ทุกคนควรจะมีความสุข จิตวิทยา : มีความสุขต้องเข้มแข็ง! ชีวิตที่ไร้กังวล ไร้กังวล

สวัสดีผู้อ่านที่รัก! วันนี้ผมอยากจะพูดถึง ชีวิตมีความสุขเกี่ยวกับการดำเนินชีวิตอย่างไรให้มีความสุข ท้ายที่สุดแล้ว หลายๆ คนพาตัวเองเข้าสู่กรอบของความทุกข์ หวังปาฏิหาริย์ และรอคอยเวทมนตร์ แท้จริงแล้วทุกสิ่งอยู่ในตัวเรา หากคุณสามารถเข้าใจเรื่องง่ายๆ บางอย่างได้ คุณก็มีความสุขได้ไม่ว่าจะอยู่ในสถานการณ์ใดก็ตาม

ความสุขคืออะไร

บางทีเราควรเริ่มต้นด้วยนิยามของความสุข สำหรับบางคน การมีความสุขหมายถึงการร่ำรวยหรือประสบความสำเร็จ มีเรือยอทช์และปราสาทในยุโรป การมีชื่อเสียง การได้รับความเคารพนับถือจากผู้คนจำนวนมาก และอื่นๆ ฉันอยากจะบอกความลับที่น่ากลัวแก่คุณ - ทั้งหมดนี้ไม่เกี่ยวข้องกับความสุขของมนุษย์

เมื่อบรรลุความมั่งคั่งแล้ว คุณจะบรรลุเป้าหมายที่แน่นอนเท่านั้น ช่วงเวลาแห่งความพอใจมาถึงแล้ว... บรรลุเป้าหมายแล้ว และไม่มีความจำเป็นอีกต่อไป ไม่ว่าจะใส่ งานใหม่หรือมีความกลัวที่จะสูญเสียทรัพย์สมบัติที่ได้มา ดังนั้นคุณและฉันจึงเข้าใจว่าความสุขไม่ได้มาจากความมั่งคั่ง เช่นเดียวกับความสำเร็จ บุคคลประสบความสำเร็จ บรรลุเป้าหมายแล้ว ความพึงพอใจ. กลัวที่จะสูญเสียความสำเร็จของคุณ

ผู้คนมักจะแลกเปลี่ยนแนวคิดกัน การมีความสุขไม่ได้หมายถึงการมีความสุขกับเงินอีกพันรูเบิลในกระเป๋าเงินของคุณ และไม่ได้หมายถึงการมีความสุขกับความสัมพันธ์ครั้งใหม่ด้วย

อย่าสับสนระหว่างอารมณ์แห่งความสุข ความพอใจ กับความสุข ความสุขเป็นสิ่งที่อยู่ภายในตัวบุคคลเสมอ

มันอยู่กับคุณเสมอ คุณแค่ต้องปล่อยมันออกไป มันไม่ได้ขึ้นอยู่กับคุณ สภาพทางการเงินเขาไม่ได้รับอิทธิพลจากความสัมพันธ์ของคุณกับผู้อื่น เขาไม่สนใจความสำเร็จและความสำเร็จของคุณ ส่วนประกอบทั้งหมดเหล่านี้ช่วยให้คุณได้สัมผัสกับอารมณ์แห่งความสุข ความเพลิดเพลิน ตลอดจนอารมณ์ด้านลบ เช่น ความกลัว ความผิดหวัง ความเจ็บปวด และความขมขื่น

อะไรขัดขวางไม่ให้บุคคลมีความสุข? เป็นการทดแทนแนวคิดและความไม่รู้ความสุขภายในตนเอง หากคุณสามารถแยกอารมณ์ออกจากความสุขได้ แม้ว่าคุณจะเศร้า คุณก็มาถูกทางสู่ชีวิตที่มีความสุข

หากคุณแยกความสุขออกจากเปลือกอารมณ์ที่ปะปนอยู่ได้ คุณจะมีความสุขไปตลอดชีวิต

ขั้นตอนการทำงาน

สำหรับสหายบางคน ความสุขอยู่ที่การทำงานที่ประสบความสำเร็จและได้รับค่าตอบแทนดี อย่าเชื่อมโยงแนวคิดเรื่องความสุขและความพึงพอใจในงาน ทำงานอย่างใจเย็นต่อไปและอย่าเชื่อมโยงสำนักงานกับสภาพภายในของคุณ งานมักมาพร้อมกับความเครียด งานเร่งด่วน การรายงาน กำหนดเวลา และอื่นๆ คุณจะปล่อยให้ทั้งหมดนี้ส่งผลต่อความสุขส่วนตัวของคุณจริงหรือ?

การทำงานเป็นวิธีการหาเงินเพื่อเลี้ยงตัวเอง งานคือโอกาสของคุณในการตระหนักถึงศักยภาพของคุณ ที่นี่คุณจะต้องมีสมาธิและมั่นใจ

หากคุณไม่แน่ใจว่างานของคุณเป็นหน้าที่ของคุณ ฉันขอแนะนำให้คุณอ่านบทความของฉัน “” แต่จำไว้ว่าการเรียกของคุณไม่ส่งผลต่อความสุขของคุณในทางใดทางหนึ่ง ด้วยการเรียกของคุณ คุณสามารถประสบความสำเร็จอย่างมากในธุรกิจบางอย่าง นำมาซึ่งความสุข ตอบสนองความต้องการและความต้องการของคุณ ไม่มีอีกแล้ว

