Walt Disney ve Napolyon'dan Steve Jobs ve Usta Yoda'ya: büyüklerden size ilham verecek alıntılar.
1. Barış
Jim Rohn şöyle söylemiş; Sıradan olanı riske atmak istemiyorsanız, sıradan olanla yetinmek zorunda kalacaksınız.
2. İlham
“Dünyanın neye ihtiyacı olduğunu sormayın; kendinize, sizi hayatla neyin doldurduğunu sorun. Dünyanın hayat dolu insanlara ihtiyacı var." -Howard Truman.
3. Dayanıklılık
Lou Holtz, "Sizi aşağı çeken şey yük değil, onu taşıma şeklinizdir" dedi.
4. Fırsat
Chris Grosser, "Fırsatlar ayağınıza gelmez; onları siz yaratırsınız".
5. İmkansız
"Hiçbir şey imkansız değildir. Kelimenin kendisi şunu söylüyor: "Mümkün!" (İmkansız - "mümkün)" - Audrey Hepburn.
6. Başlangıç
« En iyi yol bir şeyi üstlenin; konuşmayı bırakın ve yapmaya başlayın.” - Walt Disney
7. Rüyalar
“Hayallerinizi ve hedeflerinizi kağıda dökerek, en çok olmak istediğiniz kişiye dönüşmeye başlarsınız. Geleceğiniz emin ellerde olsun; kendinizin." - Mark Victor Hansen.
8. Coşku
"Başarı, coşkuyu kaybetmeden yenilgi üzerine yenilgiye dayanma yeteneğidir." -Winston Churchill.
9. Eylem
"Kim olduğunu bilmek ister misin? Sormayın. Harekete geç! Eylem sizi tanımlayacak ve tanımlayacaktır." - Thomas Jefferson.
10. Risk
Jay Z: "Ölmekten korkmuyorum ama denememekten korkuyorum."
11. İyi işler
"İnsanlar söylediklerinizi unutacak, yaptıklarınızı unutacak ama onlara nasıl hissettirdiğinizi asla unutmayacaklar." -Maya Angelou.
12. Hareket
Will Rogers, "Dünün bugünden çok fazla şey almasına izin vermeyin" dedi.
13. Geleceğe bakmak
Robert L. Schwartz, "Girişimci, vizyonunu gerçeğe dönüştüren kişidir... Bir şeyi hayal edebilir ve onu gerçekleştirmek için ne yapılması gerektiğini anında anlayabilir".
14. Başarı için fedakarlıklar
"Ne zaman görsen başarılı insan, yalnızca onu çevreleyen ihtişamı fark edersiniz, onun için neleri feda ettiğini fark etmezsiniz," Vaibhav Shah.
15. İyi şirket
“Özgüveninizi sarsmaya çalışanlardan kaçının. Bu özellik küçük insanların karakteristik özelliğidir. harika biri Mark Twain, "Aksine, bu size sizin de harika olabileceğiniz hissini veriyor" dedi.
16. Sağ
“Dünyada kesinlikle yanlış olan hiçbir şey yok. Bozuk saat bile günde iki kere gösterir tam zamanı», - Paulo Coelho.
17. Aspirasyon
John Burroughs, "Atla ve ağ ortaya çıkacak".
18. Ruh Hali
Henry Ford şöyle söylemiş; Bir şeyi yapabileceğinizi ya da yapamayacağınızı düşünüyorsanız, her iki durumda da haklısınız.
19. Kalıcılık
"Önemli olan yere düşüp düşmemeniz değil, tekrar ayağa kalkıp kalkmamanızdır." -Vince Lombardi.
20. Tutku
"Tutku motivasyonun anahtarıdır, ancak yalnızca kararlılık ve hedefinizi aralıksız takip etme isteği, aradığınız başarıya ulaşmanızı sağlayacaktır." - Mario Andretti.
21. Gerçek başarı
“En başarılı olan değil, en değerli olan olmaya çalışın.” - Albert Einstein
22. Benlik saygısı
Mike Ditka, "Kazanmak için buna değdiğinize inanmalısınız" dedi.
23. Motivasyon
“Motivasyonun elbette sürekli sürdürülmesi mümkün değil. Ama bu banyo yapmak gibidir: bunu düzenli olarak yapmalısınız," Zig Ziglar.
24. Gerçek zenginlik
“Hayatın sana neler verdiğine bakarsan, her zaman yeterince şeye sahip olacaksın. Kaçırdığınız şeye odaklanırsanız, her zaman bir şeyleri kaçırıyor olacaksınız." - Oprah Winfrey.
25. Değerli çalışma
“Sizin için gerçekten önemli olan bir şey üzerinde çalışıyorsanız, itilmenize gerek yok. Hayalin seni ileriye çekiyor” Steve Jobs.
26. Tutarlılık
“Dünyada hiçbir şey azmin yerini tutamaz. Yetenek onun yerini alamaz - kimseyle yetenekli bir kaybeden kadar sık tanışmayacaksınız. Dahi onun yerini alamaz - tanınmayan dahiler neredeyse bir atasözü haline geldi. Tek başına eğitim de yeterli değildir; dünya eğitimli dışlanmışlarla doludur. Yalnızca azim ve kararlılık her şeye kadirdir. "Üzerinde çalışmak" ifadesi insan ırkının tüm sorunlarının çözümü olmuştur ve olmaya devam etmektedir." - Calvin Coolidge.
