Ems Evpatoria. Evpatoria'da EMS Eğitmeni

Russian Post'un bir yan kuruluşu var - ekspres posta "EMS Russian Post".

EMC Russian Post, yurtiçi ve yurtdışı posta gönderileri için ekspres teslimat hizmeti sunmaktadır. Teslimat, yerel posta hizmetleri - UPU üyeleri, EMS kooperatifi üyeleri tarafından gerçekleştirilir. Ve 2014'ten beri Russian Post, Kırım'a uluslararası EMS ürünleri teslim ediyor.

Ulusal posta hizmetleri arasındaki etkileşim ilkesi şu şekildedir: Parselin alındığı ülkede gönderildiği şekilde teslim edilir. Aynı etkileşim ilkesi EMS kooperatifinin üyeleri arasında da geçerlidir. Örneğin, İngiltere'den bir paket Royal Mail ParcelForce'un EMS bölümü aracılığıyla gönderildiyse, Rusya'da EMS Russian Post tarafından teslim edilecektir.

EMS Russian Post kurye hizmeti, yüksek hızlı, kurye ile kapıdan kapıya teslimat, hareketlilik ve uygun fiyatlar. Şirket kendisini bu şekilde konumlandırıyor ancak şubeden kolileri kendiniz teslim almanız gereken durumlar da var.

Ayrıca kurye teslimatı EMS öğelerinin ikinci önemli özelliği izin verilen ağırlıktır, eğer Russian Post için maksimum değer 20 kg ise, EMS Russian Post için bu 31 kg'dır.

EMS Russian Post öğelerinin takip numaraları ve takibi

Tüm EMS gönderileri her zaman kayıtlı gönderilerdir. Resmi EMS Russian Post web sitesindeki takip, Russian Post web sitesine yönlendirir:

Ve zaten Russian Post web sitesinde, öğeler için arama çubuğuna bilinen bir parça numarasını girmeniz gerekiyor ve paketin geçişi, tarihler, durumlar, adres ve alıcının tam adı hakkında bilgiler içeren ayrı bir sayfa açılacaktır.

Russian Post paketlerinin EMS takibi de şu adreste mevcuttur:

EMS gönderilerinizin teslimatı kurye ile kapınıza kadar yapılmaktadır. Teslimatın varış yerindeki postanenin çalışma saatlerine göre (genellikle hafta içi 9-00'dan 18-00'e kadar) gerçekleştirildiğine dikkat edilmelidir.

Alıcının yokluğunda (veya pasaportun bir kopyası ve alıcının vekaletnamesi ile birlikte temsilcisi) çalışma zamanı Gönderinin adres etiketinde belirtilen adrese teslim edilmesi zor olacaktır. Bu bağlamda iş yerinizdeki teslimat adresini veya postaların mesai saatleri içerisinde teslim edilebileceği başka bir adresi belirtmenizi önemle tavsiye ederiz.

Doğru teslimat için, alıcının en ayrıntılı adresinin (tam ad, posta kodu, bölge (bölge/cumhuriyet), şehir, sokak, ev, bina/bina, apartman dairesi) belirtilmesi önemle tavsiye edilir. Apartman binaları için, girişte kuruluysa bir interkomun belirtilmesi zorunludur (normal postane çalışanlarının aksine kuryeler, interkom kodları hakkında bilgi sahibi değildir). İnterkom kodu yoksa ve kurye bu nedenle girişe giremezse, teslimatı gerçekleştirmek veya alınan postaya ilişkin bildirim bırakmak imkansız hale gelir.

Alıcıyla iletişime geçilebilecek çalışan bir telefon numarası eklediğinizden emin olun. Numarayı belirtmeniz tavsiye edilir cep telefonu hızlı çözüm için alıcı olası sorunlar teslimat ile.

Rusya Federasyonu'nda Takip

Kurye ürünü adresinize teslim eder Sınıflandırma merkezi(SC) "EMS Russian Post", Track&TraceEMS takip sistemine (takip) kayıt prosedüründen geçer ve ardından belirlenen rota boyunca gönderilir. Gönderinizin yolunu www.emspost.ru web sitesinden veya 8 800 200 50 55 numaralı birleşik bilgi hizmetini arayarak takip edebilirsiniz.

