Plan de afaceri - Contabilitate.  Acord.  Viață și afaceri.  Limbi straine.  Povești de succes

Principalul lucru este să crezi în tine. Încrederea în sine, lumina sufletului

Cum să crezi în tine dacă din copilărie familia ta și școala te-au făcut să crezi că ești slab sau prost sau incapabil. Atitudinile de viață ale fiecăruia dintre noi ne determină viața.

Lipsa încrederii în sine și pesimismul, care duce la și lipsa de bucurie, precum și negarea capacității de a obține succes, își lasă amprenta asupra fiecărei acțiuni. Cum să fii mai încrezător, cum să crezi în tine și în punctele tale forte, hai să încercăm să răspundem la aceste întrebări.

Merită să începeți să vă îndoiți de abilitățile dvs., să începeți să vă angajați în autocritică sau să vă faceți griji pentru propriile neajunsuri sau greșeli odată făcute, când apar imediat noi probleme. Scăzând părerea despre tine, îți pui obstacole în orice afacere, îți restrângi orizonturile și îți limitezi propriile capacități. Este important să începi să lucrezi asupra ta pentru a depăși orice frică și îndoială de sine.

Motive pentru a nu crede în tine

Ele pot fi împărțite în trei grupe:

  • Mediu, familie, colegi, prieteni. Cei din jurul tău pot dovedi constant că nu poți face nimic, că nu ești capabil de nimic, că ești un eșec sau un învins și, în general, fără talent. Cel mai adesea, din păcate, rudele noastre sunt capabile de asta. Asemenea afirmații au o anumită semnificație atunci când vin de la cei mai apropiați oameni. Cum să-ți dezvolți încrederea în sine atunci când părinții îți spun că ai nasul mare sau că ai capul gol. Încearcă să-ți amintești cât de des le-ai spus celor dragi despre planurile tale și, ca răspuns, aceștia doar te-au demotivat, neliniștindu-te complet și deviându-te de la obiectivul tău. În fiecare dintre viețile noastre există cineva care ne trage mereu în jos. Grozav, nu-i așa? Este exact ceea ce avem nevoie! Crede în tine, nu te descuraja, principalul lucru sunt obiectivele tale. Nu trebuie neapărat să fie aprobate de rude.
  • Al doilea motiv vine de la noi înșine. Avem temeritatea să ne comparăm cu ceilalți. Acesta este motivul pentru care nu înțelegem cum să dezvoltăm încrederea în sine. Nu are rost să te compari constant cu ceilalți. E greu de acceptat, dar este adevărat. Întotdeauna vor exista cei care sunt mai buni decât tine la ceva. Cum să crezi în tine? Poate că este mai bine să înveți de la alții, să adopti tot ce au mai bun. A concura cu cineva este adesea util, stimulând dorința noastră de a merge mai departe și de a ne dezvolta. Dar mulți pot renunța.
  • Eșecurile și eșecurile noastre. Acest motiv este numit principalul motiv al lipsei de încredere. Doar crede în tine, nu ar putea fi mai ușor! Dar asta nu este adevărat. Bagajul tuturor eșecurilor îi bântuie pe mulți. Unii oameni primesc o palmă de la șeful lor sau o notă proastă la școală și nu mai fac nimic. Renunță și se retrage.

Acest lucru se întâmplă adesea cu învățarea limbilor străine. Acesta este poate cel mai mult bun exemplu. Majoritatea oamenilor cred că a învăța o limbă este ca și cum ai merge la o plimbare în parc într-o seară de iulie. Grozav, frumos, interesant. Dar învățarea limbilor străine necesită mulți ani de muncă zilnică. Nu toată lumea înțelege acest lucru, motiv pentru care renunță adesea după câteva luni de studiu. Sau cumpără o broșură: „ Limba strainaîn 15 minute la o ceașcă de cafea.” Formula pentru toate eșecurile: complexul nu poate fi simplu.

Psihologie feminină și încredere în sine

În adâncul sufletului, majoritatea femeilor pot avea convingeri opuse care coexistă. Multe femei sunt ghidate de îndoieli cu privire la aspectul lor. Acest lucru poate cauza într-adevăr un număr mare de probleme pentru ei.