27. Diyalog
“Büyük beyinler fikirleri tartışır. Ortalama beyinler olayları tartışır. Küçük beyinler insanları tartışır." -Eleanor Roosevelt.
28. Ödül
Maureen Dowd, "Hak ettiğinizden daha azına razı olduğunuz anda, anlaştığınızdan daha da azına sahip olursunuz."
29. Risk
“Aralarına başarısızlıklar serpiştirilmiş olsa bile, büyük şeyler yapmaya cesaret etmek, şanlı zaferler elde etmek, ne yürekten zevk alabilen ne de büyük acı çekebilen, ruhu zayıf olanlarla aynı seviyede durmaktan daha iyidir, çünkü onlar Zaferlerin, yenilgilerin olmadığı gri bir alacakaranlık." Theodore Roosevelt.
30. Uyum sağlama yeteneği
Jimmy Dean, "Rüzgârın yönünü değiştiremem ama yelkenleri çevirerek her zaman gitmem gereken yere varabilirim" dedi.
31. Dünya nasıl değiştirilir?
"Dünyayı değiştirenler, bunu yapabileceklerine inanacak kadar çılgın olanlardır." -Rob Siltanen.
32. Nasıl pes etmemeli
“Başarısız olmadım. İşe yaramayan 10 bin seçenek buldum." Thomas Edison.
33. Korku
Les Brown, "Birçoğumuz korkularımızı yaşadığımız için hayallerimizi yaşayamıyoruz" dedi.
34. Yaş
"Kurulum için asla geç değildir yeni hedef ya da acele et yeni rüya" -Clive Lewis.
35. Başlangıç
"Tüm başarıların başlangıç noktası arzudur" diyor Napolyon Tepesi.
36. Güven
"Yapana kadar uydur! Öyle olduğunuzu anlayana kadar, olmanız gerektiği kadar kendinize güvenin. -Brian Tracy.
37. Engeller
"Başarı, hedeflerinize ulaşmak için aşmanız gereken engellerle ölçülmelidir." - Booker T.Washington
38. Hatalardan ders alın
“Başarının formülünü bilmek ister misin? Bu basit bir şey. Başarısızlık sayısını iki katına çıkarmanız yeterlidir. Başarısızlığın başarının düşmanı olduğunu düşünüyorsunuz. Ancak bu kesinlikle doğru değil. Başarısızlığa boyun eğmek ya da ondan ders çıkarmak sizin seçiminizdir. Öyleyse devam edin ve hata yapın. Elinden gelenin en iyisini yap. Çünkü bu şekilde başarılı olabilirsiniz." - Thomas Watson.
39. Gol
Bruce Lee, "Bir hedefin her zaman ulaşılabilir olması gerekmez; çoğu zaman yalnızca uğruna çabalanacak bir şey olarak hizmet eder" dedi.
40. Başarıya giden yol
“Kariyerim boyunca 9 binden fazla gol kaçırdım. Neredeyse 300 oyun kaybettim. Belirleyici atışı yapmam için yirmi altı kez bana güvenildi ve ben kaçırdım. Hayatım boyunca defalarca başarısız oldum. İşte bu yüzden başarılı oldum." - Michael Jordan.
41. Gerçek güç
"Güç zaferlerden gelmez. Güç mücadeleden gelir. Zorluklarla karşılaştığınızda ve pes etmemeye karar verdiğinizde, bu güçtür." - Arnold Schwarzenegger.
42. Cevapları bulmak
Harv Eker, "Bir şeyi sonsuza kadar değiştirmek istiyorsanız, sorunlarınızın ne kadar büyük olduğunu düşünmeyi bırakın ve ne kadar büyük olduğunuzu düşünün."
43. Çözümler
“Ben koşulların sonucu değilim. ben sonucum kendi kararları" -Stephen Covey.
44. Yapıcı sabırsızlık
Gurbaksh Chahal, "Bir şeyi gerçekten istiyorsanız beklemeyin; kendinize sabırsız olmayı öğretin" dedi.
45. Bir fikrin gücü
“Bir fikir al. Bunu tüm hayatınızın fikri haline getirin; düşünün, hayal edin, bu fikri yaşayın. Beyniniz, kaslarınız, sinirleriniz, vücudunuzun her yeri bu fikirle dolu olsun. Diğer fikirleri bir kenara bırakın. Başarıya giden yol budur." - Swami Vivekananda.
46. Korkunun gözleri iridir
Nelson Mandela, "Siz bunu yapana kadar pek çok şey imkansız görünür" dedi.
47. Çalışkanlık
“Her zaman elinden gelenin en iyisini yap. Og Mandino, "Ne olursa olsun, onu buluruz."
48. Ana prensip
“Şu an bulunduğunuz yerden başlayın. Elinizdekileri kullanın ve elinizden gelenin en iyisini yapın." -Arthur Ashe.
49. Çaba
"Yap. Veya yapmayın. Denemeyin." - Usta Yoda.