จำไว้ว่างานเป็นเพียงส่วนหนึ่งของชีวิตของคุณ ส่วนหนึ่งไม่สามารถมีอิทธิพลต่อความสุขทั้งหมดได้ มันไม่ได้ประกอบด้วยชิ้นงาน, ชิ้นส่วนของครอบครัว, ชิ้นส่วนของการสื่อสาร และอื่นๆ ความสุขก็สมบูรณ์มาก มันคือทั้งหมดทั้งหมดและสมบูรณ์ภายในตัวคุณ ก็ต้องดูอย่างเดียวเท่านั้น

ชีวิตส่วนตัว

ความเข้าใจผิดอีกอย่างหนึ่ง: ความสุขของฉันขึ้นอยู่กับคนอื่น ถ้าฉันเหงา แสดงว่าฉันไม่มีความสุข ความเข้าใจผิดที่เลวร้ายที่สุดในความคิดของฉัน ความสุขของบุคคลไม่สามารถขึ้นอยู่กับว่าเขาอาศัยอยู่กับใคร วันนี้กับหนึ่งและเมื่อวานกับอีกสิบปีจะผ่านไปและคนที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงจะอยู่ข้างๆคุณ แล้วจะเกิดอะไรขึ้น? คนใหม่กำหนดความสุขของคุณทุกครั้งหรือไม่?

เคล็ดลับที่ห้า- อ่านบทความ "". คุณจะพบเคล็ดลับมากมายที่คุณอาจสนใจ

บอกเราหน่อยว่าความสุขมีความหมายต่อคุณอย่างไร? คุณจินตนาการถึงวันที่มีความสุขที่สุดของคุณอย่างไร? อะไรช่วยให้คุณเอาชนะความยากลำบากในชีวิต? คุณมีเคล็ดลับในการรักษาโรคซึมเศร้าหรือไม่?

ฉันหวังว่าคุณจะค้นพบความลับของความสุขในตัวคุณและไม่เคยมีความสุขในชีวิต!

ทุกคนไม่ว่าเด็กหรือผู้ใหญ่ต่างก็อยากมีความสุข และไม่สำคัญว่าเขาจะรู้ตัวหรือไม่ก็ตาม แต่แล้วทำไมชีวิตถึงไม่มีความสุขอย่างที่หลายคนคิด อะไรขัดขวางไม่ให้คนเรารักและถูกรัก ชื่นชมยินดีและมีความสุขกับชีวิต?

วันนี้ที่ไซต์ เว็บไซต์คุณจะได้เรียนรู้สาเหตุหลัก (หลัก) ที่ทำให้หลายๆ คนไม่มีความสุขในชีวิต อะไรขัดขวางไม่ให้พวกเขามีความสุขอย่างแน่นอน และวิธีค้นหาความสุขในชีวิต: ในความสัมพันธ์ ความรัก ครอบครัว ในที่ทำงาน...

หลายๆ คนไม่มีความสุขในชีวิต - เพราะอะไร?

สรุปความสุขคืออะไร: - ความสุขคือความรัก และการมีความสุขหมายถึงความรักและการถูกรัก การรู้สึกว่าจำเป็นและจำเป็น การสนุกกับชีวิตและเพลิดเพลินกับทุกช่วงเวลาของมัน... การรักตัวเอง ผู้อื่น และ โลกบุคคลต้องการอะไรอีก!

หลายๆ คนมุ่งมั่นที่จะมีความสุขโดยการสะสม ความใฝ่ฝัน ร่ำรวย ประเมินค่าต่ำ และ "กลืนกิน" ผู้อื่น... พวกเขาถูกครอบงำด้วยความโลภ ความโลภ ความอับอาย ความหยิ่งยะโส ความริษยา ความริษยา ความขุ่นเคือง การแก้แค้น ความเกลียดชัง และจิตวิญญาณของการแข่งขันที่ไม่ดีต่อสุขภาพ แข่งขันกันโดยใช้ไหวพริบ การหลอกลวง ความแข็งแกร่งและอำนาจ

แต่ลองมองดูผู้ที่ประสบความสำเร็จทั้งมั่งคั่ง เงินทอง อำนาจ ชื่อเสียง พวกเขาจะมีความสุขไหม? ทุกคนรู้ดีว่าคนรวยก็ร้องไห้และป่วยและพวกเขาก็ตายเช่นกัน

แน่นอนว่าไม่มีใครยกเลิกหรือลดผลประโยชน์ของอารยธรรม ไม่ว่าจะเป็นที่อยู่อาศัยที่ดี การขนส่งที่มีคุณภาพ เทคโนโลยีขั้นสูงในรูปแบบของอุปกรณ์ต่าง ๆ ชีวิตที่สะดวกสบายและการใช้ชีวิตที่ปลอดภัยในดินแดนของตัวเอง - ทั้งหมดนี้จำเป็นสำหรับชีวิตคุณภาพสูงและสะดวกสบาย แต่ไม่ใช่เพื่อความสุข

และทุกคนก็เข้าใจว่าการมีสุขภาพดี ร่ำรวย ประสบความสำเร็จและมีความสุขไปพร้อมๆ กันนั้นเป็นเรื่องที่น่าปรารถนา แต่ทั้งหมดนี้เป็นไปได้ในความเป็นจริงหรือไม่?