Multe femei pur și simplu nu știu cum să găsească încrederea în sine sau încrederea în sine. Adesea femeile nesigure spun: „Dacă nu merge? Dacă nu pot”? În cele mai multe cazuri, pur și simplu le este frică de a pierde, de a nu fi plăcut sau de a arăta ridicoli. La un nivel mai profund al subconștientului, toate acestea formează convingerea că este pur și simplu imposibil să câștigi încredere în sine. Ai încredere în tine și succesul este garantat!

Există o modalitate excelentă de a înțelege dacă crezi în tine sau nu. Înregistrați-vă pe o cameră video cu vorbire, gesturi, mișcări. Privește înregistrarea și vezi dacă îți place aspectul și comportamentul tău. Dacă răspunzi calm la portretele altora despre tine, atunci cel mai probabil te accepți așa cum ești și nu ai nicio problemă să-ți construiești încrederea în tine.

Când o femeie este capabilă să se accepte și să se iubească pe ea însăși cu toate punctele sale forte și slăbiciunile, atunci îi devine mai ușor să treacă prin viață, mai ușor să progreseze în viață. scara carierei. Psihologia fiecărei persoane ar trebui să se bazeze pe respect de sine, iubire și acceptare absolută a sinelui! Ai încredere în tine și totul se va rezolva! Formula succesului este simplă!

Psihologie masculină și încredere în sine

Pentru bărbați, întrebarea cum să câștigi încrederea în sine este una dintre cele mai presante.

Cândva era copil, iar tatăl lui i-a spus că este gras sau slab, dar un bărbat adevărat ar trebui să fie puternic, musculos, zvelt, rezistent. Copilul a început să se simtă jenat de aspectul său, slăbiciune sau unghiulare. Amintiți-vă: odată făcută, o remarcă despre aspectul unui copil poate modela atitudinea acestuia față de sine în viitor.

A spus odată: „Ești prost” sau o frază și mai mușcătoare poate descuraja pentru totdeauna un copil să învețe. I s-a arătat deja cum este. Imaginați-vă doar pentru o clipă băieții cărora părinții „buibili” le băteau zi de zi: „Sunteți incapabili, sunteți fără valoare, sunteți slabi, sunteți gras”. Cum să crezi în tine când, s-ar părea, cei mai apropiați îți fac totul pentru a obține contrariul.

Este puțin probabil ca un bărbat adult să stabilească o relație cauză-efect cu ceea ce i-au spus părinții lui. De-a lungul timpului, el poate accepta pur și simplu că are imperfecțiuni fizice. Ce să faci cu asta, cum să câștigi încredere în sine? Cel mai probabil, antrenamentele și cărțile populare despre psihologie nu vor fi suficiente aici. Va fi necesară munca corectivă a psihologilor și psihoterapeuților.

Femeile trebuie sfătuite următoarele. Pentru ca un om să creadă în sine, crede în el! Nu vă creați idealuri și nu vă îndepărtați de asta pe bărbatul iubit. Autohipnoza că bărbatul tău este cel mai demn te va ajuta să-i insufli acest gând și în el. Experiența femeilor vă va spune cum să aveți suficientă încredere pentru a reuși.

Acceptă-ți și respectă-ți partenerul. Fiecare om este individual și are tot dreptul la asta. Nu este nevoie să încerci să schimbi pe nimeni.

Doar omul însuși poate decide pentru el însuși să se schimbe sau nu, și în modul în care consideră corect. Pentru a dezvolta încrederea în sine, trebuie să-l lăsați pe bărbat să înțeleagă singur dacă își dorește acest lucru.

Cum să-ți duci viața înainte

Acest capitol va conține sfaturi pe care le puteți folosi pentru a înțelege cum să vă creșteți încrederea în sine:

  • gândește-te la viață mai simplu. Oamenii care se pregătesc pentru probleme se vor confrunta cu aceste probleme. Dacă la nivel subconștient ni se spune că o sarcină este dificilă și practic imposibil de rezolvat, atunci cei mai mulți vor renunța în fața ei. Dar orice situație poate avea întotdeauna o soluție simplă. Merită să tratezi dificultățile vieții ca pe un puzzle logic, unde există întotdeauna o soluție simplă. După cum a spus M. Kalashnikov: „Totul este ingenios simplu, tot ceea ce este complex nu este necesar”. Învață să percepi viața mai simplu, atunci îți va fi ușor să-ți atingi scopul;
  • Cum să crești încrederea în sine dacă nimic nu funcționează? Bazat pe experiența unor oameni egali cu tine. După statutul social, situatia financiarași prosperitate;
  • amintește-ți succesele tale, uită-ți eșecurile;
  • Pentru a dezvolta încrederea în sine, uită de complexele copilăriei și ale adolescenței.

