Попитайте всеки човек какво иска най-много от живота и най-честият отговор, който ще чуете, е: „Просто искам да съм щастлив“.
Защо тогава има толкова малко щастливи хора? Защо антидепресантите са една от най-бързо развиващите се области в производството на лекарства? Защо има толкова малко хора, които се смятат за щастливи?
Може би търсим щастието на грешното място, където то може да бъде намерено?
Истинското щастие се крие не толкова в липсата на депресия и страдание, а в чувството на радост, удовлетворение и възхищение от живота. Това не означава, че човек може или трябва да бъде в постоянен екстаз. В края на краищата има моменти в живота ни, когато сме изправени пред лична трагедия и загуба и те няма как да не предизвикат напълно естествена тъга, мъка и разочарование. Въпреки това има средства, чрез които можем да се справим с тези преживявания и много често успяваме да превърнем житейските изпитания и премеждия в победи.
Първата тайна на истинското щастие е силата на отношението.
Щастието ни се основава на отношението ни към живота. Ние сме толкова щастливи, колкото умът ни е настроен за това, така че трябва да настроим ума си, за да се чувстваме щастливи. Ако се надявате на най-добър резултат, тогава по-често ще го постигнем! Щастието е избор, който може да бъде направен във всеки момент, навсякъде и навсякъде. Възможно е да се намери гледна точка, от която всяко преживяване има положителен смисъл. Във всичко и във всеки трябва да търсим нещо положително.
Във всяка трудна или стресова ситуация трябва да си зададете четири въпроса: Какво е страхотно в тази ситуация? Какво би било страхотно в това? Какво все още не е перфектно? Какво можете да направите, за да подобрите ситуацията и да се насладите на процеса? Само нашите мисли ни правят нещастни или щастливи, а не външни обстоятелства. Като контролираме мислите си, ние контролираме щастието си.
Втората тайна на истинското щастие е силата на тялото.
Движението влияе на чувствата. Упражнениеоблекчават стреса и предизвикват химически реакции в тялото, които ни карат да се чувстваме добре. Трябва да спортувате редовно – ежедневно, ако е възможно – поне 30 минути. Нашите чувства влияят на стойката ни. Оптимистичната поза на тялото създава усещане за щастие. Храненето влияе върху това как се чувстваме. Избягвайте депресанти като кафе, чай, алкохол, богати на захар храни и изкуствени добавки и се опитайте да ядете повече плодове и зеленчуци, пълнозърнести храни и бобови растения.
Третата тайна на истинското щастие е силата на живота в момента.
Щастието не се крие в години, месеци, седмици или дори дни, а може да бъде намерено във всеки момент. Можем да извлечем най-доброто от живота си само ако извлечем най-доброто от всеки момент. Спомените са съставени от специални моменти - натрупайте колкото се може повече от тях. Животът в настоящия момент разсейва съжаленията, преодолява безпокойството и намалява стреса. Помнете, че всеки нов ден е ново начало, нов живот.
Четвъртата тайна на истинското щастие е силата на представата за себе си.
Казват, че „човек е това, което мисли за себе си“. Ние сме тези, които мислим, че сме. Ако съм недоволен от себе си, значи съм недоволен от целия си живот. Следователно, за да намерите щастлив живот, трябва да се научите да сте доволни от себе си. Всеки човек е уникален. Той е победител, тъй като шансовете точно този човек да се роди бяха едно към триста хиляди милиарда. Хората са наши огледала, но те са изкривени огледала. За да преодолеете комплексите и негативните убеждения за себе си, за да създадете положителна представа за себе си, трябва да: Определете как са възникнали негативните идеи и дали са справедливи (ако имат основание, трябва да започнете да променяте себе си). Правете положителни изявления пред себе си всеки ден за това какъв човек бихте искали да станете. Дръжте се така, сякаш вие сте човекът, който бихте искали да бъдете. Запитайте се какво харесвате в себе си и какво уважавате.
Петата тайна на истинското щастие е силата на целта.
Целите придават смисъл и съдържание на живота ни. Когато имаме цел, ние се фокусираме върху постигането на удоволствие, а не върху премахването на болката. Целите се превръщат в нещо, заради което си струва да станете от леглото сутрин. Целите правят трудните моменти по-лесни и добри времена- още по-приятно.
Шестата тайна на истинското щастие е силата на смеха.
Чувството за хумор облекчава стреса и насърчава щастието. Смехът подобрява способността за концентрация и подобрява уменията за решаване на проблеми. Вероятно можете да откриете смешни страни при всякакви обстоятелства, ако просто ги потърсите. Вместо да питате „Какво не е наред с тази ситуация“, запитайте се „Какво е смешното в това“ или „Какво може да е смешно в това“. Обърнете се към „двустепенната антистрес формула“ по-често: Не се тревожете за малките неща. Не забравяйте, че по-голямата част от живота се състои от малки неща!