50. Karşılaştırma
“İlk bölümünüzü on beşinci bölümümle karşılaştırmayı bırakın. Hepimiz hayatımızın farklı bölümlerindeyiz." - John Rampton.
ihodl, 2014 yılında tüccarlar ve kripto meraklıları tarafından oluşturulan bir medyadır. Küçük ekibimize destek olmak istiyorsanız BTC cüzdanımıza transfer yapabilirsiniz:
Birçok insan hayatın anlamını merak ediyor. Olumlu düşünen bireyler kesinlikle hayatın bir anlamı olduğunu ve her günün tadını çıkarmanız gerektiğini söyleyecektir. Ama hayat hiçbir zevk getirmeyen bir varoluş olduğunda ne yapmalı? Varlığınızla bu dünyayı yaşamak ve sevindirmek için hangi motivasyonlar olabilir?
Belki depresyondur?
Genellikle çözülemeyen bazı zorluklarla karşılaşan insanlar hayatın anlamı hakkında düşünürler. Bir daire için büyük ipotek, iş eksikliği, kişisel cephede sıkıntılar ve tam yokluk finansal kaynaklar– varoluşun anlamını abartmanın nedeni ne değildir?
Bununla birlikte, oldukça başarılı insanlar bile er ya da geç, daha fazla yaşamanın anlamsızlığı sorunuyla karşı karşıya kalırlar. Yüksek gelir, mükemmel sağlık ve sadık bir ruh eşi olabilir, ancak kişi tüm bunlara neden ihtiyaç duyduğunu düşünecektir. Aynı zamanda maddi sıkıntı yaşayan bir kişi, rahat ve konforlu bir yaşam sürmekten mutluluk duyacaktır. mutlu hayat gerçek duygulara sahip olacak bir ruh eşiyle.
Neden hayatın anlamını sorguluyoruz? Binlerce filozof ve ilahiyatçı bu soruya cevap bulmaya çalıştı ve kendi hipotezlerini ortaya koydu. Ama hepimiz farklıyız ve yaşamanın “bizim” anlamını bulmaya çalışıyoruz. Sonuçta her eylemin bir anlamı olmalı ama yaşamın anlamı nedir?
Yaşamanın “anlamına” ilişkin seçenekler
- Çocuklar.Çoğu insan hayatın anlamının çocuklar olduğuna inanır. Ama neden olmasın? Bir çocuğu doğurmak ve büyütmek bir ara hedef olabilir, ancak yaşamın anlamı değildir. Bir çocuğun doğumundan önce insanın hayatta hiçbir amacı olmadığı ve hayatının anlamsız olduğu ortaya çıktı. Er ya da geç çocuk büyüyecek ve kendi ailesini kuracak - hayatta yeni bir anlam mı aramak zorunda kalacak? Hayat yine anlamsızlaşacak ve bu mantıkla çocuk da sadece çocuk sahibi olmak için yaşayacaktır.
- Hayatın anlamını düşünmeyin. sadece her günün tadını çıkarın! Gerçekten de, her günün tadını çıkarabildiğinizde hayatın anlamının ne önemi var? Sonra, hayat sona erdiğinde, belki melekler ortaya çıkacak ve size bu kadar yıl neden yaşadığınızı anlatacak ve sonra sizi tekrar dünyaya gönderecekler, ama farklı bir kılıkla. Sonra tekrar bir daire içinde yaşayacaksınız. Er ya da geç, yine de şu soruyu sormanız gerekecek: Zorlukların üstesinden gelmeye ve genel olarak yaşamaya değer olan nedir?
- Malzeme değerleri. Hayatın anlamının para, seks ve güçte olduğunu düşünen insanlar var. Mükemmel bir seçenek, yalnızca bir düzineden fazla yıl boyunca inşa edilmiş bir işletme kısa sürede çökebilir. Sonra ne? İnsan hayatın anlamını kaybeder mi? Peki ya en uygunsuz anda ortaya çıkabilecek cinsel sorunlar?
- Kişisel gelişim. Bir kişinin olanakları tükenmez ve bunları keşfetmek için kişinin kendi üzerinde uzun ve özenli bir çalışma yapması gerekir. Bu bir düzine yıldan fazla sürebilir, hatta belki bir ömür bile alabilir. Ancak bu, hayata devam etmenize ve hareketsiz kalmamanıza yardımcı olur.
Her insan bireyseldir ve belirli eylemler için kendi nedenleri vardır. Bazıları için hayat, aşılması gereken bir dizi zorluktur, bazıları ise insana verilen en yüksek mutluluk olarak algılar. Eğer istediğiniz kadar başarılı değilseniz ve hedeflerinize ulaşmanızı engelleyen birçok engel varsa, belki de yanlış yolu seçmişsinizdir.
Hayatın anlamı insanlığın büyük bir gizemidir ve bunun tek bir cevabı yoktur. Ancak her durumda ve depresyon dönemlerinde, kendi arzuları ve "mutluluğu" olan bireysel bir kişi olduğunuzu hatırlamakta fayda var. Gerçekten ihtiyacınız olanı elde edin ve toplum tarafından empoze edilmeyin - ve yolunuzu seçin.