EMS teslimatı gerçekleşmediyse

Öğenin, adres etiketinde belirtilen adres bilgisine uygun olarak teslim edilmesi mümkün değilse, alıcıya, daha önce bu konuda anlaşarak, öğeyi uygun posta tesisinden bağımsız olarak alabileceğine dair bir bildirim bırakılır. bildirimde belirtilen telefonla prosedür veya uygun bir teslimat tarihi üzerinde anlaşın.

2 başarısız teslimat denemesinde EMS gönderisi depoya aktarılır ve bir ay boyunca depoda kalır. Postane, ardından gönderene iade edilir.

İddialar

Posta gönderilerinin teslimi sırasında herhangi bir ihlal olması durumunda, posta servisi Gönderen ile alıcı arasında nakliye hizmetlerinin sağlanmasına ilişkin bir anlaşma imzalandığı için gönderenin ürünü gönderme yetkisi vardır. posta öğesi. Bu aynı zamanda, ürünleri nakliye şirketleri aracılığıyla gönderen çevrimiçi mağazalardan ürün sipariş ettiğiniz durumlar için de geçerlidir. Bir EMS gönderisi, EMS Russian Post'un hatası nedeniyle teslimatta gecikmeyle alıcıya ulaşırsa, göndericiye, Rusya Federasyonu topraklarında kabul edilen EMS posta öğelerinin teslimat son tarihini ihlal etmesi nedeniyle tarifenin% 100'üne kadar ödeme yapılır. .

Ems-trainer, evde pasif antrenman yapmanızı ve vücut parametrelerinizi geliştirmenizi sağlayan bir miyostimülatör kemeridir. Bu harika yol olağan yaşam ritmini değiştirmek istemeyen ve spor aktivitelerine zaman ayırmak istemeyenlerin yanı sıra fiziksel aktivitenin kontrendike olduğu kişiler için durumlarını iyileştirmek ve fazla kilolardan kurtulmak. Ayrıca böyle bir simülatör, vakit geçirenler için de faydalı olacaktır. Spor salonları ancak kuvvet antrenmanının etkisini arttırmak istiyorum.

Yakın zamana kadar miyostimülasyon herkese açık değildi. Bu prosedür yalnızca güzellik salonları ve klinikler tarafından ve hatta yeterli sayıda yüksek fiyat kısa sürede hayranlarını kazandı. Sonuçta, miyostimülatörlerin temel avantajı, herhangi bir fiziksel aktivite gerektirmeden etkili bir sonuçtur. Bir miyostimülatörün çalışma prensibi, kasların kasılmasına neden olan ve aynı zamanda kan dolaşımını ve metabolik süreçleri de etkileyen elektriksel uyarılar üretmektir.

Ems-trainer, piyasada sunulan ilk miyostimülatör kemeri değildir, ancak rakipleriyle karşılaştırıldığında bir takım avantajlara sahiptir:

• Rahatlık ve kullanım kolaylığı;
• Kasların rahatlamasını takip eden özel bir şekle sahiptir;
• 15 yoğunluk moduna sahiptir;
• Yiyecek kısıtlaması veya günlük rutinde değişiklik gerektirmez;
• Özel bir jel kullanılarak veya kullanılmadan etkilidir;
• Farklı kas gruplarını etkiler;
• Kas dokusunu güçlendirmenize, kas oluşturmanıza, kan akışını ve metabolik süreçleri iyileştirmenize, yağ hücrelerini parçalamanıza ve cilt durumunu iyileştirmenize olanak tanıyan karmaşık bir etkiye sahiptir.

Bu küçük egzersiz makinesi hem erkekler hem de kadınlar için uygundur. Kullanım kurallarına uyarak ve düzenli antrenman yaparak bir ay içinde mükemmel sonuçlar elde edebilir ve figürünüzün parametrelerini gözle görülür şekilde ayarlayabilirsiniz. Ems antrenör kemerinin sonuçlarını iyileştirmek istiyorsanız, diyetinizi ve sağlıklı gıdaların faydalarını gözden geçirin, pasif antrenmanlara aktif sporları ekleyin ve günde en az 2 litre sıvı tüketin. Temiz su. Sonucun gelmesinin uzun sürmeyeceğinden emin olabilirsiniz.