Седмата тайна на истинското щастие е силата на прошката.
Умението да прощаваме е ключът, който отваря вратата на Истинското щастие. Невъзможно е да бъдеш щастлив, ако все още имаш омраза и негодувание. Помнете, че никой не страда от вашите оплаквания освен вас. Грешките и провалите представляват уроците на живота. Прощавайте на другите. Простете си.
Осмата тайна на истинското щастие е силата на даването.
Щастието не може да бъде намерено в това да притежаваш и придобиваш нещо за себе си. Тя се крие в способността да даваш и да помагаш на другите. Колкото повече радост и щастие доставяме на другите, толкова повече печелим за себе си. Всеки ден можете да създавате собствено щастие, като намирате начини да го давате на другите.
Деветата тайна на истинското щастие е силата на взаимоотношенията.
Качеството на живот се определя от качеството на взаимоотношенията с хората. Никой не живее на безлюден остров. Всеки човек има нужда от други. Близките взаимоотношения правят добрите моменти по-приятни, а трудните - по-лесни. Споделената радост е двойна радост; споделеният проблем е половината от проблема. Отнасяйте се към всеки човек така, сякаш никога няма да го видите отново.
Десетата тайна на истинското щастие е силата на вярата.
Вярата е в основата на истинското щастие. Без вяра не може да има трайно щастие. Вярата създава доверие в хората, успокоява ума и освобождава душата от съмнения, тревоги, грижи и страх.
Адам Джаксън "10 тайни на щастието"
Толкова много вече е писано от всички, от древността, за щастието, за това какво е необходимо, за да станеш щастлив. И всеки иска да бъде щастлив, но всеки влага своето разбиране в понятието „щастие“ и как да го постигне. Щастието, между другото, казват експертите, зависи от нашите темперамент и личностни качества, от това за какво мечтаем, какво постигаме, кого обичаме и с кого сме приятели... Но най-малко влияние върху щастието оказват мястото на пребиваване, социалният кръг, външните обстоятелства и благосъстоянието.
- За да си щастлив, трябва да си благодарен. Благодарен за всичко: за престижна работа, за добра новина, за детска усмивка, за близки и приятели, за ясен ден... за всички хубави неща в живота.
- За да си щастлив, трябва да можеш да се усмихваш. Усмивката е знак за щастливи хора. Дори и да няма причина за усмивка, помнете поне нещо хубаво и се усмихнете.
- За да бъдете щастливи, не е нужно да се сравнявате с другите, не е нужно постоянно да мислите какво ще си помислят другите за вас. Щастливият човек няма да обърне внимание на това. Иначе няма да е свободен и щастлив. Никога не се сравнявайте с другите. По един или друг начин винаги ще има някой, който е по-умен, по-щастлив, по-красив, по-талантлив от теб. Движете се във вашата посока, без да се оглеждате и сравнявате.
- За да бъдете щастливи, трябва да можете да намирате добрите страни във всичко и да вярвате в най-доброто; както се казва, провалите също могат да ни научат на нещо добро. И ако се научите да живеете с чувство на радост, значи вече сте щастливи. И радостта и щастието определено ще дойдат.
- За да сте щастливи, общувайте повече с други хора. Просто ей така, без причина. И не пестете думите, емоциите, преживяванията и съчувствието си в общуването. А срещата с нови хора винаги увеличава вероятността да срещнете късмет и щастие.
- За да сте щастливи, трябва постоянно да се грижите за душата и тялото си.
- За да сте щастливи, трябва по-често да правите това, което ви харесва. За някои е негова професионална дейност, за някои играят шах, четат книги, плуват, ловят риба... Няма значение какво правите, важното е само да ви харесва.
- За да бъдете щастливи, понякога станете дете и не се срамувайте от това. Ако гледаш на света през очите на дете, ставаш по-прост, по-чист, по-щастлив.
- За да сте щастливи, трябва да можете да се наслаждавате на това, което вече имате.
Щастливите хора се наслаждават на всяка минута от живота си. Важно е че минал животне се притеснявах, настоящето не ме притесняваше и бъдещето не ме плашеше. Трябва да живеете днес, в цялата пълнота на чувствата си, без да отлагате нищо за по-късно. IN ежедневиетотолкова радостни и щастливи моменти. Японският писател Р. Акутагава каза: „За да направите живота щастлив, трябва да обичате ежедневните малки неща. Сиянието на облаците, шумоленето на бамбука, чуруликането на врабчетата, лицата на минувачите - във всички тези ежедневни малки неща трябва да намерите най-високото удоволствие.