ในทางปฏิบัติ สิ่งนี้อาจไม่เป็นเช่นนั้นสำหรับทุกคน ด้วยเหตุผลหลายประการ แต่คนๆ หนึ่งสามารถมีความสุขได้อย่างแน่นอน โดยไม่คำนึงถึงสถานะทางสังคม เงินในกระเป๋า สุขภาพ ความแข็งแกร่ง และอำนาจ

และมีเพียงผู้ที่มีลำดับความสำคัญและค่านิยมชีวิตที่ไม่ถูกต้องเท่านั้นที่ไม่มีความสุขในชีวิต

อะไรขัดขวางไม่ให้บุคคลมีความสุขอย่างแท้จริง?

มีเหตุผลหลักสามประการเท่านั้นที่ทำให้บุคคลไม่มีความสุข - โดยปกติแล้วพวกเขาจะหมดสติ มองไม่เห็น และจับต้องไม่ได้: - นี่ไม่ใช่ความรักต่อตนเอง ไม่รักเพื่อนบ้าน และไม่รักโลกและชีวิตโดยทั่วไป

บุคคลส่วนใหญ่ถูกควบคุมโดยจิตใต้สำนึก (หมดสติ) และมันไม่มีเหตุผลดังนั้นผู้คนจึงมักไม่เข้าใจในระดับเหตุผล (จิตสำนึก) ว่าเกิดอะไรขึ้นกับพวกเขาในชีวิตและทำไมพวกเขาถึงไม่มีความสุข .

ในส่วนลึกของจิตใจ ในจิตไร้สำนึก ตั้งแต่วัยเด็ก ทัศนคติ ความเชื่อ และความเชื่อมั่นต่างๆ เกี่ยวกับตนเอง ผู้อื่น และโลกโดยรวมได้ถูกวางลงจากภายนอก ความเชื่อเหล่านี้ควบคุมความคิด ความรู้สึก และพฤติกรรมของผู้คนโดยไม่รู้ตัว... อันที่จริงความเชื่อเหล่านี้ควบคุมทั้งชีวิตและชะตากรรมของบุคคล

และตัวอย่างเช่นถ้าชายหนุ่มเพื่อที่จะดึงดูดความสนใจของหญิงสาวที่รักการนั่งรถจะขาดสารอาหารกีดกันสิ่งที่เขาต้องการและเก็บเงินไว้สำหรับรถจึงทำร้ายตัวเองนี่คือ เป็นตัวบ่งชี้ถึงการขาดความรักตนเองอยู่แล้ว ซึ่งหมายความว่าเขาจะไม่มีความสุขเป็นนิรนัย แม้จะอยู่กับผู้หญิงคนนี้ แม้ว่าจะไม่มีเธอก็ตาม

นอกจากนี้ ถ้าเขาไม่รักตัวเอง เขาก็ไม่สามารถรักคนอื่นได้ แม้ว่าเขาจะถูกดึงดูดเข้าหาเขาและพร้อมที่จะเสียสละตัวเองเพื่อเขาก็ตาม นี่ไม่ใช่ความรักอย่างที่ "คู่รัก" หลายคนคิด - มันเป็นแรงดึงดูดทางระบบประสาทที่กลายเป็นความผูกพันทางระบบประสาท (โดยพื้นฐานแล้วคือการเสพติด)

แล้วถ้าสาวคนนี้มาคบกับเขาเพราะเรื่องรถ แล้วความรักสำหรับเขาล่ะจะขนาดไหน! เหล่านั้น. ถ้าได้ใกล้ชิดกันทั้งคู่คงไม่มีความสุขเพราะ... ไม่มีผู้ใดรักตนเองหรือกันและกัน

องค์ประกอบทั้งสามนี้ขึ้นอยู่กับความเชื่อที่ฝังลึก ขัดขวางไม่ให้บุคคลมีความสุข ไม่สำคัญว่าเขาจะรวยหรือไม่

ทำอย่างไรจึงจะไม่มีอะไรมาขัดขวางความสุขได้

ความสุขในชีวิตมีอยู่จริงและมีเพียงพอสำหรับทุกคน และเพื่อที่จะเข้าใจสิ่งนี้และไม่ขัดขวางตัวเองจากความสุข คุณเพียงแค่ต้องเปลี่ยนความคิด เช่น ทัศนคติของคุณต่อตัวเอง (เช่น รักตัวเองเป็นสิ่งแรก) ต่อผู้คนรอบตัวคุณและต่อโลกโดยทั่วไป

กำหนดลำดับความสำคัญ แนวทางชีวิต และค่านิยมที่ถูกต้อง และเรียนรู้ที่จะรักชีวิตในทุกช่วงเวลา

ทุกคนเขียนไว้มากมายตั้งแต่สมัยโบราณ เกี่ยวกับความสุข เกี่ยวกับสิ่งที่ต้องทำจึงจะมีความสุข และใครๆ ก็อยากมีความสุข แต่ทุกคนก็ใส่ความเข้าใจของตัวเองเข้าไปในแนวคิดเรื่อง “ความสุข” และวิธีที่จะบรรลุเป้าหมาย ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าความสุขนั้นขึ้นอยู่กับเรา อารมณ์และ คุณสมบัติส่วนบุคคลจากสิ่งที่เราฝันถึง สิ่งที่เราประสบความสำเร็จ คนที่เรารัก และเพื่อนที่เราเป็นเพื่อนด้วย... แต่ที่อยู่อาศัย วงสังคม สถานการณ์ภายนอก และความเป็นอยู่ที่ดี มีผลกระทบต่อความสุขน้อยที่สุด

