтаж байхдаа инээмсэглэ
Цэлмэг өдөр, бороотой шуурга,
Найзууд руугаа инээмсэглэ
Дайснууд руугаа инээмсэглэ -
Энэ л бидэнд аз жаргалтай байх ёстой!
Инээмсэглэл
Светлана Пугач
Олон өвөл, олон жил би хариулт хайсан
Мөн аз жаргал хаанаас ирдэг вэ?
Хорвоо ертөнцийг эцэс хүртэл туулж, би Мэргэнийг олж,
Магадгүй тэр ядаж үүнийг ойлгох байх?! ...
Мэргэн инээмсэглээд надад цээжийг нь өгөв -
Үүнийг хурдан нээ, бүү ай.
Би нээсэн, дотор нь ганцхан үг байна,
Ганцхан үг - ИНЭЭМСЭГЛ!
Цэлмэг өдөр, бороотой шуурга,
Энэ бол аз жаргалд хэрэгтэй зүйл юм!
Би нэгэн мэргэн хүнийг санаж, нүүрэнд минь инээмсэглэл тодорсон
Түүнээс хойш би чамайг хаашаа ч явуулахгүй,
Хэдийгээр энэ нууц нь энгийн, гэхдээ олон жилийн турш
Түүнтэй хамт би амьдралаар алхаж байна!
Уйтгар гуниг, зовлон хоёулаа хаашаа ч явсангүй,
Би инээмсэглэлтэй өрсөлдөж чадахгүй,
Миний амьдрал дахь энэхүү гайхамшигт зөвлөгөө нь гэрэлтэй адил юм -
Аз жаргалтай байх нь Инээмсэглэж чаддаг байх явдал юм!
Хавар руу инээмсэглээрэй, зүүдэндээ инээмсэглээрэй.
Цэлмэг өдөр, бороотой шуурга,
Найзууд руугаа инээмсэглэ, дайснууд руу инээмсэглэ -
Энэ бол аз жаргалд хэрэгтэй зүйл юм!
Дэлхийн инээмсэглэлийн өдөр
Сергей Спиридонов Тула
Инээмсэглэ! Энэ нь хүн бүрт тохирсон:
(Таны статус ямар байх нь бидэнд хамаагүй).
Энгийн, тэнэг, мэргэн хүмүүст ...
За, нулимс асгах - зөвхөн баяр баясгалангийн төлөө!
Инээмсэглэл
Софрон Бурков
Та инээмсэглэлийг шууд анзаарах болно
Би түүнтэй уулзахад бэлэн болсон үед -
Түүнд болзох хэллэг хэрэггүй,
Цэцгийн баглаа нь бас чухал биш:
Нар инээмсэглэлийн нүдэнд амьдардаг
Энэ нь хүн бүрийн итгэл найдвараар гэрэлтдэг
Эргэн тойрон гүйж буй уур хилэн дунд
Бидний амар амгаланг огтхон ч үгүй хийсэн.
Нүдэнд бид уулзах гайхамшгийг хайж байна
Таны мөрөөдөл, санаа зовнил
Бидэн рүү сэтгэлээрээ алхаж байна
Зовлон бэрхшээлээс залхсан хүмүүс.
Нүд бидэнд үргэлж бүгдийг хэлэх болно -
Та өөрөөсөө өөрийгөө нууж чадахгүй -
Мөн худал нь зовхины чичиргээгээр шийтгэгдэх болно.
Нүгэлт сүнснүүдийн төлөө харамсаж байна.
Мөн илэн далангүй хардаг хүмүүст
Мөн хогийг дотроо нуудаггүй,
Хариулт нь ямар ч алдаагүй шууд
Инээмсэглэл тэнд байх болно.
Смехолянскийн орчуулга
Елена А. Степанова
Яагаад бидэнд англи хэл хэрэгтэй вэ?
Яагаад итали гэж?
Гайхалтай зүйл байхад
Хэл нь Смехолян.
Бид ярьдаг
Энгийн үгээр хэлбэл.
Энэ гайхамшигтай хэл
Тэд өөрсдөө үүнийг гаргасан.
"Ха ха" гэсэн утгатай
Нулимсаа арч.
"Хо - хо" нь "хэрэгтэй
Та хоёр хагас юм."
"Ха-хи" нь "нар,
Харин сүүдэрт."
"Хэ-ха" нь энгийн
"Бороотой өдөр".