- За да бъдеш щастлив, трябва да можеш да прощаваш на хората. Повечето от нас не знаят как да направят това, но ако научим това, животът ще стане много по-лесен и по-щастлив, без тежест за душата. И никога не трябва да забравяте следните истини, които са необходими, за да се чувствате щастливи:
- Щастието е заразно
- Трябва да имаш чувство за хумор
- Бъдете активни и заети
- Общувайте повече с други хора
- работа
- Опитайте се да се тревожите по-малко
- Планирайте живота си
- Търсете повече положителни неща в живота
- Не си поставяйте твърде високи цели
- Живейте в момента
И помнете мисълта на И.С. Тургенев, че щастието няма утреи няма минало време. Трябва да уловим днешния момент!
- Наблюдавайте здрав образживот.
- Бъди винаги себе си.
- Превърнете отношенията с любимите хора в източник на щастие.
- Научете се да цените щастието.
- И винаги помнете, че никой не може да ви направи напълно щастливи, само вие.
„Ако искате да намерите човек, който може да преодолее всяко, дори и най-трудното, нещастие и да го направи щастлив, когато никой друг не може: просто се погледнете в огледалото и кажете: „Здравей! Р. Бах.
Духовни и личностно развитие, заряд на мотивация и добро настроение. Получете отговори на вашите въпроси от експерти
-Щастлив човек ли си?
Да, считам се за щастлив човек. Веднъж в училище на племенницата ми беше дадена задача да напише есе „Какво е щастието и виждал ли си щастлив човек в живота си“. Тя писа за мен. Бях много доволен, защото това е човек, който те вижда отстрани. Освен това по това време живеехме заедно.
- Какво е щастието? Някои хора смятат, че щастието е чисто индивидуален въпрос и всеки може да си го измисли сам. Да кажем, че обичам да бъда креативен, за мен това е щастие, за други децата са щастие, за трети е колекционерството. Наистина ли щастието е толкова субективно понятие или истинското щастие предполага задължителното присъствие на нещо, без което щастието не може да съществува?
По едно време филмът „Ще живеем до понеделник“ беше много популярен. Там учениците написаха есе на тема щастие, а едно от момчетата написа, че „щастието е, когато си разбран“. Това е много важен моментвъв връзка, попитайте някого за това. Когато попитате хората какъв е проблемът в отношенията им, те казват: „Не се разбираме“. Някаква кодова дума - „не разбираме“. То е определящ фактор в отношенията между хората. През живота си се научих да разбирам. Струва ми се, че съм щастлив, защото се опитвам да разбирам другите хора.
Имам чувството на щастие, откакто дойдох на вярата. Не мога да кажа, че не бях щастлив преди това, защото в живота ми имаше моменти на щастие - те ми бяха дадени от деца, някои отделни житейски истории. И сега тези състояния са свързани с проблясъци, малки проблясъци, все едно влизаш в тъмница и търсиш изход опипвайки. Вярата дава ясни насоки как да следваме пътя към щастието. И ви помага да разберете себе си и другите хора.
- Значи щастието е в разбирането и разбирането?
Не е нужно да бъдеш разбиран. Не можете да превърнете разбирането от другите във ваша цел. Когато търсим и не намираме това разбиране, започваме да се тревожим. Това може и да не се случи, колкото и да се опитвате. Няма нужда да излизате от пътя си. Трябва да бъдете себе си и да бъдете искрени с хората. И ако човек не ви разбира, тогава го приемете такъв, какъвто е и не очаквайте любов от него.
Всъщност дали сме обичани зависи от това дали обичаме. Ако ние обичаме хората, тогава и те ще ни обичат. Следователно нашата цел трябва да бъде нашето разбиране за другите хора, нашата любов към тях.
- На много хора им е трудно дори просто да повярват, че могат да станат щастливи.
Човек, който е в такова песимистично състояние, би било добре да погледне в дълбините на паметта си и да си спомни светлите моменти. Няма човек, който да не е изпитвал състояния на възход. Вероятно дори не го е регистрирал като „Сега съм щастлив“, може би е направил нещо добро, някакво зрънце доброта и това се е превърнало в малка отправна точка, която е донесла чувство на удовлетворение и щастие.
Често хората се фокусират само върху негативите. Мога просто да се огледам и да погледна по-отблизо, по-отблизо това, което ме заобикаля. Излезте от това аз, което е толкова фокусирано върху провала, негативността и се радвайте на някои малки детайли, които го заобикалят.