• หากต้องการมีความสุขคุณต้องรู้สึกขอบคุณ ขอบคุณสำหรับทุกสิ่ง ทั้งงานอันทรงเกียรติ ข่าวดี เพื่อรอยยิ้มของลูก เพื่อคนที่รักและเพื่อนฝูง เพื่อวันฟ้าใส...เพื่อสิ่งดีๆ ในชีวิต
• หากต้องการมีความสุขคุณต้องสามารถยิ้มได้ การยิ้มเป็นสัญลักษณ์ของคนที่มีความสุข แม้ว่าจะไม่มีเหตุผลที่จะยิ้ม แต่อย่างน้อยก็จำสิ่งดีๆ และยิ้มไว้
• ในการมีความสุข คุณไม่จำเป็นต้องเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น คุณไม่จำเป็นต้องคิดตลอดเวลาว่าคนอื่นจะคิดอย่างไรกับคุณ คนที่มีความสุขจะไม่สนใจสิ่งนี้ มิฉะนั้นเขาจะไม่เป็นอิสระและมีความสุข อย่าเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น ไม่ทางใดก็ทางหนึ่งก็จะมีคนที่ฉลาดกว่า โชคดีกว่า สวยกว่า มีความสามารถมากกว่าคุณเสมอ เคลื่อนที่ไปในทิศทางของคุณโดยไม่ต้องมองไปรอบ ๆ และเปรียบเทียบ
• หากต้องการมีความสุข คุณต้องสามารถค้นหาด้านดีในทุกสิ่งและเชื่อมั่นในสิ่งที่ดีที่สุด ดังที่พวกเขากล่าวว่า ความล้มเหลวยังสามารถสอนสิ่งดีๆ ให้กับเราได้เช่นกัน และถ้าคุณเรียนรู้ที่จะใช้ชีวิตอย่างมีความสุข คุณก็มีความสุขแล้ว และความสุขและความสุขจะเกิดขึ้นอย่างแน่นอน
• หากต้องการมีความสุขควรสื่อสารกับผู้อื่นมากขึ้น เช่นนั้นโดยไม่มีเหตุผล และอย่าละเว้นคำพูด อารมณ์ ประสบการณ์ และความเห็นอกเห็นใจในการสื่อสาร และการพบปะผู้คนใหม่ๆ มักจะเพิ่มโอกาสในการพบกับโชคดีและความสุขอยู่เสมอ
• หากต้องการมีความสุขคุณต้องดูแลจิตวิญญาณและร่างกายของคุณอย่างต่อเนื่อง
• หากต้องการมีความสุขคุณต้องทำสิ่งที่คุณชอบบ่อยขึ้น สำหรับบางคนมันเป็นของเขา กิจกรรมระดับมืออาชีพสำหรับบางคน เล่นหมากรุก อ่านหนังสือ ว่ายน้ำ ตกปลา... ไม่สำคัญว่าคุณทำอะไร สิ่งเดียวที่สำคัญคือคุณสนุกกับมัน
• เพื่อที่จะมีความสุขบางครั้งก็กลายเป็นเด็กและอย่าอายที่จะทำเช่นนั้น หากคุณมองโลกผ่านสายตาของเด็ก คุณจะง่ายขึ้น สะอาดขึ้น และมีความสุขมากขึ้น
• หากต้องการมีความสุข คุณต้องสามารถเพลิดเพลินกับสิ่งที่คุณมีอยู่แล้ว

คนที่มีความสุขจะเพลิดเพลินไปกับทุกนาทีของชีวิต มันเป็นสิ่งสำคัญที่ ชีวิตที่ผ่านมาไม่ต้องกังวล ปัจจุบันไม่รบกวนฉัน และอนาคตก็ไม่ทำให้ฉันกลัว คุณต้องมีชีวิตอยู่ในวันนี้ให้เต็มความรู้สึกของคุณโดยไม่เลื่อนอะไรออกไปในภายหลัง ใน ชีวิตประจำวันมีความสุขมากมายและ ช่วงเวลาที่มีความสุข- อาร์. อาคุตะกาวะ นักเขียนชาวญี่ปุ่นกล่าวว่า “เพื่อให้ชีวิตมีความสุข คุณต้องรักสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ในชีวิตประจำวัน แสงเรืองรองของเมฆ เสียงไม้ไผ่ที่ส่งเสียงร้อง เสียงนกกระจอก เสียงสีหน้าของผู้คนที่เดินผ่านไปมา ในชีวิตประจำวันเล็กๆ น้อยๆ เหล่านี้ คุณต้องพบกับความสุขสูงสุด”

• หากต้องการมีความสุขคุณต้องสามารถให้อภัยผู้อื่นได้ พวกเราส่วนใหญ่ไม่รู้ว่าต้องทำอย่างไร แต่ถ้าเราเรียนรู้สิ่งนี้ ชีวิตจะง่ายขึ้นและมีความสุขมากขึ้นโดยไม่มีภาระในจิตวิญญาณ และคุณไม่ควรลืมความจริงต่อไปนี้ที่จำเป็นต่อการรู้สึกมีความสุข:
• ความสุขเป็นโรคติดต่อ
• คุณต้องมีอารมณ์ขัน
• กระตือรือร้นและยุ่ง
• สื่อสารกับผู้อื่นมากขึ้น
• งาน
• พยายามกังวลให้น้อยลง
• วางแผนชีวิตของคุณ
• มองหาสิ่งดีๆ ในชีวิตมากขึ้น
• อย่าตั้งเป้าหมายสูงเกินไปสำหรับตัวเอง
• อยู่กับปัจจุบัน

และจำความคิดของ I.S. ทูร์เกเนฟว่าความสุขไม่มี พรุ่งนี้และไม่มีอดีตกาล เราต้องคว้าช่วงเวลาของวันนี้ให้ได้!