Mai multe sfaturi despre cum să-ți dezvolți încrederea în sine. În primul rând, evaluează-ți capabilitățile în mod realist. Nu ar trebui să plănuiești să devii milionar dacă abia ai suficient de mâncat. Muncește, visează, învață cum să construiești încrederea în tine. Stabilește-ți prioritățile. Nu vă asumați o povară insuportabilă.

Există, desigur, o mulțime de sfaturi despre cum să câștigi încrederea în sine. Toate se rezumă la următoarele concluzii cheie:

  • Nu te opri asupra propriilor eșecuri. Nu zăbovi asupra eșecurilor tale. Este posibil ca în cinci până la zece ani să nu mai conteze pentru tine ceea ce îți provoacă depresia acum. De exemplu, un singur „C” te-a lipsit pentru totdeauna de șansele tale de a obține o diplomă cu onoare. Acesta este un adevărat stres pentru tine. Dar să presupunem că după facultate nu vei mai putea găsi un loc de muncă în specialitatea ta, te vei regăsi într-un alt domeniu în care vei obține un mare succes. Veți deveni părinți, iar nota pe care ați primit-o acum cinci ani, din cauza căreia ați suferit atât de mult, va fi complet lipsită de importanță. Privind spre viitor, nu spre trecut, te ajută să câștigi încredere în tine.
  • Formulați atitudini pozitive. „Toți oamenii sunt ca oamenii, iar eu sunt o regină”, - ar trebui să fie despre tine. Cum să crezi în tine? Doar spune-ți mai des că ești amabil, inteligent, frumos și totul se va rezolva pentru tine.
  • A treia regulă pentru înțelegerea modului de dezvoltare a încrederii în sine implică găsirea exemplu demn pentru imitare. Nu contează cine a fost sau este idolul tău. Principalul lucru este că el vă ajută să vă dezvoltați încrederea în sine;
  • Participați la antrenament pentru a dezvolta încrederea în sine. Psihologii profesioniști vor explica cu ușurință cum să câștigi încrederea în sine;
  • Stabilește-ți un obiectiv și mergi spre el. Dacă obiectivul este prea serios și durează mult pentru a-l atinge, s-ar putea să te plictisești de el la un moment dat, apoi să-l descompuneți în intervale mici. Vrei sa slabesti? Apoi azi exercițiu, mâine - înot, poimâine - jogging sau perete de cățărat. Termină ceea ce ai început. Acest lucru este foarte important!
  • Înainte să vă întrebați cum să vă dezvoltați încrederea în sine, uitați-vă la raftul dvs. de cărți. Câte cărți au rămas abandonate la mijloc? Poate, cum să fiu mai sigur, a rămas ceva undeva la sfârșitul uneia dintre ele?
  • Recunoaște-ți unicitatea. Înapoi înăuntru scoala elementara Am înțeles că există defecte în înfățișarea mea care nu îmi plăceau, de care mă simțeam chiar teribil de rușine. Dar într-o zi profesorul m-a întrebat dacă sunt gata să arăt ca vecinul meu de la birou. Adică, ia literalmente și devii ea, cu aspectul ei.

M-am gândit la asta și am spus că cu siguranță nu este. Și fiecare copil din clasă a spus la fel. Suntem gata să ne mulțumim complexele, dar vrem doar să fim ceea ce suntem. Ne iubim pe noi înșine așa, așa ne-am născut. Cum să fii sigur? Trebuie să accepți că ești unic și frumos pentru asta! Autohipnoza te va ajuta. nu ajută? Psihologii vă vor spune cum să câștigați încrederea în sine.

Ce este nevoie cu adevărat pentru a învăța să crezi în tine?