Няма човек, който да не иска да бъде щастлив. Всички само за това си мислят. Но това е вътре, дълбоко в себе си, може би дори не произнесено или изречено: „Искам да бъда щастлив“. Ние не повдигаме този въпрос пред себе си. Трябва обаче да го поставите пред себе си и да го разрешите. Всеки човек може и трябва да разбере и разреши този проблем.
Проблемът за щастието винаги се пресича много тясно с проблема за смисъла на живота. Разбирането на смисъла на живота ви прави щастливи. Смисълът на живота е много тясно свързан с „трите стълба” – професионална и творческа реализация, семейна и лична.
- Бихте ли разказали по-подробно за всеки от тези три „стълба”?
Първият „кит“ е професионален и креативен. Професионалната реализация е свързана с творчески дарби. Талантът е даден на човека от Бог и ние трябва да се опитаме да разберем защо ни е даден талант и как най-добре да го реализираме.
В професионалната и творческа сфера трябва да потърсите своето място. Работех в център за кариерно ориентиране и често се сблъсквах с факта, че много хора не могат да намерят себе си, да определят своите наклонности и способности. Около трийсетте трябва да решат къде им е мястото. Ако това не се случи, те започват да се чувстват обременени от работата и живота си.
- Да преминем към втория „кит“.
Вторият „кит“ е семейното изпълнение. Семейната реализация трябва да има смисъл, защото основният смисъл на живота на съпрузите е да се обичат. Съпрузите, като се опознаят, трябва да се превърнат в едно цяло от две половини. На физическия, менталния и духовния полюс. По пътя към този идеал от самото начало семеен животмного неща се случват. Имат много да постигнат заедно. И най-важното е да запазим и развием любовта.
Най-важното е да се чуваме, това е друга кодова дума. „Не ме чуваш!“, често се упрекваме взаимно. Каза го веднъж, каза го два пъти - но ние не забелязваме, не чуваме. Ето снимка: двойката, вечер, у дома. Тя глади дрехи, а той лежи на дивана и чете вестник. Тя се обръща към него: „Скъпи, можеш ли да платиш светлината утре?“ Той кима с глава и казва: „Ъ-ъ-ъ, ъ-ъ-ъ“. На следващия ден: „Платихте ли сметките?“ - „Какви сметки? Нищо не ми каза!" - "Как?". Ето конфликт, изглежда от нищото, но не: такива малки неща създават враждебност и отчуждение един към друг. Официалната комуникация подкопава отношенията, лишавайки съпрузите от разбиране и внимание. Да слушаш означава да чуваш с всички сетива. Не само със слух, зрение, но и с мимики, жестове - да покажете, че сте значим обект на неговото съществуване. Да, ако сте зает, можете да отговорите: „Съжалявам, скъпи, сега съм зает, малко по-късно ще бъда изцяло на твое разположение.“ Естествено, този вид връзка ще изисква повече интелигентност и усилия, но резултатът ще бъде различен - благодарност за вашата чувствителност и проницателност.
Откровеността е необходима. Трябва да възприемате другия като ангел, към когото трябва да се обърнете и да бъдете възприемчиви към него. Тези. общувайте с него. Можете да мислите, да съзерцавате, да анализирате нещо в себе си - това е вашият вътрешен живот. Но щом любимият ви се приближи, трябва да сте обърнати към него. И трябва да му се усмихнеш. Вие вече сте в него, принадлежите му с всичките си сетива. Това е много трудно, това е огромна титанична работа върху себе си - да се научиш да бъдеш близо до друг човек.
- Разкажете ни за третия „кит“.
Третият „кит” е личната реализация. Това е, което имаме вътре и което оставихме, когато някой се появи до нас.
Нашата личност е тройна. Състои се от ум, воля и чувства. И трите компонента на личността трябва да действат заедно и понякога те са като лебед, рак и щука. Често, когато говорят за способността да се управляват, прибягват до следната метафора: умът е водачът, който управлява, юздите са волята, чувствата са конете. Нашите коне често летят, без да слушат и не се подчиняват на гласа на разума. Оттук и вътрешните и външните конфликти. Да намериш себе си истински, свободен, в хармония със себе си и с околната среда - това са основните неща, които са основният смисъл на живота. Съберете се. За постигане на спокойствие. Който е постигнал мир в душата си, той е уверен в себе си.
- Казвате, че трябва да постигнете мир в душата си. Но може да не сте съгласни с това. Какъв е смисълът от спокойствието, ако искате някакъв „драйв“, прилив на адреналин, неистови страсти?