Yıllardır depresyonla mücadele ediyorum ve yaşamak istemiyorum, okul boyunca dışlanmıştım ama tekrar tekrar ayağa kalktım... ve şimdi yoruldum. Derslerimde sorunlar yaşadım, geçen sene okulu bıraktım, derslere gitmedim, içki arkadaşlarımla içtim, sonra uyuşturucu bağımlısı oldum, birçok farklı şey denedim... ayağa kalktım ve tekrar üniversiteye gittim. Ama şimdi yine kovulacağım ve yine yaşamaya devam edecek gücü bulamıyorum. Artık uyuşturucu kullanmıyorum çünkü onların bile işe yaramayacağını biliyorum. Hiç arkadaşım ya da kimsem yok ama gerçekten birinin ilgiye ihtiyaç duymasını istiyorum. Ama ben güzelim, arkadaşlarım bazen bana hiç bir kabuklu et yarışmasına katılıp katılmadığımı sorarlardı. Bazen insanlar benimle ilgilenmeye başlıyor ama bu sadece bir süreliğine. Sanırım ben ilgi çekici olmayan, sıkıcı ve aptal bir insanım. Buraya birkaç kez yazdım ama faydası olmadı. Daha fazla yaşamak için kesinlikle hiçbir motivasyonum yok. Yalnızlığın acısını hayatım boyunca hissetmek istemiyorum. Kendimi yaşamaya, ayaklarımın üzerinde durmaya zorluyordum ama neden? Bütün hayatını böyle mi yaşayacaksın? Sadece zihinsel olarak yoruldum, bunun bir gün biteceğine inanmaktan yoruldum. Bu arada yarın benim doğum günüm, on sekizinci doğum günüm. Ama tüm bu yıllarda olduğu gibi bunu da kutlamayacağım.
Siteyi destekleyin:
Ulyana, yaş: 17 / 28.03.2013
Tepkiler:
Sevgili kız,
18 yaşımdayken üniversitenin ilk yılında hasta büyükbabamla ilgileniyordum, evi tamamen temizliyordum, bir şeyler satın alma umuduyla Sovyet döneminden kalma boş mağazalarda koşuyordum. Çünkü saçmalıklara zaman yoktu.
Neyden sıkıldın? Tembellik en korkunç yorgunluktur. Ondan dinlenmek gerçekten zordur; artık hiçbir şey yapmazsınız.
İlgilendin mi? Neyle ilgilendin?
Pek çok kelime biliyorsunuz: motivasyon, depresyon. Çalışma ve sorumluluk kelimeleri size tanıdık geliyor mu? Öyleyse yaşamaya başlayın, bu nitelikleri dile getirmek zor olacak, ancak sonuç olarak motivasyon bulunacak ve depresyon ortadan kalkacak. Ama tamamen dürüst olmak gerekirse, bu depresyon değil. Bir zamanlar zor değildim ve şimdi etrafınıza bakın, uyanın ve diğerindeki yolculuğunuza başlayın. yön: yukarı.
Şimdi güzelliğe gelince: Eğer kendinize inanmazsanız ve bunu kendiniz yaparsanız, inanın bana, sahibi tembel biri değilse, sağlık ve gençlik her şeyi yapabilir.
18. yaşınız kutlu olsun, ciddi olun, artık çocuk değilsiniz. En iyi hediye hayattır. Bunu anlayın ve gözlerinizi kaldırın. Onlar herkes içindir.
Anna V, yaş: 38 / 28.03.2013
Doğum günün kutlu olsun! Size mutluluk, sağlık, sevgi diliyorum! Endişelenmeyin, bu sadece başlangıç! Kalkın ve devam edin - kesinlikle başaracaksınız. Önemli olan pes etmemek!
Ksenia, yaş: 29 / 28.03.2013
Merhaba Ulyana. Bunlara çok aşinayım
kayıtsızlık, yalnızlık gibi kelimeler,
Başarısızlık, korku, işe yaramazlık,
kayıtsızlık. Şunun gibi sorular: nasıl? Sorun nedir?
Neden? Ne için? ve benzeri. İki kez yattım
psikoz ataklarının olduğu hastane. Şimdi
periyodik olarak çok siyah bir dalga içeri giriyor.
Ama... Bir not defteri başlattım. İlk kayıt. Canlı
gerçek hayat.(illüzyonlar, stereotipler, umutsuzluk
dışarı). İkinci giriş. Şekil ve sağlık (kalktı ve yaptı)).
Daha öte. İş. Kimi istiyorum, kimi yapabilirim ve neye ihtiyacım var
yapın (beceri, kurslar... veya sadece ayağa kalkıp
bitti) İlk adımı atın! bir not defteri satın alın ve
halletmek. Hedefler belirlemek
(alışveriş, eğlence, kültür, arkadaşlar) ve yalnızca ileri.
Doğum gününüz için not defterinize not alın ve
Bunun imkansız olduğuna dair 1 neden bulun. 33 yaşındayım
(Ilya Muromets'in mesleğine başladığı yaşı
tam teşekküllü emek faaliyeti. Tekrarlama
hatalarım. Bir başkasının başlangıcındaki neşe ve başarı
hayata dair fikirler. Evet... Şu özelliklere sahip kişilerle iletişim kurun:
kiminle senin için kolay ve geri kalanıyla destek
iş ilişkileri :) (yani gücenmeyin ve
Kişisel olarak almak için.)
Saygılarımla Boris.