Vom rezuma sfaturile de bază despre cum să câștigi încrederea în sine în ultimul capitol. Dezvoltarea încrederii în sine depinde direct de urmărirea lor:

  • Nu te gândi la trecut. Privește spre viitor, visează, dar nu te supăra.
  • Pentru a înțelege cum să vă creșteți încrederea în sine, faceți o listă cu aspectele pozitive și negative.
  • Fii recunoscător pentru tot ceea ce te-a ajutat și te-a învățat.
  • Adună toate lucrurile bune pe care le auzi despre tine de la oricine. Amintiți-vă, sau mai bine zis, scrieți-l.
  • Cum să crezi în tine dacă oamenii vorbesc urât despre tine la serviciu? Transformă dezavantajele în avantaje.
  • Gesturile de încredere caracterizează o persoană din partea cea mai bună și pot influența impresia făcută.
  • Dacă vrei nu doar să știi să crești încrederea în tine, ci să câștigi încredere reală, indestructibilă și de încredere, atunci nu te opri la jumătatea drumului.
  • Stresul este o condiție umană foarte proastă. Fiecare persoană experimentează aceste emoții. O persoană cu stima de sine scăzută nu poate crede în sine, disperă și devine deprimată. O persoană poate ajunge la o cădere nervoasă.
  • Pentru a dezvolta încrederea în sine, urmează-ți visele.
  • Împărțiți sarcinile mari în obiective specifice.
  • Concentrează-te pe câștig.
  • Îmbunătățiți-vă aspectul.
  • Ieșiți cu oamenii care vă plac.
  • Mănâncă sănătos, dormi suficient, relaxează-te, ascultă muzică, mergi la plimbare.
  • Încântați-vă cu momente pozitive: urmăriți filmul preferat, bucurați-vă de cele mai bune preparate. Înconjoară-te cu lucruri frumoase. Ține evidența ta aspect, îmbunătățește-te. Admirați natura, faceți mai mult sport. Nu te strădui pentru scopuri de neatins. Iubește-te și acceptă-te așa cum ești.

Ai încredere în tine pentru a atinge obiective înalte!

Primiți articole noi direct pe e-mailul dvs. Completați formularul:

Principalul lucru este să crezi în tine!

Să începem cu faptul că orice societate își are „liderii” și „ şoareci cenuşii”, „tocilari” și „capul jos”, „maiori” și „învinși”. Nu există doi oameni la fel. Un exemplu ar fi cel mai frecvent școală gimnazială, deoarece toate stereotipurile sunt stabilite încă din prima copilărie la școală.

Principalul lucru este să crezi în tine!

Prin natura lor, copiii pot fi foarte cruzi (mai ales baietii). Pot trage cu ușurință în vrăbii, pot tortura un gândac sau chiar un pisoi, fără să-și dea seama că și ei pot fi răniți. Ei pot provoca, de asemenea, durere (chiar dacă nu fizică, ci mentală) colegilor lor care sunt „mai slabi din punct de vedere moral decât ei”. Umilindu-le sau numindu-le colegilor lor, aceștia formează în ei un complex de inferioritate. Drept urmare, copilul devine oprimat și timid. Refuză să comunice cu prietenii, merge cu frică la școală etc. pentru că „nimeni nu-l înțelege”. Acest complex poate rămâne cu ei chiar și până la sfârșitul vieții.

De regulă, obiectele batjocoririi și ridicolului sunt acei copii care învață relativ bine, dar sunt slabi din punct de vedere moral și nu pot riposta. Bătăușii lor sunt adesea niște huligani experimentați, slabi la academicieni (dar „puternici la spirit”), pentru că „cu cât mai proști, cu atât mai obrăznici”.

Dacă un copil este puțin „diferit” de toți ceilalți, atunci ceilalți copii, de regulă, își vor bate joc de el și va primi o etichetă ca „învins”, „învins” sau „tocilar”. Pot exista o mulțime de sinonime: „frână”, oaie neagră, „paria”, etc. Cu toate acestea, acei copii nu își dau seama că, literalmente, în câțiva ani, același „tocilar” sau „brusture” va absolvi școala cu note bune, va intra într-o universitate și va deveni, să zicem, un excelent inginer, programator, jurnalist sau doctor. El va avea creșterea carierei, familie si salariu decent. Iar cei care „au făcut de râs”, în cel mai bun caz, vor merge la fabrică ca mecanici de categoria a 4-a, și vor lucra ca mecanici până vor îmbătrâni.