• สังเกต ภาพลักษณ์ที่ดีต่อสุขภาพชีวิต.
• เป็นตัวของตัวเองเสมอ
• สร้างความสัมพันธ์กับคนที่คุณรักเป็นแหล่งแห่งความสุข
• เรียนรู้ที่จะชื่นชมความสุข
• และจำไว้เสมอว่าไม่มีใครสามารถทำให้คุณมีความสุขได้อย่างสมบูรณ์ มีเพียงคุณเท่านั้น

“หากคุณต้องการพบคนที่สามารถเอาชนะสิ่งใดสิ่งหนึ่งได้ แม้แต่เรื่องที่ยากที่สุด โชคร้าย และทำให้เขามีความสุขเมื่อไม่มีใครสามารถทำได้ เพียงแค่มองในกระจกแล้วพูดว่า: “สวัสดี!” อาร์.บาค.

จิตวิญญาณและ การพัฒนาส่วนบุคคล, ภาระของแรงจูงใจและ อารมณ์ดี- รับคำตอบสำหรับคำถามของคุณจากผู้เชี่ยวชาญ

7

คำคมและคำพังเพย 05.04.2018

เรียนผู้อ่าน เห็นด้วย เราทุกคนต้องการมีความสุข - นี่อาจเป็นความปรารถนาหลักของมนุษย์ แต่มีใครให้ได้บ้าง. คำจำกัดความที่แม่นยำความสุข? ท้ายที่สุดแล้ว เราทุกคนมีความแตกต่างกัน และทุกคนก็มีความสุขเป็นของตัวเอง

สำหรับบางคน ความสุขคือเมื่อความปรารถนาอันลึกซึ้งที่สุดเป็นจริง บางคนไม่เห็นว่าตนเองมีความสุขหากไม่มีครอบครัว สำหรับคนอื่นๆ ความสุขเป็นไปไม่ได้หากไม่มี อาชีพที่ประสบความสำเร็จและมีคนมีความสุขเพราะกำลังมีความรัก ยิ่งไปกว่านั้น ในช่วงชีวิตที่ต่างกัน ความสุขของคนคนเดียวกันก็อาจแฝงอยู่ด้วย สิ่งที่แตกต่างบางครั้งก็ตรงกันข้ามเลยด้วยซ้ำ และทั้งหมดนี้สะท้อนให้เห็นในคำพังเพยเกี่ยวกับความสุข

จำคำพูดเกี่ยวกับความสุขของนางเอกในภาพยนตร์เรื่อง "We'll Live Until Monday" ได้ไหม? “อธิบายความสุขไม่ได้...ก็เหมือนกับการปักตะวันลงบนกระดาษ...” แต่เราก็ยังจะพยายาม

สำหรับฉันดูเหมือนว่าแนวคิดเรื่องความสุขนั้นได้รับการเปิดเผยได้ดีที่สุดไม่ใช่ในคำจำกัดความที่แห้งแล้งของพจนานุกรมอธิบาย แต่ในคำพูดและคำพังเพยเกี่ยวกับความสุข

ภาพสะท้อนของผู้ยิ่งใหญ่เกี่ยวกับความสุข

นักปราชญ์และศิลปินหลายคนเคยคิดว่าความสุขคืออะไรและจะบรรลุได้อย่างไร แน่นอนว่าพวกเขาทั้งหมดเห็นด้วยกับความคิดเห็นเดียว - มนุษย์เป็นสถาปนิกแห่งความสุขของตัวเองและขึ้นอยู่กับตัวเราเองว่าเราจะมีความสุขได้หรือไม่ คำคมจากคนเก่งเกี่ยวกับความสุขยังถ่ายทอดความคิดที่ว่าบางครั้งความสุขของเราก็อยู่ใกล้ตัวมากกว่าที่เราคิดมาก

“ครั้งหนึ่งในชีวิต ความสุขจะมาเคาะประตูบ้านของทุกคน แต่บ่อยครั้งที่ทุกคนนั่งอยู่ในโรงเตี๊ยมถัดไปและไม่ได้ยินเสียงเคาะ”

มาร์ค ทเวน

“ความสุขคือเมื่อคุณถูกเข้าใจ ความสุขที่ยิ่งใหญ่คือเมื่อคุณถูกรัก ความสุขที่แท้จริงคือเมื่อคุณรัก”

ขงจื๊อ

“ความสุขย่อมมีแก่ผู้ที่แสวงหาและคิดถึงมันให้น้อยที่สุด ความสุขไม่ใช่วัตถุให้ค้นหา มันเป็นเพียงรัฐ คุณไม่จำเป็นต้องติดตามความสุข ความสุขควรติดตามคุณ มันควรจะครอบงำคุณ ไม่ใช่คุณอยู่เหนือมัน”

จอห์น เบอร์โรห์ส

“สถานการณ์ที่มีความสุขก็เหมือนกับการดูนาฬิกา: อย่างไร กลไกที่ง่ายกว่ายิ่งไม่ทำให้เสียบ่อยเท่าไร”

“หวังความสุข แม้จะหลอกลวง แต่ก็ไม่เคยทำร้ายใคร เพราะมันทำให้ชีวิตง่ายขึ้น”

โลเป เด เวก้า

“ถ้าพวกเขาสร้างบ้านแห่งความสุข ห้องที่ใหญ่ที่สุดก็คงจะต้องใช้เป็นห้องรอ”

จูลส์ เรอนาร์ด

“ความสุขพิเศษของคนๆ หนึ่งคือการได้อยู่ในธุรกิจที่เขาชื่นชอบอยู่เสมอ”