"Хэхэ" - энэ нь гэсэн үг
"Бид чамайг инээлгэсэн."
"Хи - хи" гэж юу гэсэн үг вэ?
Бид хараахан шийдээгүй байна.
Инээмсэглэл
Таня Черненко
Инээмсэглэл бол аз жаргалын туяа юм
Тэр өвлийн нар шиг
Үүлийг хурц гэрлээр тарааж,
Мөн хавар нүүрэн дээр анивчдаг.
Итгэл найдварын оч өгөх болно
Мөн итгэлийн дөл асах болно
Нулимс, уй гашууг зайлуул
Таныг уйтгар гуниг, бэрхшээлээс аврах болно.
Зүрх сэтгэлийг халуун дулаанаар дулаацуул
Миний сэтгэлд мөсөн голыг хайлуулах болно
Бүх дэлхийг сайн сайхан сэтгэлээр дүүргэ
Инээмсэглэл бол баяр баясгалангийн хавар юм!
Бяслаг гэж хэлэх!
Татьяна Давиденко
Хэцүү байдал нь хоорондоо холбоотой юм шиг санагдаж байна,
Бүх зүйл муу, бүх зүйл болохгүй байна уу?
Чимээгүйхэн "chi-out!" гэж хэлэхийг хичээ.
Хэсэг хугацаанд аваад инээмсэглэ!
“Амьдрал хэцүү, ямар нэг зүйлийг өөрчлөх хэрэгтэй
Харамсалтай нь, бидний хүний хүчинд биш үү? ”
Эсвэл исгэлэн биш, гаслахгүй байх,
Жижиг зүйлээс ч аз жаргалын туяаг олж харах уу!?
"Chi-out!" гэж хэлээрэй. чөлөөтэй, өргөн,
Таны нүд нарнаас илүү гэрэлтэх болтугай!
Оролдоод үз, маш амархан
Үүний хариуд дэлхий инээмсэглэх болно, надад итгээрэй!
Инээмсэглэлийн тухай
Татьяна Дементьева-27
Үс нь тансаг байж болно
Мөн төгс бус - нүүр будалт
Загварлаг хувцас нь маш их гялбаатай,
Ёс зүйд зориг байж болно.
Гэхдээ инээмсэглэл л татдаг
Мөн нүүр царайг гэрэлтдэг
Тэр бидний дүр төрхийг чимдэг
Ээмэг, бөгжнөөс ч илүү хүчтэй.
Инээмсэглэлээр харц нь илүү сайхан, илүү гэрэл гэгээтэй болно
Тэр яг л харанхуйн туяа мэт.
Инээмсэглэлээр бидний зүрх илүү зөөлөн байдаг
Тэр бол сайхан сэтгэлийн бэлэг тэмдэг юм.
Хэрэв та гэнэт жаахан гунигтай байвал
Урагшлах хүч байхгүй болно
Дараа нь хэн нэгэн тань руу инээмсэглээрэй
Дэлхий тэр даруй илүү үзэсгэлэнтэй болно!
Ишлэл ба афоризмууд 10.05.2018
Эрхэм уншигчид аа, сэтгэл санааны таагүй байдал, блюз өвчнийг эмчлэх өвөрмөц, үнэ төлбөргүй, хүн бүрт хүртээмжтэй байдаг гэдгийг та мэдэх үү? Энэ нь зөвхөн бидний сэтгэл санааг төдийгүй эрүүл мэндийн байдлыг сайжруулж, дархлааг сайжруулж чадна. Мэдээжийн хэрэг, ирдэгинээмсэглэлийн тухай.
Инээмсэглэл нь өөртөө итгэх итгэлийг өгдөг, энэ нь хамгийн амархан бөгөөд хурдан аргаилүү дур булаам харагдана. Чин сэтгэлийн инээмсэглэл нь биднийг эерэгээр төлөвшүүлж, амьдралын бэрхшээлийг даван туулахад тусална. Инээмсэглэлийн тухай ишлэл, афоризмд үүнийг маш нарийн тусгасан байдаг.