Sunt multe exemple care pot fi date, chiar și printre vedete. Să spunem la fel

JK Rowling (autoarea cărții „Harry Potter”) nu s-a bucurat de niciun succes cu prietenii ei la școală și a fost foarte oprită și timidă. Astăzi, ea a devenit atât de populară încât mulți oameni au ceva de învățat de la ea. Și-a șters nasul tuturor colegilor și colegilor ei. Acum cei care nu au înțeles-o sau nu au recunoscut-o în copilărie doar o invidiază - desigur, astfel de taxe și atât de faimă!

Îți spun: „Ești un tocilar” sau „Ești un prost!” Nu este nevoie să fii jignit de fiecare prost. Pur și simplu nu ar trebui să le acorzi atenție, asta e tot. Îmi amintesc că era un astfel de „lider” în clasa mea, deși a luat doar note proaste și s-a prefăcut că este Dumnezeu știe ce. Fără să mă laud, voi spune că, spre deosebire de el, am fost bun la școală. Stăteam cu el într-o zi într-o pauză pe coridorul școlii (asta era în clasa a XI-a) și din senin mi-a aruncat fraza: „Nu vei primi nimic!”

Și eu, un profet a fost găsit! Nu este clar de ce mi-a vorbit brusc așa? Ce are pregătit? Desigur, se mai întâmplă și ca elevii săraci să devină oameni, dar de ce să-i umilești pe alții? Știi, nu sunt deloc supărat pe el. Pur și simplu îmi pare rău pentru el. Înțeleg că, prin urmare, el a decis pur și simplu să-și sublinieze prioritatea asupra mea, pentru că eu sunt cool, iar tu ești un „învins”. Lasă-l să gândească cum vrea, acesta este dreptul lui.

Amintiți-vă, nu trebuie să vă descurajați niciodată! Aceasta este prima regulă fermă. Principalul lucru este să crezi în tine!

Primiți articole noi direct pe e-mailul dvs. Completați formularul.

„Crede în tine și restul se va descurca. Crede în propriile tale abilități, muncește din greu - și nimic nu va fi imposibil pentru tine.”- Brad Henry


Este un fapt binecunoscut că, dacă cineva vrea să reușească în viață, trebuie să creadă în sine. Oamenii își pierd cu ușurință încrederea atunci când se confruntă cu obstacole, eșecuri și temeri. Când îți lipsește încrederea, ceilalți o văd și nu te iau în serios. Nu mulți oameni trăiesc viața pe care și-au dorit-o întotdeauna; renunță la obiectivele lor de îndată ce întâlnesc primul eșec. Unul dintre principalele motive pentru aceasta este că nu cred în ei înșiși. Trebuie să crezi pentru că credința ta interioară creează rezultate exterioare.

Lumea modernă în care trăim este extrem de competitivă și provocatoare, iar oamenii încep să se îndoiască de ei înșiși și de abilitățile lor atunci când eșuează. Dar câteva eșecuri nu sunt sfârșitul!

Oferim 10 sfaturi simple Cum să-ți recâștigi încrederea în tine.

1. Acceptă-ți situația actuală

Primul lucru pe care trebuie să-l faci dacă vrei să începi să crezi din nou în tine este să accepți situația ta actuală de viață. Trebuie să te împaci cu cum arată viața ta în acest moment și cu lucrurile care au dus la această situație. Dacă suferi din cauza asta, nu vei obține nimic. Numai când îți dai seama că nimic nu poate fi luat înapoi vei avea suficientă energie pentru a ne schimba viața.

„În primul rând, îmbrățișează eșecul. Realizează că fără a pierde, câștigurile nu sunt atât de mari.”– Alyssa Milano

2. Gândește-te la succesele tale din trecut


Dacă simți că ai atins fundul, folosește-ți trecutul pentru a-ți oferi suficientă motivație pentru a te întoarce. Ai fost odată uimitor. Du-te înapoi în acel trecut și gândește-te la lucrurile uimitoare pe care le-ai făcut. Acum realizezi că poți să o faci din nou. Este ușor să te gândești la momentele în care cineva te-a rănit, dar este la fel de ușor să te gândești la momentele din viața ta când ai avut succes. Folosește trecutul nu pentru a te delecta cu eșecurile tale, ci pentru a te motiva pentru a atinge noi obiective.