Temel özellikler

Bir miyostimülatörün düzenli kullanımıEMS eğitmeni şunları yapmanızı sağlar:

• Kas gerginliğini hafifletmeye ve rahatlamaya yardımcı olur;
• Kan akışını uyarır ve metabolik süreçleri iyileştirir;
• Deri altı yağ ve fazla sıvıdan kurtulmanızı sağlar;
• Sarkmayı ve sarkmayı ortadan kaldırarak cilt durumunu iyileştirmeye yardımcı olur;
• Selülitleri ortadan kaldırır;
• Çeşitli kas gruplarını güçlendirir ve vücudun şekillendirilmesine yardımcı olur;
• Kas büyümesini uyarır;
• Genel refahı artırır.

Teçhizat

• Miyostimülatör Ems-trainer, hipoalerjenik, toksik olmayan, yüksek kaliteli silikondan yapılmış anatomik şekilli bir kaplamadır. 15 yoğunluk programıyla donatılmış elektronik üniteye sahiptir. Kemer AA pillerle çalışır.

Başvuru

• Makinenin takılacağı alanı belirleyin.
• Cildi yağdan arındırın ve silikon yastığa bastırarak miyostimülatörü vücuda sabitleyin.
• Yükleme programını seçin ve tuşuna basarak cihazı açın.
• İlk kez kullanırken, zayıf frekanslı darbelerin seçilmesi ve güçlerinin kademeli olarak arttırılması önerilir.
• Antrenmanın süresi 23 dakikadır.
• Kemeri fişten çekin, dikkatlice vücuttan çıkarın ve antiseptik ile tedavi edin.
• Makineyi saklama pedinin üzerine yerleştirin.

Kontrendikasyonlar

• Hamilelik dönemi.
• Kardiyovasküler sistemin kronik hastalıkları.
• Kurulu elektrikli tıbbi ekipman: kalp pilleri, defibrilatörler vb.
• Menstruasyon günleri.
• Zihinsel bozukluklar.
• Epilepsi.
• Miyostimülatörle temasın olduğu ciltte çeşitli etiyolojilerin yaraları, yanıkları, iltihapları ve döküntüleri.
• Artan vücut ısısı.
• Ameliyat sonrası dönem.
• Doğum sonrası dönem.

Posta Servisi" EMS Postası Rusya", paketler için ekspres teslimat hizmetleri sağlıyor Rusya Federasyonu ve dünya çapında neredeyse 200 ülkede. EMS'nin avantajları arasında: yüksek kalite posta öğelerinin taşınması ve bunlarla ilgili kısa zaman parsel teslimatı.

EMS ekspres posta, bir mektubu veya paketi Rusya'nın her yerine ve yurt dışına teslim etmenin en hızlı ve en kolay yoludur. Kurye, gönderiyi size uygun bir yerden alıp, alıcının evine veya ofisine teslim edecektir. Ekspres gönderi kayıtlıdır, teslimatı ve teslimatı bir takip numarası kullanılarak takip edilebilir.

EMS Russian Post paketinizi takip edin

Makbuzda belirtilen posta kimliği, harf ve rakamların benzersiz bir birleşimidir. Parça numarası, girerken büyük Latin harfleri kullanmanız gereken 13 karakterden oluşur. Aksi takdirde sistem kodu tanıyamayacak ve bilgi sağlayamayacaktır.

EMS Russian Post tarafından teslim edilen paketlerde her zaman Latince "E" harfiyle başlayan bir takip numarası bulunur ve bu numara, yukarıdaki sayfadaki paket arama alanına girilmelidir.

Parsel uygulamasını kullanarak, EMS Russian Post tarafından teslim edilen paketinizin veya postanızın tam konumunu birkaç saniye içinde öğrenebilirsiniz.