Çavuş Todd, yaş: 33 / 28.03.2013
Ulyana! Hayatın herhangi bir anında her şeye yeniden başlayabilirsiniz. Uyuşturucuyu bırakmak, içki içmek, derslere gitmek, kitap okumak iyi kitaplar. Eğer kendinizi zorlayacak gücünüz yoksa o zaman Allah'a yönelmeniz gerekir. Zihinsel olarak yapabilirsiniz, ancak kiliseye gitmek, itiraf etmek, vaftiz edildiyseniz, sonra cemaat almak daha iyidir. Allah bu umutsuzluğu yenmenize yardım edecektir. 40 yaşında Tanrı'ya geldim ve gerçekten daha önce olmadığıma pişman oldum. Çünkü çok fazla hata yapılmazdı. Kızım benimle kiliseye gittiğinden beri olumlu yönde çok değişti. Daha önce ben de sık sık şikayet edip depresyona giriyordum. Görüyorsunuz, Tanrı'ya olan inanç, insanın içinde ayartmalara direnme gücü veren bir çekirdek oluşturur, kişi ruhunda huzur bulur ve hayattan zevk almaya başlar. Sonuçta gençsin, hala kendi ailen, çocukların olması gerekiyor. Hayatını boşa harcama, sadece bir tane var. Allah yardımcın olsun!
Yuliya, yaş: 47 / 28.03.2013
Neden ihraç edileceksiniz?
Marina, yaş: 35 / 28.03.2013
Merhaba. yalnızlık bir sorundur ve toplumsal bir sorundur. üniversitede okuyorsunuz ama görünüşe göre konuları ilginizi çekmiyor, ilgileneceğiniz yerde okumaya çalışın, sizi endişelendiren bu mu?, muhtemelen böyle bir şey olacak ve öyle olmasa bile seçiminize herkes gülecek. Önemli değil ve eğer gerçek bir ilgi varsa, o zaman zaten yaşamak için bir neden olacaktır. ama asıl mesele çalışmak değil, mesele şu ki, sizin için gerçekten neyin ilginç olduğunu anlamanız gerekiyor ve hepsi bu. Elbette biz insanlar sosyal varlıklarız ve bazen iletişim isteriz ve "uygun" görünen yakın insanlar olmadığında bu zordur, ancak bunların hepsi toplumumuzdaki sapkın kavramlardan kaynaklanmaktadır. Birisi için uygun ve gerekli hale geldiğinde, başka bir kişinin çıkarlarına tüm kalbinizle, örneğin ebeveynlerinize veya diğer aile üyelerine saygıyla yaklaşmaya çalışın (özellikle yaşlı akrabalarınız varsa, inanın bana, onlar için manna gibidir) cennet), boş zamanlarını ilginç hale getirin ...er ya da geç karşılığını alacaktır, ancak hızlı sonuçlar beklemeyin, hem onlarda hem de sizde değişiklikler uzun bir süreçtir. İnsanları daha çok izleyin, inceleyin, kendiniz ve onlar hakkında çok şey anlayacaksınız...
Narina, yaş: 111 / 28.03.2013
O zaman içki içip uyuşturucu alırsan bunu düşündün mü?
Hemen arkadaş bulacak mısın? Bu büyük bir hata.
Sadece başla yeni hayat- normal çalışın, daha fazlasını okuyun
iyi kitaplar, spor yapın vb. Genel olarak kendimi geliştiriyorum.
Dışarıdan söylemesi kolay biliyorum ama doğru
yardım eder.
Alev ve Işık'tan, yaş: 23 / 28.03.2013
Ulyanochka! Anne babanı düşün, öyle biri olamaz
seni sevmiyor, sadece fark etmiyorsun!)) Bende de vardı
Hayatta bana hiç kimse ve hiçbir şey olmadığım anlar geldi, ama ben
kendini aştı, kendine ve hayata aşık oldu (Vahşi olanı bile ortaya çıktı)
ölüm korkusu)... Hayatta çoğu zaman insanlar tarafından rahatsız ediliriz.
birbirini tanımak istemeyen ama hemen saldıran önyargılar
bunların hayatlarında çürümüş, düşmüş insanlar olduğunu anlamak önemlidir.
Kendileri anlamlarını kaybetmişlerdir ve bu nedenle başkalarına zulmeterek kendilerini teselli etmektedirler. Değmez
Buna dikkat edin çünkü dünyada o kadar çok harika insan var ki!
Üstelik güzelseniz kendinizin farkına varın, kendinize iyi bakın, hepsi bu.
gerisi arka planda kaybolacak! Üstelik ilgi çekici olmayan
Hiç insan yok, sadece yanlış muhataplar var!)))
Liana, yaş: 20 / 28.03.2013
Önceki istek Sonraki istek
Bölümün başına dön
Motivasyon veya yaşam motivasyonu hiçbir zaman alaka düzeyini kaybetmeyen bir konudur: önce kendimizi bir şeyi başlatmak veya değiştirmek için motive ederiz, sonra başladığımız işi bitirmek için teşvikler ararız. Peki ya “sonuna kadar” hiç gelmezse?