วลาดิมีร์ เนมิโรวิช-ดันเชงโก

“ความสุขขายสิ่งต่าง ๆ มากมายให้กับผู้ที่ใจร้อน และมอบให้ผู้ป่วยอย่างเสรี”

ฟรานซิส เบคอน

มิคาอิล พริชวิน

“ฉันเชื่อว่าความสุขคือความกลมกลืนระหว่างสิ่งที่เราต้องการจากชีวิตกับความเป็นจริงที่เราดำรงอยู่ เมื่อความคาดหวังและความเป็นจริงของเราตรงกัน เราก็มีความสุข แต่มันไม่ได้เกิดขึ้นพร้อมกันเสมอไป พูดง่ายๆ นะ”

วลาดิมีร์ ยาโคฟเลฟ

แค่อ่านบรรทัดเหล่านี้... นี่ไม่ใช่แค่คำพูดที่สวยงามเท่านั้น คำพูดความสุขที่มีความหมายเหล่านี้จะทำให้คุณคิดอย่างแน่นอน

“ความสุขเริ่มต้นด้วยความเกลียดชังความโชคร้าย ด้วยความรังเกียจทางสรีรวิทยาต่อทุกสิ่งที่บิดเบือนและทำให้เสียโฉมบุคคล พร้อมด้วยแรงผลักดันภายในจากทุกสิ่งที่เจ็บปวด คร่ำครวญ และถอนหายใจ…”

มักซิม กอร์กี

“นี่คือวิธีที่โชคชะตาเล่นตลกกับมนุษย์ในบางครั้ง: มันจะฉุดพวกเขาขึ้น หรือไม่ก็เหวี่ยงพวกเขาลงเหว และนี่คือวิธีที่โลกดำเนินไปซึ่งบางครั้งความสุขก็ประกอบด้วยโชคร้ายอยู่แล้ว”

ปิแอร์ คอร์เนล

“ความสุขไม่เคยทำให้ใครสูงจนไม่ต้องการเพื่อน”

ลูเซียส อันยาอุส เซเนกา

“คนที่มีความสุขจะไม่ประสบความสำเร็จ พวกเขาอยู่อย่างสงบสุขกับตัวเองจนไม่สนใจสิ่งอื่นใดเลย”

อกาธา คริสตี้

“ผู้ที่มองเห็นความงามในสิ่งธรรมดาๆ ที่ผู้อื่นไม่เห็นสิ่งใดเลยก็เป็นสุข”

คามิลล์ ปิซาร์โร

“และมีความเงียบในจิตวิญญาณของคุณจนดูเหมือนว่าคุณจะหายใจไม่ออกจากความสุข…”

เอลดาร์ ไรอาซานอฟ

“หลังประตูของผู้มีความสุข ควรมีผู้มาเคาะอยู่ คอยเคาะอยู่ตลอดเวลา เตือนเขาว่ามีคนไม่มีความสุข และหลังจากความสุขชั่วขณะหนึ่ง โชคร้ายก็มาเยือน”

อันตอน ปาฟโลวิช เชคอฟ

“บางทีแม้บนธรณีประตูแห่งความตาย เกือกม้าแห่งความสุขก็ยังถูกตอกตะปู”

สตานิสลาฟ เจอร์ซี เลก

“ความสุขไม่รวมถึงความชรา ผู้ที่รักษาความสามารถในการมองเห็นความงามย่อมไม่แก่ชรา”

ฟรานซ์ คาฟคา

จำความรู้สึกมีความสุขอันแรงกล้าที่คุณประสบในวัยเด็กเท่านั้นได้ไหม? ตอนนั้นเองที่ความรู้สึกของมันแทงทะลุและสว่างที่สุด คำคมเกี่ยวกับเด็กและความสุขจะช่วยให้เราจดจำในครั้งนี้

“เมื่อเราอายุมากขึ้น เราก็จะสูญเสียหลายอย่างไป คุณสมบัติที่สำคัญ- และหนึ่งในนั้นคือของขวัญแห่งความสุขแบบนั้น เพื่อจับความสุขเล็ก ๆ ติดเบ็ดแล้วมองดูด้วยความยินดีเป็นเวลานาน”

นาเดยา ยาสมินสกา

“เด็กๆ จะคุ้นเคยกับความสุขในทันทีและเป็นธรรมชาติ เพราะโดยธรรมชาติแล้ว พวกเขาจึงมีความสุขและมีความสุข”

วิกเตอร์ ฮูโก้

“คุณไม่สามารถสอนใครให้มีความสุขได้ แต่คุณสามารถเลี้ยงดูเขาเพื่อให้เขามีความสุขได้”

แอนตัน มาคาเรนโก

“ความสุขนั้นเป็นสภาวะในจินตนาการที่ถูกกำหนดไว้ล่วงหน้าแก่บรรพบุรุษ ตอนนี้ผู้ใหญ่มักจะถือว่าเรื่องนี้เป็นเรื่องของเด็ก และเด็กก็เป็นเรื่องของผู้ใหญ่”

โธมัส ซาสซ์

น่าเสียดายที่คุณไม่สามารถกลับไปสู่วัยเด็กได้ด้วยตัวเอง แต่ลูกหลานของเราสามารถคืนให้เราได้ในเวลาอันสั้น ท้ายที่สุดแล้วความรักที่มีต่อเด็กเป็นสิ่งที่รุนแรงที่สุดและ ช่วงเวลาที่น่าจดจำความสุข.