„Fiecare zi este o nouă oportunitate. Puteți să vă amintiți despre succesul de ieri sau să vă lăsați eșecurile în urmă și să începeți din nou. Viața este așa, în fiecare zi joc nou», – Bob Feller.

3. Ai încredere în tine


Acesta este unul dintre cele mai importante lucruri care te va ajuta să-ți recapete încrederea în tine. Toată energia, puterea, curajul și încrederea se află în tine. Petrece timp cu tine pentru a descoperi acest lucru, fie prin meditație, fie prin activism.

„Totul în Univers este în tine. Întreabă totul de la tine.”– Rumi

4. Vorbește cu tine însuți


Noi înșine determinăm cine vrem să devenim. Ceea ce ne spunem și modul în care ne motivăm joacă un rol foarte important. În cele din urmă, nu ai nevoie de aprobarea celorlalți, pentru că, de fapt, ai nevoie de propria ta autoafirmare. Prin urmare, susține-te cu conversații și laude atunci când nu ai pe nimeni altcineva de la care să obții aprobare și o bună motivație.

„Creierul crede aproape tot ce spui. Și ceea ce îi spui despre tine, el va recrea. Nu are de ales.”

„Dacă îți spui că nu poți face ceva, care va fi rezultatul?” – Shad Helmstetter.

5. Nu lăsa frica să te oprească


Frica se ascunde în spatele dovezilor false a ceea ce pare a fi real. Acesta este principalul lucru care te împiedică să crezi în tine mult mai mult decât orice altceva. Înfruntă-ți temerile și nu le lăsa să te împiedice să-ți atingi obiectivele.

„Fă întotdeauna ceea ce ți-e frică să faci”– Ralph Waldo Emerson

6. Fii plin de compasiune cu tine însuți


Trebuie să te ierți pentru orice eșec sau greșeală pe care le-ai făcut în trecut și să mergi mai departe. Trebuie să priviți spre viitor și să încetați să trăiți în eșecurile din trecut. Fii mai plin de compasiune cu tine.

7. Atitudine pozitivă


Cel mai mult este să ai o atitudine pozitivă față de orice cale rapidă restabiliți credința și încrederea în sine. Fii recunoscător pentru cine ești și pentru ceea ce ai. Găsește numai lucruri bune în lumea din jurul tău, apoi oamenii pozitivi și evenimentele pozitive îți vor umple viața.

8. Acceptă ajutorul străinilor


Oamenii din jurul tău văd viața ta din exterior și sunt uneori consilieri mai obiectivi decât tine însuți. Familia și prietenii vă pot ajuta să vă recunoașteți abilitățile și abilitățile, să vă concentrați asupra obiectivului dvs. și să vă amintiți succesele din trecut. Când ești plin de îndoieli, oamenii care te iubesc te vor ajuta să crezi din nou în tine.

9. Continuă să mergi înainte și să nu te uiți niciodată înapoi


„Dacă nu poți zbura, fugi, dacă nu poți fugi, mergi, dacă nu poți merge, târăște-te, dar orice ai face, trebuie să continui să mergi înainte.”– Martin Luther King.

Vor fi nenumărate momente în viață când vei simți că ai atins fundul. Vocea din capul tău îți va spune să te oprești și vei începe să te îndoiești de tine, dar să nu asculți niciodată acea voce. Fii puternic și continuă să mergi înainte. Dacă continui să mergi, în cele din urmă vei ajunge la destinație. Și când o vei face, vei realiza cât de mult ai devenit mai puternic.

10. Lasă viața să te ghideze


Lasă-ți viața să-și urmeze cursul natural. Când înveți să urmărești fluxul vieții, vei realiza că este un sfătuitor minunat și înțelept. Dacă permiteți vieții să vă călăuzească, ea vă va umple cu darurile și bogățiile ei. Pentru a face acest lucru, va trebui să te împaci cu viața care ți se dă și să înveți să te relaxezi. Lăsați-o să vă ghideze pe calea cea bună și atunci aveți succesul garantat.

„Toți avem lucruri diferite prin care trecem viata de zi cu zi. Și este foarte important să știm, chiar la sfârșitul zilei, că am depășit și depășit toate acestea. Trebuie să crezi în tine. Trebuie să crezi în Dumnezeu și să știi că El te va ajuta în dificultăți.”– Kelly Rowland.

Ai mereu încredere în tine și în unicitatea ta!