Başarılı bir şekilde bulunan motivasyonlar sayesinde gerçekleştirilen bir dizi kısa vadeli hedef iyidir, hayata geçirilen büyük hedefler daha da iyidir, ancak önemli hedeflere ulaştıktan sonra hayat bitmez ve bu nedenle motivasyonun devam etmesi gerekir. - iyileştirme-me.ru sitesini yazıyor
Şanslı, metodik olarak bir hedeften diğerine hareket eden kişidir ve bir önceki hedef ne kadar büyük olursa, kendisi için belirlediği hedef de o kadar büyük olur. Ancak çoğu zaman bunun tersi olur: Başardılar ve başardılar, sonra durdular, etraflarına baktılar ve kendilerine şunu sordular: “Ne olmuş yani? Bütün bunlar ne için?" İşte bu “neden” ve ayrıca nasıl tasarruf edileceği hakkında yaşam motivasyonu Hayat denen uzun ve olaylarla dolu bir dönemde bugün konuşmayı öneriyorum.
Kriz 25-27 yaş
Bu sadece bir tesadüf mü yoksa bilmiyorum yeni moda ancak son zamanlarda yakın arkadaşlarımın ve tanıdıklarımın çoğu şu soruları sormaya başladı: "Tüm bunlara kimin ihtiyacı var?", "Neden deneyelim?" ve depresyona ve ilgisizliğe yol açan benzer ikilemler. Hemen rezervasyon yaptırayım: bunlar koltukta ot gibi büyüyen anekdot karakterler değil, bunlar genç, yetenekli, gelecek vaat eden, fikir dolu, çok çalışan ve sahip çıkan insanlar. büyük potansiyel. Yaş aralığı: 23-27 yıl. Benzer düşünceler muhtemelen son 2-3 yıldır beni de ziyaret ediyor ve ne kadar etkili bir “panzehir” bulmaya çalışsam da zaman zaman yeniden ortaya çıkıyor ve yeniden toparlanmak zorunda kalıyorum. Depresyonun uçurumuna düşmemek için irademi ve motivasyonumu artırıyorum.
Bir araştırmada, psikologların orta yaş krizine ve "boş yuva" krizine (50-55 yaş arası, çocukların kendi ailelerini kurup ebeveynlerinin evini terk ettikleri zaman) ek olarak bir insanda "hissettiklerini" okudum. başka bir kriz dönemi - 25-27 yıl. Başlıca nedenleri profesyonel ve kendini gerçekleştirme ile ilgilidir. sosyal hayat, kişinin dünyadaki yerini arama ve farkındalık. Yolunu ararken genç bir adamın kafasında pek çok şüphe dolaşıyor, ayrıca bir bağımsızlık ve yetişkinlik duygusu ortaya çıkıyor ki bu da elbette kendi hayatı için bir sorumluluk duygusu gerektiriyor.
Arkadaşlarıma gelince, bazıları zaten bir yol seçmiş, bu yolda başarılı olmuş, çok çalışmaları sayesinde maddi açıdan oldukça donanımlılar ve “ne o zaman?”, “neden bunları yapıyorum?” gibi depresif düşüncelere sahipler. ” hala korkunç bir güçle yuvarlanıyorlar. Düşündük, düşündük, analiz ettik, analiz ettik ve bu şekilde düşüncelerimizi formüle etmeye karar verdim. yaşam motivasyonu:
Yaşam için motivasyon formülü
- Sürecin tadını çıkarmak.
Hayatınızın işini seçerken deneyebilir, kalbinizle veya aklınızla bir seçim yapabilirsiniz ancak kendiniz için seçtiğiniz aktivite (sonsuza kadar olmasa da sadece birkaç yıllığına da olsa) size bu süreçte mutlaka keyif getirmelidir. Yani sadece maaşınızı aldığınız anda değil, işin kendisini sevmelisiniz. O zaman depresyonun bilincinize girme şansı çok az olacaktır. - Sonucun tadını çıkarmak.
Süreçten keyif alıyorsanız ancak emeğinizin meyvelerini tanınma, finansal başarı, şöhret ve diğer "güzellikler" elde etmek için kullanamıyorsanız, yaşamdan sürekli olarak memnuniyetsizlik yaşayacaksınız. Çalışmanızın sonuçlarından keyif almak, uyumlu bir yaşamın ayrılmaz bir parçasıdır. Faaliyetinizin meyveleri yalnızca hak edilmiş bir ödül değil, aynı zamanda eylem için ek motivasyondur. Faaliyetlerimde bu iki noktayı birleştirerek mutlu ve kaygısız yaşayabileceğimi, ilgisizlikten korunabileceğimi ve yüksek motivasyona sahip olabileceğimi düşünürdüm. Bunun böyle olmadığı, bir şeylerin eksik olduğu ortaya çıktı. Yani formülde yaşam motivasyonuüçüncü bileşen ortaya çıktı. - En yüksek hedef.