“ความสุขของแม่คือรอยยิ้มของลูกน้อยที่เธอเก็บเอาไว้ใต้หัวใจตลอดหลายเดือน”

“สร้อยคอที่แพงที่สุดของผู้หญิงคืออ้อมแขนของเด็กที่กอดเธอ”

“เมื่อเด็กๆ เกิดมา ระเบียบ เงิน ความสงบ การพักผ่อน จะหายไปในบ้าน และความสุขก็มา”

“วิธีที่ดีที่สุดในการทำให้เด็กๆ เป็นคนดี คือทำให้พวกเขามีความสุข”

ออสการ์ ไวลด์

รอยยิ้มที่จริงใจเป็นสัญลักษณ์ของความสุข

เมื่อเรามีความสุขเราก็ยิ้ม รอยยิ้มเช่นนี้ไม่สามารถสับสนกับรอยยิ้มที่สุภาพหรือเป็นมิตรได้ จากรอยยิ้มดังกล่าว ดวงตาเปล่งประกาย และบุคคลนั้นก็เปลี่ยนไป คำคมเกี่ยวกับรอยยิ้มและความสุขสะท้อนสิ่งนี้ได้แม่นยำมาก

“ยิ้ม ถึงแม้จะรู้สึกแย่มาก เจ็บปวด และอยากจะร้องไห้ ยิ้มให้จริง ๆ ด้วยความยินดีอย่างจริงใจ ยืดไหล่ให้ตรง ราวกับว่าคุณมีความสุขและภาคภูมิใจและอยากร้องเพลงอย่างมีความสุข ร่างกายจะเชื่อและชื่นชมยินดี อาจจะไม่ทันที แต่อย่างรวดเร็ว ร่างกายจะไม่รู้ว่าจะต้องทนทุกข์ทรมานอย่างแท้จริงอย่างไรเมื่อคุณยิ้มอย่างจริงใจ และหลังจากกายแล้ววิญญาณก็จะยินดีอีกครั้ง…”

มาเรีย เซเมโนวา

“อย่าร้องไห้เพราะมันจบลงแล้ว” ยิ้มเพราะมันเกิดขึ้นแล้ว”

กาเบรียล การ์เซีย มาร์เกซ

“สีหน้าร่าเริงจะค่อยๆ สะท้อนออกมาในโลกภายใน”

อิมมานูเอล คานท์

สั้น ๆ เกี่ยวกับความสุข

บางครั้งการอธิบายวิสัยทัศน์แห่งความสุขของคุณก็ไม่จำเป็นต้องใช้คำพูดมากนัก หลักฐานเรื่องนี้ คำพูดสั้น ๆเกี่ยวกับความสุข - สั้นมาก แต่ในขณะเดียวกันก็มีความหมายลึกซึ้ง

“การคิดว่าคนอื่นสามารถทำให้คุณมีความสุขหรือไม่มีความสุขได้นั้นเป็นเรื่องไร้สาระ”

พระพุทธเจ้า

“คนฉลาดสร้างความสุขให้กับตนเอง”

ไททัส แมคเซียส พลาตุส

“ความขาวมีหลายเฉดสี ความสุขก็เหมือนกับฤดูใบไม้ผลิที่เปลี่ยนแปลงรูปลักษณ์ทุกครั้ง”

อังเดร เมารัวส์

“ไม่มีความสุขที่สมบูรณ์หากปราศจากความทุกข์ผสมปนเป”

วิลเลี่ยมเชคสเปียร์

“ความสุขก็เหมือนสุขภาพ เมื่อมีอยู่แล้วคุณไม่สังเกตเห็น”

มิชาเอล บุลกาคอฟ

“ความสุขคือความสุขที่ปราศจากความสำนึกผิด”

“ใบหน้าของชายที่ชั่วร้ายที่สุดก็สดใสขึ้นเมื่อมีคนบอกว่าเขาเป็นที่รัก นี่จึงเป็นความสุข...”

เลฟ ตอลสตอย

“มีและไม่มีอะไรเลวร้ายในโลกนี้มากไปกว่าความสุขชั่วนิรันดร์”

เบอร์นาร์ดโชว์

“น้อยครั้งนักที่เราจะได้พบกับความสุข...น่าเสียดายที่บางครั้งเราไม่สามารถรักษามันไว้ได้...”

ยูริ โคลชัก

“ความสุขไม่ใช่เรื่องง่าย มันยากที่จะค้นหาภายในตัวคุณเอง และมันไม่ง่ายที่จะค้นพบภายนอกตัวคุณเอง”

เซบาสเตียน-รอช นิโคลัส เดอ ชามฟอร์ต

“ความสุขไม่มีระดับเปรียบเทียบ”

โยริส เดอ บรอยน์

“ไม่มีสิ่งที่เรียกว่าความสุขเรื้อรัง เหมือนกับน้ำแข็งที่ไม่ละลาย”

อเล็กซานเดอร์ เฮอร์เซน

“เราถูกทรมานไม่มากด้วยความกระหายความสุขเท่ากับความปรารถนาที่จะเป็นที่รู้จักว่าโชคดี”

ฟรองซัวส์ เดอ ลา โรชฟูโกลด์

“ความสุขเพียงอย่างเดียวในชีวิตคือการมุ่งมั่นไปข้างหน้าอย่างต่อเนื่อง”

เอมิล โซล่า

“ผู้ใดไม่ระลึกถึงความสุขในอดีต ผู้นั้นก็แก่แล้วในทุกวันนี้”