Инээмсэглэл хүн бүрийг гэрэлтүүлэх болно
Хүн инээмсэглэхдээ тайвширч, сайхан сэтгэл хөдлөлд нээлттэй байдаг бөгөөд энэ нь бидний бүх биед сайнаар нөлөөлдөг. Өөр өөр хүмүүсийн хувьд тэврэлт, гар барих, дохио зангаа нь яг эсрэг утгатай байж болох бөгөөд зөвхөн инээмсэглэл нь үргэлж, хаа сайгүй ижил утгатай байдаг. Инээмсэглэлийн тухай ишлэл, афоризмууд дээр инээмсэглэлээ нуухгүй бол бидний амьдрал хэр хялбар, илүү тааламжтай болох тухай үгсийг маш зөв сонгосон байдаг.
“Түүний царай төрхөөс илүү бидний сэтгэлийг илчлэх зүйл бий; Бидний царайны илэрхийлэлээс илүүтэйгээр түүнийг илчилж байгаа зүйл бол бидний инээмсэглэл юм."
Виктор Хюго
"Гоо сайхан бол хүч, инээмсэглэл бол түүний сэлэм".
Чарльз Рид
"Хамгийн чухал зүйл бол жингүйдэх явдал юм. Энд хамгийн чухал зүйл бол инээмсэглэл юм шиг. Ихэнхдээ инээмсэглэл нь гол зүйл юм. Инээмсэглэн баярлалаа. Инээмсэглэл нь шагнал юм. Тэд танд инээмсэглэлээр амьдралыг өгдөг. Инээмсэглэл бий, үүний төлөө чи үхэх болно."
Антуан де Сент-Экзюпери
"Чин сэтгэлийн инээмсэглэл бол хэн ч хэрэглэж болох хамгийн итгэлтэй, сэтгэл татам чанар юм. Зүрхнээс гарах инээмсэглэл шиг сайхан зүйл байхгүй. Аз жаргалтай, өөртөө итгэлтэй хүнсэтгэл татам, түүнтэй хамт байх нь мэдээж илүү хөгжилтэй бөгөөд ихэнх тохиолдолд зүгээр л тааламжтай байдаг. Инээмсэглэл нь дотоод дулааныг цацруулдаг."
Миранда Керр
“Инээмсэглэл, хонгор минь, инээмсэглэл бол хүний хамгийн сайн зүйл юм. Чи яаж инээмсэглэхээ мэдэх хүртлээ хүн биш."
Мариям Петросян
"Инээмсэглэл бол бүдүүлэг байдлын хамгийн сайн хариулт юм. Тэд маш ухаантай эсвэл галзуу юм."
Алексей Воробьев
"Инээмсэглэл дэх уруулын булан нь эрх чөлөөний зэрэгтэй пропорциональ байдаг."
Станислав Ежи Лек
Инээмсэглээрэй, учир нь амьдрал бол сайхан зүйл бөгөөд инээмсэглэх олон шалтгаан бий.
Мэрлин Монро
"Инээмсэглэл бол сэтгэлийн үнсэлт юм."
Мина Антрим
"Хэрэв чи амьдрал чам руу инээмсэглэхийг хүсч байвал эхлээд түүнд сайхан сэтгэлээ өг."
Бенедикт Спиноза
"Алдагдсан өдөр бол чиний хэзээ ч инээмсэглэж байгаагүй өдөр юм."
Жан Мари Гайот
"Инээмсэглэл бол хамгийн сайхан харагдах хямд арга юм."
Чарльз Гордиа
Инээмсэглэл бол аз жаргалын жижиг туяа юм
Хүн аз жаргалтай байх үед түүний хүслийн эсрэг ч гэсэн инээмсэглэл нүүрнээс нь салдаггүй. Ийм хүмүүсийг та шууд харж болно - тэд зүгээр л дотроосоо гэрэлтдэг. Энэ гайхалтай мэдрэмжийг санаж байна уу? Бөмбөгний дотор аз жаргал эргэлдэж байгаа мэт ... Инээмсэглэл, сайхан сэтгэл, аз жаргалын тухай ишлэл, афоризмд ингэж хэлдэг.
"Бурхан надад инээмсэглэхийг заасан. Зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь ач холбогдолгүй мэт санагдаж болох ч үнэндээ гайхалтай юм! Миний даалгавар хичнээн агуу байсан ч бусад хүмүүс надтай хамт байхын тулд инээмсэглэж, хийхээ мэдэхгүй байвал утгагүй болно."
Дади Жанки
“Инээх нь сайхан, бие махбодийн хувьд ч сайхан. Инээх нь бүр ч таатай. Инээх нь ерөнхийдөө таашаал юм!"