Eğer hayatınızın amacı örneğin 35 yaşına kadar bir milyon dolar kazanmaksa bundan sonra ne yapacaksınız? Bazen aktivitelerinizin anlamsız olduğunu düşünüyorsanız, bu düşünceleri nasıl uzaklaştırırsınız? Acil sorularınızı nasıl cevaplayabilirsiniz ve hayatınızın anlamla dolu olduğuna kendinizi nasıl ikna edebilirsiniz? Ne olduğunu düşün en yüksek hedef? Öyle ya da böyle, dünyayı değiştirmekle bağlantılıdır: Biri insanlara bilgi getirir, biri insanlara hak ettiği kaliteli hizmetleri sağlar, biri şehrin görünümünü değiştirir, böylece sakinler rahat eder, biri insanlara gündelik olayların estetiğini gösterir. ve benzeri. Dünyayı hangi alanda daha iyiye doğru değiştirmek istediğinizi belirleyin (ve inanıyorum ki hepimiz bunu istiyoruz) ve sadece çalışmadığınızı, sadece kendinizi ifade etmediğinizi, sadece yaptığınız işin karşılığını almadığınızı, dünyayı değiştirdiğinizi her zaman hatırlayın. , her gün yataktan kalkmak ve herkesin iyiliği için sevdiğiniz şeyi yapmak.
Her insanın zaman içinde ulaşmak istediği kendi hedefleri vardır. Biri spor yapıp vücudunu düzene sokmak istiyor, diğeri ise bunun amacını görüyor başarılı iş Refahı sağlayacak olan üçüncüsü ise ehliyet almak istiyor…. Herkesin farklı hayalleri vardır ama herkes hayatını daha iyiye doğru değiştirmeyi başaramaz. Peki sorun nedir?
Bazıları engelin zaman eksikliği veya irade eksikliği olduğuna inanıyor. Bu faktörler, birçok kişinin meseleyi kendi ellerine alamamasının gerçek nedeninin yalnızca küçük bir kısmıdır. Yaşam için, yeni bir şey için motivasyondan yoksundurlar. Ama ilerlemenize, hayalinize doğru ilerlemenize yardımcı olan ve gücünüzün ve enerjinizin tükendiği anlarda bile ivme veren odur. Sadece o sürekli olarak "Harekete geç!" diyebilir ve başarısızlık için tek bir şans bile bırakmaz.
Motivasyon nasıl bulunur ve korunur?
Yaşam motivasyonu, temel şeylerin arkasında gizlidir ve bu nedenle onu bulmak çok kolaydır - sadece elde etmek istediğiniz sonuç hakkındaki duygularınızı hayal etmeniz yeterlidir.. Tanıtıldı mı? Ne hissediyorsun? Sevinç, şarkı söyleme arzusu, ruhtaki inanılmaz sıcaklık? O zaman hedef gerçekten değerlidir ve bu duygular motive edicidir. Sonuç hakkındaki fikriniz ne kadar canlı olursa motivasyonunuz da o kadar güçlü olacaktır. Kafanızda en küçük ayrıntısına kadar bir resim çizebilirsiniz: İşte hedefe ulaşma, çevrenizdekilerin bununla bağlantılı tutumu ve yaşamdaki değişiklikler. Harcanan işin sonucunun ne olacağını mümkün olduğunca net bir şekilde hayal etmeye çalışmak gerekir.
Ve yeni bir yaşam için motivasyon bulunduğunda, gücün tükendiği, her şeyden vazgeçip orada durmaya yönelik büyük bir arzunun olduğu anlarda bile bunu sürdürmek zor olmayacaktır. Böyle anlarda gözlerinizi kapatmanız ve o parlak, sulu ve çok arzu edilen sonucu tekrar hayal etmeniz yeterlidir. Ve tam o anda umutsuzluk perdesi düşecek ve sanki birdenbire daha fazla hareket için ek enerji ortaya çıkacak. Başarılı bir yaşam için motivasyon her yerde gereklidir ve o olmadan olumlu bir sonuç olmayabilir.
Neyin değiştirilmesi gerekiyor?
Yeni bir hayata başlama arzusu çoğu zaman bu hayatın temellerinin anlaşılmaması ile sınırlıdır. Ancak burada her şey oldukça basit - eylemlerinizin sorumluluğunu almayı öğrenmeniz ve en önemlisi öz kontrol ilkelerine hakim olmanız gerekiyor. Yani kötü alışkanlıklardan vazgeçin ve bunların yerine faydalı olanları koyun.
Başarılı bir yaşam için motivasyonun, eğer kendinizi toparlayabilirseniz yüzde yüz sonuç getireceği garantidir. Örneğin alkol ve sigara bağımlılığı, ruh zayıflığına ve irade eksikliğine işaret eder. Ancak bu kötü alışkanlıkları kendiniz yenmelisiniz. Herhangi bir yöntem veya araç aramaya gerek yok; Yapacağınız tek şey, kendinize asla zararlı bağımlılıklara dönmeyeceğiniz sözünü vermenizdir. Aslında bu yöntem en etkili ve en hızlı olanıdır. Sözünüzün efendisi olun ve hayalinize, arzularınıza, diğer hayatınıza ihanet etmeyin.
Motivasyonunuz yeni ve daha iyi bir şeye yönelikse, faydalı yenilikler olmadan yapamazsınız. Özellikle kendinizi sağlıkla ödüllendirmeniz gerekiyor. Bu elbette spordur. Burada ciddi bir yükten ya da başarıdan bahsetmiyoruz. Ruhunuza neşe getirecek ve aynı zamanda sizi anlamsız aktivitelerden uzaklaştıracak bir spor seçmeniz yeterlidir. Ne önerebilirsin? Herhangi bir şey:
- banal sabah egzersizleriyle başlayın;
- o zaman herhangi bir spesifik yönü seçip bu yönde gelişebilirsiniz;
- bazıları bir antrenör tutmayı veya spor salonunu ziyaret etmeyi tercih ediyor;
- diğerleri koşudan, hafif egzersizlerden veya yogadan keyif alacak.