Cu toții avem zile grele. Când totul nu merge, nu merge și scapă de sub control. Aceste citate te vor sprijini în momentele dificile.
Ele te vor ajuta să-ți schimbi punctul de vedere, să găsești echilibrul și să vezi lumina de la capătul tunelului.

Uneori este suficient ;)

Ei bine, groaznic. Dar nu horror-horror-horror...

Ar putea fi mai rău

Vestea proastă este că cazi fără parașută și nu ai de ce să te apuci. Vestea bună este că nici pământ nu există. ~ Chogyama Trungpa Rinpoche

Căpitanul vorbește. Avem probleme la reintrarea în atmosferă - probabil că vom fi puțin zguduiți și apoi vom exploda complet. ~ "Misiunea Serenity"

Nava mea este incomparabilă și mândră. Și este aproape uriaș! Și el... a înotat departe. ~ Căpitanul Jack Sparrow

Când eram mică, aveam două iubite, ambele imaginare. Și nu m-au acceptat niciodată în joc. ~ Rita Radner

Cu toții vrem să credem că alți oameni sunt problema. Acest lucru ne dă sentimentul că facem ceea ce trebuie și că noi înșine nu trebuie să schimbăm nimic. ~ John Whitmore

Nimeni nu te poate face să te simți inferior fără consimțământul tău. ~ Eleanor Roosevelt

A fi jignit și indignat este ca și cum ai bea otravă în speranța că îți va ucide dușmanii. ~ Nelson Mandela

Ceea ce rezist se repetă. ~ Tara Brach

Sunt foarte mic, dar sunt tot ce am. ~ Philip K. Dick

Nu trebuie să fiu așa cum vor ceilalți să fiu și nu mi-e frică să fiu așa cum mi-aș dori să mă văd. ~ Muhammad Ali

„Trebuia să alegi unul dintre două lucruri: să mori sau să scapi cumva.”
- Ei bine, ce ai ales?
- Ghici.
~ Același Munchausen

Poate ne-am înșelat cu ceva. Şi ce dacă?

Nu este înfricoșător să faci o greșeală. Principalul lucru este să observați captura la timp

Sunt oameni care nu greșesc. Aceștia sunt cei pentru care gândesc alții. ~ Henryk Jagodzinski

Recunoaște-ți greșelile! Recunoaște-ți întotdeauna greșelile! Toată lumea face greșeli – dar cei care refuză să-și recunoască propriile greșeli vor greși mereu! Doamne ferește că suntem din lași cărora le este frică să facă o alegere.~ Robert Heinlein, Double Star

Așteptăm inevitabilul, dar primim neașteptat. ~ John Maynard Keynes

Nu trebuie să călcăm pe aceeași greblă pe care o aveam deja. ~ Victor Cernomyrdin

Când vi se pare că întreaga lume este împotriva voastră, amintiți-vă că un avion decolează împotriva vântului. ~ Henry Ford

Nu am eșuat. Tocmai am găsit 10.000 de moduri care nu funcționează. ~ Thomas Edison

Oamenii au un picior stâng și unul drept pentru a merge mai întâi la stânga (nu așa), apoi la dreapta (în acest fel), și așa mai departe alternativ iar și iar. ~ Buckminster Fuller, inginer, inventator și filozof

Se fac fotografii de probă pentru a rata. ~ Max Frisch

Tirul cu arcul ne învață cum să căutăm adevărul. Când un trăgător ratează, el nu dă vina pe alții, ci caută vina în sine.~ Confucius

- Nu l-ai lovit?
- Uh... Nu se pare că n-aș fi lovit deloc. Dar a ratat mingea.
~ Winnie the Pooh și toate, toate, toate...

Calm, doar calm!