Евгений Гришковец
"Инээд бол сэтгэлийн баясгалан, инээмсэглэл бол сэтгэлийн баясгалан юм."
Эдмон Гонкурт
"Гадаад төрхийг бүү хай, тэд хууран мэхлэх болно. Баялгийг бүү хай - тэр ч байтугай алга болно. Чамайг инээлгэж чадах хүнийг хай, учир нь зөвхөн инээмсэглэл л хамгийн харанхуй өдрийг ч гэрэлтүүлж чаддаг."
"Хамгийн хэцүү үед ч чамайг инээлгэдэг хүмүүсийг үнэл. Тэд таны сэтгэлийн хамгийн чухал утсыг олж авах боломжтой."
"Инээмсэглэл авчрахад бага зэрэг хэрэгтэй, бүх зүйлийг боломжтой болгоход инээмсэглэл хэрэгтэй."
Гилберт Себрон
“Аз жаргал бол сэтгэлийн байдал, гэхдээ түүнд сургалт хэрэгтэй. Өдөрт 5-аас доошгүй минутыг инээмсэглэхэд зориул. Зүгээр л инээмсэглэ. Хэсэг хугацааны дараа инээмсэглэл жинхэнэ болно."
Берк Райан
Габриэль Гарсиа Маркес
“Намайг инээмсэглэх нь амьдрал үргэлжилсээр байна гэсэн үг. Миний нөхцөлт рефлексүүдээс хамгийн хэрэгтэй нь би түүнгүйгээр юу хийх байсан бэ? "
Макс Фрай
"Тэгээд бид яагаад бага инээдэг юм бэ? Бид илүү олон удаа инээдэг. Бид найз нөхдийнхөө хошигнол, анекдот, хүмүүсийг шоолон инээж, инээж, зурагт үзэж, радио сонсож, заримдаа өөрийгөө шоолон инээдэг. Сайшаалтай. Гэхдээ бид бараг л инээмсэглэдэггүй ... Яг үүнтэй адил, юу нь сайн, юу нь зүгээр л сайн, юу нь дулаахан, тааламжтай, үзэсгэлэнтэй, аз жаргал, сэтгэл хөдлөлөөс."
Мария Весновская
Инээмсэглэлийн тухай сэтгэл судлаачид
Мэргэжилтнүүд өөртөө итгэлтэй байж, хүнийг өөртөө татахын тулд зөв инээмсэглэхийг заадаг олон төрлийн сургалт, курсууд байдаг. Алдарт сэтгэл судлаачдын номон дээрх инээмсэглэлийн тухай ишлэлүүд таны амьдралд хэрэг болох болов уу?
"Чи инээмсэглэмээргүй байна уу? Тэгвэл би чамд юу санал болгож болох вэ? Хоёр зүйл. Эхлээд өөрийгөө хүчээр инээмсэглэ. Хэрэв та ганцаараа байвал аялгуу эсвэл дууг шүгэлдэж, шүгэлдээрэй. Та аль хэдийн аз жаргалтай байсан мэт аашил, тэгвэл энэ нь таныг аз жаргалд хүргэх болно."
“Инээмсэглэл үнэ цэнэгүй ч ихийг өгдөг. Өгөгчийг ядууруулахгүйгээр авч байгаа хүмүүсийг баяжуулдаг. Энэ нь хоромхон зуур үргэлжилдэг, заримдаа санах ойд үүрд үлддэг. Түүнгүйгээр баян чинээлэг хэн ч байхгүй, түүнээс баяжихгүй тийм ядуу хүн гэж байдаггүй. Энэ нь гэрт аз жаргалыг бий болгож, сайн санааны уур амьсгалыг бий болгож, найз нөхөддөө нууц үг болдог."
Дэйл Карнеги "Хүмүүсийг өөртөө татах зургаан арга"
"Хэрэв та танихгүй хүн рүү инээмсэглэвэл тэр ихэвчлэн хариу үйлдэл үзүүлэх хүсэл эрмэлзлийг мэдрэх болно. Инээмсэглэл нь өрөвдөх сэтгэлийн тухай ярьдаг бөгөөд бидний инээмсэглэдэг хүн бидэнд таалагддаг. Мөн хүмүүс таалагдах дуртай. Харилцан ойлголцлын зарчим нь тухайн хүн өөрт нь хэн нэгэн таалагдсан гэдгийг ойлгох тэр мөчид үйлчилж эхэлдэг бөгөөд яг тэр мөчид энэ хүн түүний нүдэнд илүү дур булаам болдог. Хүмүүс өөрт нь үзүүлсэн хандлагыг хариуцах хандлагатай байдаг."