Seçmek! Harekete geç! Düzenli egzersiz son derece olumlu sonuçlar verir: vücut durumundan genel iyiliğe kadar. Gördüğünüz gibi, etkisi hem sağlığı hem de sağlığı etkileyen kötü alışkanlıklar hakkında söylenemez. dış görünüş. Yeni bir hayata dair motivasyonu düşünmeye ve hatırlamaya değer, değil mi?
Yeni bir hayata nasıl başlanır?
Başarılı bir insan sadece ne istediğini bilmekle kalmaz, aynı zamanda bunun için mümkün olan her şeyi yapar. Ve eğer hayatınızın daha iyiye doğru değişmeye başlamasını istiyorsanız, o zaman kendi irade gücünüzü geliştirerek ve karakterinizi güçlendirerek bu süreci kendiniz başlatın. Bu şüphesiz biraz çalışma gerektirecektir. Ama yaşam için motivasyonun olduğunu hatırlıyorsunuz. Zaman zaman istenen sonucun hissini hatırlayın ve hedeflerinize doğru ilerlemeye devam edin.
Kendinizi nasıl toparlayabilir ve demir iradeyi nasıl geliştirebilirsiniz? Yol şu şekilde olabilir:
- Kendinize gerçekten büyük ve anlamlı bir hedef belirleyin, ancak son derece dikkatli olun ve bu görevi tüm sorumlulukla üstlenin.
- Yavaş yavaş hedefinize doğru ilerlemeye başlayın. Şaşıracaksınız ama ona giden yol, onu seçmekten daha basit olacak. Bunun nedeni, kişinin doğru belirlenen bir hedef için hiçbir çaba, zaman, enerji ve para harcamamasıdır.
- Her gün planınızı aşmaya çalışın. Bugün işin kapsamı% 100, yarın ise örneğin% 120 veya 130 olsun.
Aşağıdaki soruları yanıtlayarak birkaç sorunu kendiniz çözmelisiniz:
- Gerçekten hayatımda olumlu değişiklikler istiyor muyum?
- Her gün iyi bir ruh halinde olmak ister miyim?
- Mutluluğa ve neşeye ihtiyacım var mı?
Ve tüm bu sorulara olumlu yanıt verildiğinde harekete geçin! Vazgeçmek için bir neden yok daha iyi hayat!
Sürekli olarak eylem biçiminde besin bulacak bir şeyi başarmaya yönelik samimi bir arzu, başarıya mahkumdur. Hedef doğruysa çabanızda kesinlikle kazanacaksınız. Nasıl öğrenilir? Sadece! Periyodik olarak bu görev uykunuzu bölecek ve sizi ders çalışma durumuna sokacaktır. Bu, siz uyanana ve bunu başarmaya giden yola başlayana kadar sürecektir. Ve kesinlikle başarılı olacaksınız çünkü hayatınızda, ortaya çıkan zorluklara ve öngörülemeyen koşullara rağmen, istediğiniz yoldan sapmanıza izin vermeyecek bir motivasyonunuz var. Rahatlamanız, sonra kendinizi toparlamanız ve kendinize inanmanız gerekiyor.
Planlarınızı gerçeğe dönüştürmenin sırrı
Amaçlanan yoldan sapmamak için hedefin bir şekilde gerçekleşmesi gerekir. Bir nesnenin veya görüntünün onun sembolü olmasına izin verin. Bu sembolü her zaman gözünüzün önünde olacak şekilde belirgin bir yere yerleştirin. Böyle bir motivasyon, yeni ve daha iyi bir yaşam yaratmak için en iyi bahane olacak ve her zaman elinizin altında olacaktır.
Plan, planlarınızı gerçekleştirmenize yardımcı olur. Hayatınızdan çıkarmak, eklemek, değiştirmek istediğiniz her şeyi kağıda emanet edin. Bir noktadan diğerine ilerleyin, şu anda titiz ve sorumlu olun. Ve kesinlikle sonuna ulaşacağınıza dair kendinize söz vermeyi unutmayın. Daha sonra her gün yazdığınız her şeyi yeniden okuyun ve tamamladığınız bölümlerin üzerini çizin.
Bazen sizin gibi düşünen bir kişiyi, hatta isteklerinizi paylaşabilecek birkaç kişiyi bulmak yararlı olabilir. Sonuçta birlikte bir şeyler yapmak sadece daha hızlı ve kolay değil, aynı zamanda daha eğlenceli. Böyle bir işbirliğinin verimli olacağı kesindir.
Yukarıdaki ipuçlarının tümü her türlü çabanızda yardımcı olabilir ve en önemlisi yaşam motivasyonunuzu bulmanızı sağlar. Bir hedef seçin, onun için çabalayın ve hiçbir çabadan çekinmeyin! Ve yaşam motivasyonunu da unutmayın - bu size kesinlikle bu konuda yardımcı olacaktır!