NU VĂ PANICAȚI! Acordă-ți timp să te calmezi

Cele mai bune gânduri au fost produse în singurătate. Cele mai rele sunt confuze. ~ Thomas Edison

Construirea unei biciclete japoneze necesită o liniște enormă. ~

Și mai știu că eu, ca orice om normal, pot rezolva orice problemă, doar dacă îmi acord timp. ~ Scott Peck. „Drumul mai puțin parcurs”

Dacă te grăbești, nu înseamnă că încerci. ~ Seneca

Geologia este știința perseverenței și a timpului. Nu mai este nevoie de nimic. Perseverență și timp. Acesta este și un afiș mare. ~ „Răscumpărarea Shawshank”

Când, din cauza împrejurărilor, echilibrul spiritului este tulburat, restabiliți-vă calmul cât mai repede posibil și nu rămâneți într-o dispoziție depresivă prea mult timp, altfel nu se poate face nimic pentru a vă ajuta. Obiceiul de a restabili armonia te va îmbunătăți. ~ Marcus Aurelius

Nu avem de ce să ne temem în afară de frica însăși. ~ Franklin Roosevelt

Niciodată, niciodată, niciodată să nu renunți! ~ Winston Churchill

Cel mai bun mod de a rezolva o problemă este să începi să o rezolvi

Da, putem. Mereu ;)

Aici vor fi mereu probleme. Mulțumesc lui Dumnezeu pentru ele. Și vor fi soluții. Mulțumesc lui Dumnezeu pentru ele. Și mâine dimineață îi vom căuta. ~ Ray Bradbury. Zen în arta de a scrie cărți.

Nicio sarcină nu va părea imposibilă dacă o descompuneți în părți mici. ~ Henry Ford

Cea mai bună cale de ieșire este întotdeauna prin ~ Robert Frost

Oriunde te-ai găsi, trăiește în conformitate cu legile lumii în care te afli și folosește-te singur de aceste legi pentru a te elibera de ele. Părăsiți spitalul, Petka. ~ Chapaev și golul

Oportunitatea se află undeva în mijlocul problemei pe care o ai. ~ Albert Einstein

Toate soluțiile sunt simple - odată ce ajungi la ele. Dar sunt simple doar atunci când știi ce sunt. ~ Robert M. Pirsig, „Zen și arta întreținerii motocicletelor”

Mă mișc încet, dar merg mereu înainte. ~ Abraham Lincoln

„Mucii ist mănâncă ipse volumpas”. Ce înseamnă: Munca este o plăcere în sine! ~ "Formula iubirii"

Ei bine, pe drum...

Încă aveți îndoieli? Nu merita ;)

Succesul este capacitatea de a trece de la eșec la eșec fără a pierde entuziasmul. ~ Winston Churchill

Desigur, trăiești o singură dată, faci toate greșelile pe care trebuie să le faci, înveți ce să nu faci și ăsta este cel mai bun lucru pe care îl poți învăța. ~ Richard Feynman

Trebuie să lucrezi nu 12 ore, ci cu capul. ~ Steve Jobs

Nonentitățile nu vor cuceri niciodată întinderile stelelor - prin urmare sufletele voastre trebuie să fie la fel de late ca spațiul. ~ Robert Heinlein

Nirvana este aproape, un portal mistic vă așteaptă! ~ Toy Story, Buzz Lightyear

Viața este prea scurtă pentru a fi slabă. ~ Benjamin Disraeli

Adevărata motocicletă la care lucrezi este o motocicletă numită „tu însuți”. ~ Robert M. Peerig, „Zen și arta întreținerii motocicletelor”

Fericirea poate fi găsită chiar și în cele mai întunecate vremuri. Dacă cineva ghiceste să aprindă lumina.

Aceste 45 de citate vă vor ajuta să vă recâștigați încrederea în sine...

Și acum - un mic bonus la sfârșit. Pentru a reduce patosul...

O rețetă grozavă pentru toate ocaziile! Muncitorul East Eats! Cumva esti distras ;)

Și deja am făcut pace. Au făcut pace când l-au scos din zăpadă pe unchiul Fiodor. Pentru că munca în comun, în folosul meu, unește... ~ „Iarna în Prostokvashino”

Și când totul se va îmbunătăți și vei rezolva această problemă a ta, nu uita să te muți undeva!

— Mergem undeva?
- Da. Și unde vrei să mergi?
— Cunosc un restaurant excelent la sfârșitul Universului.
~ „Ghidul autostopulului către galaxie”

Iar pe drum...

Vom avea mereu probleme. Și mereu trebuie să le rezolvăm. Poate acesta este sensul vieții.

Și dacă ai o zi grea, amintește-ți că nu ești singur. Că te poți descurca cu orice îți iese în cale. Acordă-ți timp să te odihnești, să te regrupezi și să te gândești - și poți face tot ce trebuie să faci. Si chiar mai mult ;)