Жак Шафер "Бид тусгай үйлчилгээний аргын дагуу сэтгэл татам байдлыг асаадаг"
Инээмсэглэлийн ашиг тус
Сэтгэл судлаачид хэрэв хүн бухимдаж байвал сэтгэл санаа нь үнэхээр мууддаг гэж хэлдэг. Гэхдээ энэ нь ажилладаг урвуу тал: Хэрэв та илүү олон удаа инээмсэглэвэл таны эрүүл мэнд сайжирна. Утгатай инээмсэглэх тухай эдгээр ишлэл, афоризмуудыг сонсоорой, учир нь заримдаа өөрийгөө хүчээр инээмсэглэх нь ашигтай байдаг.
“Инээмсэглээрэй, чамд маш их гомдсон ч өвдөж, уйлмаар байна, үнэхээр инээмсэглэж, чин сэтгэлээсээ баярлаж, баярлаж, бахархаж, аз жаргалтай дуулахыг хүсч байгаа мэт мөрөө тэгшлэн, босоод үзээрэй. Бие махбодь итгэж, баярлах болно, магадгүй тэр дороо биш, гэхдээ маш хурдан, энэ нь чин сэтгэлээсээ инээмсэглэхэд яаж үнэхээр зовохоо мэдэхгүй байна. Биеийн дараа сүнс дахин баярлах болно ... "
Мария Семёнова
"Инээмсэглэ, учир нь бүх хүмүүс өөртөө итгэлгүй байдаг бөгөөд юу юунаас илүү инээмсэглэх нь итгэлийг өгдөг."
Андре Мауроис
"Хүн инээмсэглэх үед. Бүр цаашилбал тэр инээхдээ энэ богинохон мөчид насаа уртасгах цаг гардаг юм шиг санагддаг."
Лоуренс Стерн
"Хэрэв ялагдсан хүн инээмсэглэвэл ялагч ялалтын амтыг алддаг."
Усайн Болт
"Түүний царайны хөгжилтэй илэрхийлэл аажмаар дотоод ертөнцөд тусгагдсан байдаг."
Иммануэль Кант
"Чиний асуудал юу болохыг би ойлгож байна. Чи хэтэрхий ноцтой байна. Дэлхий дээрх бүх утгагүй зүйлийг нүүрэн дээрх илэрхийллээр хийдэг ... Инээмсэглэ, ноёд оо ... Инээцгээе ... "
"Барон Мюнхаузен"
"Нүүрнээс нулимс урссан ч амьдрал бол инээмсэглэл юм."
Вольфганг Амадей Моцарт
"Миний амьдрал сүйрч байна, гэхдээ хэн ч үүнийг харахгүй байна, учир нь би хүмүүжилтэй хүн: Би үргэлж инээмсэглэдэг."
Фредерик Бейгбедер
"Зүгээр л инээмсэглэ - тэгвэл бяцхан дулаан туяа таны гунигтай сэтгэл рүү орж, зүрх сэтгэлийг чинь дулаацуулж, сайхан тайван байдлаар тархаж, нүдийг чинь гэрэлтүүлэх болно."
"Амьдрал чамд уйлах олон зуун шалтаг гаргаж өгөхөд чамд инээмсэглэх мянган шалтгаан байгаа гэдгээ түүнд харуул."
“Уйтгар гунигт автаж, хүмүүс ээ! Чи инээмсэглэв, тэгвэл бүх зүйл эмх цэгцтэй байна. Байнга инээж, баярлаж, инээмсэглэл таны өглөөний дасгал болгоорой! ”
"Дууссан болохоор битгий уйл. Инээмсэглэ, учир нь тийм байсан."