เอพิคิวรัส

คำพูดสั้น ๆ ที่มีความหมายเกี่ยวกับความสุขยืนยันอีกครั้งว่าความสุขและความเหงาเป็นสิ่งที่เข้ากันไม่ได้

อิสึนะ ฮาเซคุระ

“คนๆ หนึ่งใช้ชีวิตตามความเป็นจริง ถ้าเขามีความสุขกับความสุขของผู้อื่น”

โยฮันน์ โวล์ฟกัง เกอเธ่

“ความสุขเพิ่มขึ้นด้วยการแบ่งปันกับผู้อื่น”

จูเลียน โอเฟรต เดอ ลาเมตตรี

“ความสุขเพียงอย่างเดียวไม่ใช่ความสุขที่สมบูรณ์”

อเล็กซานเดร ดูมาส์ บิดา

“การนำความสุขมาสู่ใครบางคนคือความสุขในตัวเอง”

เออิจิ มิคาเงะ

“ผู้ชายเพิ่มความสุขของเขาเท่าที่เขามอบให้กับผู้อื่น”

เจเรมี เบนแธม

“ด้วยการดิ้นรนเพื่อความสุขของผู้อื่น เราก็ค้นพบความสุขของเราเอง”

เพลโต

“เราไม่มีสิทธิ์บริโภคความสุขโดยไม่ผลิตมันออกมา”

เบอร์นาร์ดโชว์

เกี่ยวกับความสุขของผู้หญิง

ความสุขของผู้หญิงคืออะไร? เด็ก? คนโปรด? อาชีพ? เป็นไปได้ไหมที่จะอธิบายด้วยคำเดียว? คุณไม่สามารถทำมันคนเดียวได้ แต่เป็นไปได้หลายอย่าง เป็นคำคมเกี่ยวกับความสุขของผู้หญิง สั้นๆ แต่กระชับ

“ความสุขของผู้ชายถูกเรียกว่า - ฉันต้องการ; ความสุขของผู้หญิงถูกเรียกว่า - เขาต้องการ!”

ฟรีดริช นีทเช่

“ความสุขของผู้หญิงคือความสามารถในการย้ายจากวัยหนึ่งไปอีกวัยหนึ่ง และผู้หญิงคนหนึ่งมีสามวัย คือ ลูกสาว ภรรยา และแม่”

บอริส อาคูนิน

“ในที่สุดเมื่อคุณได้สิ่งที่ต้องการ กลับกลายเป็นว่ามันไม่ใช่สิ่งที่คุณต้องการเลย”

เกอร์ทรูด สไตน์

“ถ้าผู้หญิงในบ้านมีความสุข ครอบครัวก็มีความสุขด้วย หากผู้หญิงไม่มีความสุขก็ไม่มีใครมีความสุข”

ความสุขของผู้หญิงแตกต่างจากผู้ชายอย่างไร? นอกจากคลาสสิกแล้ว "ถ้ามีเพียงที่รักอยู่ใกล้ ๆ" ล่ะ? บางครั้งสิ่งที่ไม่คาดคิดก็ทำให้ผู้หญิงมีความสุข คำพังเพยเกี่ยวกับความสุขที่มีความหมายจะช่วยให้เราเข้าใจเรื่องนี้

“บ่อยครั้งที่ความสุขของผู้หญิงไม่ได้มาเพียงเพราะเธอไม่มีอะไรจะใส่”

“เสื้อผ้าที่สวยที่สุดของผู้หญิงคือความสุข ใส่มันโดยไม่ต้องถอดมัน!”
“เมื่อคุณสวมรองเท้าส้นสูง คุณจะรู้สึกเหมือนเป็นผู้หญิงเก๋ๆ เมื่อคุณถอดมันออก คุณจะรู้สึกเหมือนเป็นคนที่มีความสุข”

“ผู้หญิงที่แท้จริงไม่ต้องการอะไรมาก ผู้หญิงที่แท้จริงต้องการทุกสิ่ง!”

“และฉันก็มีความสุขโดยปริยาย และฉันไม่ได้ตั้งใจที่จะเปลี่ยนการตั้งค่า!”

“จะทำให้ผู้หญิงมีความสุขได้อย่างไร? คำถามที่ดี...และหากคุณกำลังมองหาคำตอบ ให้มองหามันในตัวผู้หญิงของคุณ เธอจะบอกทุกอย่างกับคุณเอง ไม่ แน่นอน เธอจะไม่พูดเรื่องนี้อย่างเปิดเผยเท่าที่คุณต้องการ... แค่ฟังเธอ ตั้งใจฟังให้มาก ทุกสิ่งที่เธอพูด ทุกสิ่งที่เธออยากพูดแต่ไม่ได้พูด ทุกสิ่งที่เธอพูดได้แต่ไม่อยาก...

ไม่มีคำแนะนำสำหรับความสุขของผู้หญิง และถ้ามี ผู้หญิงแต่ละคนก็จะมีของตัวเอง และสิ่งที่ทำให้คนหนึ่งมีความสุขอาจไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของอีกคนเลย นอกจากนี้ยังมีส่วนผสมที่เป็นพื้นฐานขององค์ประกอบทั้งหมดแต่พบมานานแล้ว เหล่านี้คือคำตอบที่อยู่เบื้องลึก และงานของคุณคือรับรู้ความปรารถนาอันลึกซึ้ง มันสำคัญมากสำหรับเธอที่คุณต้องเข้าใจ การที่คุณได้ยินระหว่างคำพูด อ่านระหว่างบรรทัดว่ามันคืออะไร... ความสุขของเธอ