Габриэль Гарсиа Маркес
Инээмсэглэл бол охины хувьд хамгийн сайн нүүр будалт юм
Статистик мэдээллээс харахад болгоомжтой будалттай эмэгтэйн царай, чин сэтгэлээсээ инээмсэглэсэн царай хоёрын хооронд эрчүүд хоёр дахь сонголтыг сонгодог гэдгийг та мэдэх үү? В хуучин өдрүүдНоёдууд хайртынхаа инээмсэглэлийн төлөө олон зүйлд бэлэн байв. Эмэгтэй хүний инээмсэглэл нь маш өөр байж болно: эелдэг, дур булаам, сээтэгнэх, нууцлаг, сэтгэл татам - энэ бол гайхалтай! Бүсгүйн инээмсэглэлийн тухай ишлэл, афоризм дээр ямар сайхан үгс хэлдгийг зүгээр л сонсоорой.
"Инээмсэглэ үзэсгэлэнтэй охин- хэтэвчний нулимс."
Италийн зүйр үг
"Нулимс бол эмэгтэй хүний зэвсэг биш, түүний зэвсэг бол чин сэтгэлийн инээмсэглэл юм."
Гакт Камуи
"Дэлхий дээр гоо үзэсгэлэнгийн мөсөн инээмсэглэлээс илүү хүйтэн зүйл байхгүй."
Жеффри Дивер
"Тэр инээмсэглэж, бүх дэлхий илүү гэрэл гэгээтэй болсон юм шиг санагдав."
Эрих Мария Ремарк
"Эмэгтэй хүний биеийн хамгийн сайн нум бол түүний инээмсэглэл юм."
Боб Marley
"Таны инээмсэглэлийг савлаж, худалдах хэрэгтэй. Та азтай болно."
Морин Ли
"Түүний инээмсэглэл нь хамгийн үл нэвтрэх харанхуйд ч хөлөг онгоцуудыг эрэг рүү хөтөлж чадна."
Сесилия Ахерн
"Тэр үргэлж маш эелдэг инээмсэглэдэг байсан тул би түүний инээмсэглэлийг авч явахыг хүссэн."
"Удаан хугацааны өмнө, сургуулийн сурагч байхдаа би англи хэлний сурах бичигт " хавар баривчлагдсан" гэсэн өгүүлбэрийг олж харав - энэ бол түүний инээмсэглэлийн тухай юм. Хаврын дулаахан өдрийг хэн нэгэн загнаж чадах уу?"
Харуки Мураками
"Эмэгтэй хүн ямар нэг зүйлийг ойлгохгүй байх бүрт түүний нүүрэнд тааламжтай, эелдэг инээмсэглэл тодорч, дараа нь тэр бүх зүйлийг ойлгодог юм шиг санагддаг."
Жорж Карлин
"Эмэгтэй хүний хамгийн сайхан инээмсэглэл бол толинд байдаг."
Фрэнк Хаббард
"Тэд анхны харцаар бие биедээ дургүй байсан эмэгтэйчүүдийн хурдан, нүд гялбам инээмсэглэлийг солилцсон."
Рэймонд Чандлер
"Хэрэв охин танд инээмсэглэж буй зургаа өгсөн бол өөрийгөө битгий магт. Тэр гэрэл зурагчинд инээмсэглэлээ."
“Инээмсэглэл бол дотоод гоо үзэсгэлэн, эмэгтэйлэг байдлын илэрхийлэл юм. Энэ нь зүрх сэтгэлээс гарч, инээмсэглэж буй хүнийхээ зүрх сэтгэлийг дулаацуулж, араг ясны инээмсэглэлтэй адилгүй байх ёстой."
Кэти МакАлистер
Хүүхдийн инээмсэглэл бол үнэлж баршгүй алмаз юм
Хүүхдийн инээмсэглэл, хүүхдийн инээдээс илүү цэвэр ариун, үнэнч зүйл энэ хорвоод үгүй. Хүүхдүүд зүгээр л худлаа инээмсэглэхээ мэддэггүй, тэдний бүх сэтгэл хөдлөл нь жинхэнэ бөгөөд баяр баясгалан, аз жаргалын илрэл нь илүү үнэ цэнэтэй юм. Энэ нь хүүхдийн инээмсэглэлийн тухай афоризм, ишлэлүүдэд үнэн зөв бөгөөд тод тусгагдсан байдаг.
"Амьдралын бүх баяр баясгалан хүүхдийн инээмсэглэлд багтдаг."
"Бяцхан хүүхдийн инээдийг ажиглаарай, энэ нь үнэхээр байгалийн юм, энэ нь түүний гүнээс гардаг, зүрхнээс баяр баясгалантай хонх дуугарч байгаа юм шиг санагддаг."
"Хүүхдийн инээмсэглэл хамгийн гунигтай үүлийг тарааж, аадар бороог зогсоож, уйтгар гунигийг зайлуулж чадна."
"Өглөө байж болох хамгийн сайхан зүйл бол дэлхийн хамгийн хайртай бяцхан хүний эрч хүчтэй инээмсэглэл юм!"
"Хүүхдийн инээмсэглэлийн төлөө та дэлхийн бүх зүйлийг өгөх болно, дэлхийн бүх хүүхдүүд аз жаргалтай байх болтугай!"
“Хүүхэд инээдгүйгээр амьдарч чадахгүй. Хэрэв та түүнд инээж, баяр хөөрөөр гайхаж, өрөвдөж, сайн сайхныг хүсэхийг заагаагүй бол түүнийг ухаалаг, эелдэг инээмсэглэлтэй болгож чадаагүй бол тэр аймшигтай инээж, инээх нь дооглох болно."
Василий Сухомлинский
"Хүүхэд хамгийн аз жаргалтай инээдэг."
Жорж Батайл
“Зүрх сэтгэлийг минь гартаа атгаж, инээмсэглэл нь өдөржингөө гэрэлтэж, инээд нь нарнаас ч илүү гэрэлтэж, аз жаргал нь намайг баярлуулдаг нэгэн байдаг. Энэ бол миний хүүхэд."
"Хүүхдийн нэг инээмсэглэл нь бүх зүйлийг мартдаг. Та түүнд санаа тавьдагдаа маш их баяртай байна."
Нвер Симонян
Инээмсэглэлийн тухай сайхан үгс
Чин сэтгэлийн инээмсэглэл яг л зүрхэнд төрдөг. Тэрээр гайхамшгийг бүтээж чаддаг, хүмүүсийн хооронд харилцаа холбоо, нөхөрлөлийг бий болгоход тусалдаг. Ер нь инээд хөөртэй, өгөөмөр сэтгэлтэй хүмүүсийн амьдрал илүү хялбар, хөгжилтэй байдаг. Энэ бол яг юу гэж хэлсэн байдаг сайхан ишлэлүүдмөн инээмсэглэлийн тухай афоризмууд.
"Инээмсэглэл бол нар юм. Энэ нь өвлийг хүний нүүрнээс холдуулдаг."
Виктор Хюго
“Инээмсэглэл. Инээмсэглэл нь зөвхөн уруул дээр биш, харин нүд, дуу хоолойд байх ёстой."
Алан Перси
"Инээмсэглэл бол гоо сайхны мэс засалгүйгээр гадаад төрхөө өөрчлөх боломж бөгөөд үзэсгэлэнтэй болох хамгийн хялбар арга юм."
Дарья Донцова
"Инээмсэглэл бол энгийн хүний хэвийн байдал юм."
Евгений Замятин
"Чи нүүрэндээ инээмсэглэл тодруултал бүрэн хувцаслаагүй байна."
Мартин Чарнин
“Өглөө босоход гол зүйл бол инээмсэглэх явдал юм. Өдрийг үргэлж инээмсэглэлээр эхлүүл."
Уильям Клод Филдс
"Хүний инээмсэглэл ямар байдаг бол сэтгэл нь тийм байдаг."
Жорж Мартин
"Инээмсэглээрэй, таашаал авахын тулд асуудал бүү өг."
"Чи гунигтай байсан ч инээмсэглэхээ хэзээ ч бүү зогсоо: хэн нэгэн таны инээмсэглэлд дурлаж магадгүй."
Габриэль Гарсиа Маркес
"Хэрэв та инээмсэглэлгүй царайг харвал өөрөө инээмсэглэ."
Приенскийн хазайлт
“Дур булаам инээмсэглэл бол хүний тухай үнэний нэг хэсэг юм; ихэвчлэн чухал хэсэг."
Макс Фрай
"Зүгээр л инээмсэглэ. Асуудал руу инээмсэглээрэй, тэд шуурганы дараах үүл шиг дайсан руу тарах болно, тэр ухрах болно, цаг хугацаа, энэ нь түүний хурдыг удаашруулна, хүмүүс ээ, тэд хүрэх болно."
Нвер Симонян
"Инээмсэглэл бол хайрын эхлэл учраас инээмсэглэн уулзацгаая."
Тереза эх
"Инээмсэглэл бол хүний сэтгэлийн солонго юм."
Роман Подзоров
"Инээмсэглэл нь цахилгаан бага зарцуулдаг, гэхдээ ижил хэмжээний гэрэл өгдөг."
Анри Антуан Грует
"Хүчтэй хүн бол нэг харцаар мөрний ирийг зүүж чаддаг хүн биш, харин нэг инээмсэглэлээр өвдөгнөөсөө өргөж чаддаг хүн юм!"
Жульетта Бинош
"Инээмсэггүй хүн бол хийлгүй чавхдас, энэ бол цахлайгүй далай, энэ бол эзэгтэйгүй байшин, энэ бол сүүлгүй муур, энэ бол муургүй сүүл".
Инээмсэглэлийн талаар удаан хугацаанд нухацтай ярих боломжгүй юм. Тэгээд бид тэгэхгүй. Амьдралыг хэрхэн инээмсэглэлээр туулах тухай эдгээр эерэг үгс, ишлэлүүдийг уншаарай, тэд таныг удаан хугацаанд баярлуулах болно.
"Инээмсэглэл бол сул ойлголт юм."
"Амьдрал таны хүссэнээр, би чам руу инээмсэглэж байна!"
"Инээмсэглэл бол аз жаргалын гахайн банкинд зориулсан жижиг зоос юм."
"- Инээмсэглэ!
-Яагаад?
-Та өвөрмөц юм. Мөн гунигтай хүмүүс бүгд адилхан харагддаг."
"Амьдрал яг л гэрэл зураг шиг, инээмсэглэвэл илүү сайхан болдог."
"Инээх шалтгаан бүү хай - инээмсэглээд цааш нь дамжуул."
"Үргэлж инээ! Чи амьдралаа уртасгаж, найз нөхдөө баярлуулж, дайснуудаа уурлуулах болно."
"Хэрвээ чи сэтгэлдээ инээмсэглэл хавсаргавал аз жаргалаар гэрэлтэх болно."
"Танихгүй хүн рүү инээмсэглэ - түүнийг зүүдлээрэй."
"Өчигдөр шатаар унахдаа эхний үг нь" Өө! " Өнөөдөр би сандал дээрээс унаж инээмсэглэв - энэ нь шатнаас хамаагүй дээр юм."
“Амандаа ганц шүд үлдсэн байсан ч инээмсэглэ! Эцсийн эцэст инээмсэглэл бол бахын тоо биш, харин сүнсний буудлага юм. ”
"Чи үргэлж инээмсэглэж байх хэрэгтэй, хэн нэгэн чин сэтгэлээсээ, хэн нэгэн нь харамсаж байх ёстой."
"Хүн бүр чадах чинээгээрээ инээмсэглэдэг."
“Инээмсэглэ! Энэ нь сул дорой хүмүүсийг уурлуулж, хүчтэйг татдаг."
"Хэрэв танд инээмсэглэх шалтгаан байхгүй бол нөөцөд инээмсэглээрэй."
"Бяцхан инээмсэглэлийн дараа ч гэсэн биед нэг жижиг бичил биетэн үхэх нь гарцаагүй."
Юрий Никулин
Инээмсэглэл бол хүний сэтгэл хангалуун амьдралын чухал хэсэг юм. Үүнийг сайхан сэтгэлийн эм, сэтгэлийн толь гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь аз жаргал, амьдралын бүрэн дүүрэн байдлын үзүүлэлт юм. Чин сэтгэлээсээ, нээлттэй инээмсэглэл нь хүн бүрт тохирсон байдаг.
Хүүхэд байхдаа бид бүгд хайхрамжгүй, чин сэтгэлээсээ инээмсэглэхийг мэддэг байсан. Нас ахих тусам энэ чадвар нь ихэвчлэн алдагддаг нь харамсалтай ... Заримдаа бид хүч чадлаар, заримдаа нулимсаараа инээмсэглэх хэрэгтэй болдог. Гэхдээ ямар ч байсан би суут инээдмийн жүжигчин Чарли Чаплины дэлхий нийтэд өгсөн зөвлөгөөг дагахыг хичээдэг: "Инээмсэглээрэй! Инээмсэглэлгүй өдөр бол алдагдсан өдөр юм." Танд инээмсэглэх олон шалтгаан байгаасай, эрхэм уншигчид аа! Таны сэтгэлд амар амгалан, эерэг!