Всичко в човека е взаимосвързано и нашите действия винаги влияят на вътрешното ни състояние. Стремежът е неконтролируеми емоции, които разрушават хармонията в човека. Това е спонтанно поведение, при което човек не мисли за това как се чувстват другите. Той се чувства добре в карането, но другият е в шок и страда, защото е такъв, без крал в главата. Тогава той ще се окаже сам, като в пустинята. Кой ще общува с него, ако се държи толкова егоистично? Той ще се разведе с жена си, ще смени приятели, но това няма да го направи щастлив.
Това може да е интересно само докато човек разбере от какво се лишава и докато не поиска да се докосне до истинското щастие. Той неизбежно ще бъде разочарован от себе си и от връзките, които са изградени на чист адреналин. И той ще стигне до необходимостта да реши проблемите си.
Щастливите отношения с хората винаги са балансирани отношения, изградени не върху егоизъм, а върху разбиране и взаимни жертви.
Щастието не лети само при човек. Това е като жар птица. Трябва да се получи, както в приказката за глупака Иванушка, когато не спи през нощта, той бди над тази птица.
- Какви усилия са необходими, за да бъде човек щастлив?
Колкото и да е странно, човек трябва да се откаже от много. Имаше много хора, които вярваха, че щастието е само удоволствие, удоволствие и удоволствие. Но всъщност човек, който иска да бъде истински щастлив, стига до извода, че удоволствията винаги са свързани с проблеми. Например, ако преяждаме с шоколад, ще си причиним кариес. Ако човек ходи по нощни заведения без да спи през нощта, биоритмите му се нарушават и възникват психични проблеми. Ако човек не се въздържа и смени един партньор с друг, той също подкопава здравето си.
Не всичко, което ни е позволено да правим, е полезно. Важно е свободата да се разбира правилно. Всъщност да бъдеш щастлив означава да бъдеш свободен човек. Да бъдеш свободен от всякакви страсти, т.е. бъди безстрастен. Бъдете свободни от слабости.
Човек, който пуши или употребява наркотици, е зависим. Защо не е свободен? Фактът, че неговите мисли и чувства са постоянно фиксирани върху този обект. Само за това мисли.
Трудно е да разчиташ на страстите си, каквито и да са те. Защо е трудно? Защото човек се измъчва, гризе се, не се обича. Човек, зависим от страстите, се изтощава, защото непрекъснато изразходва енергия за, както се казва, „хранене на кучета“ - разрушителни мисли, които разрушават съзнанието.
Свободен човек е този, който може да контролира желанията си. Свободният човек обича себе си. Разбира се, свободният човек ограничава свободата си там, където започват неговите слабости. Но точно това му дава усещане за сила. Защото е добро, благо е, когато човек се чувства силен, в съгласие със себе си и със съвестта си. Съвестта му няма постоянно да го гризе и да го упреква: „Грешиш! Ти не си такъв!“ Той има ресурса да обича както себе си, така и другите, защото живее според съвестта си. Той прави добро за себе си и за другите.
Да станеш свободен човек не е толкова лесно. Когато човек се чувства удобно и без колебание се пуска по течението, радва се на живота, той храни същите тези кучета на страстите си и те напълняват и стават по-големи. След известно време човек по един или друг начин стига до задънена улица. Защото не можеш да живееш в неконтролиран поток през цялото време, като животно. Човек се обръща с лице към себе си и започва да мисли: „Какво трябва да направя, за да се подобря? Как да се ограничиш? Как да преодолеете слабостите си? Но кучетата, които хранихме, не искат да гладуват и започват да се съпротивляват. Тази съпротива се изразява под формата на страх. Човек се страхува да се раздели с този свят, в който вече е затънал като в блато...
Ще са необходими наистина сериозни усилия, за да започнете да вървите по пътя към свободата и щастието. В самото начало на работата върху себе си трябва да характеризирате този проблем като морален. И си кажете: има проблем, нещо не е наред с мен, това е, което правя, за да го преодолея. Направете план. Би било добре човек, който е мързелив, да си намери работа, която започва в девет сутринта, а не на обяд. Има много неща, които можете да направите със себе си. Може да се занимавате с плуване и фитнес, за да укрепите силата и волята си.
- Антидепресантите могат ли да помогнат?
Необходимостта от употреба на лекарства по време на депресия зависи от степента на пренебрегване. Но има огромна опасност да станете зависими от антидепресантите. Сега хората използват тези инструменти с непосилна лекота, защото са достъпни за всички. Но ние говорим за това, че силата на личността зависи от способността да се противопоставят на страстите. Искаме да вземем едно хапче и веднага да станем здрави и щастливи. но, ние говорим заче човек трябва да управлява страховете си, а депресията е страх, униние. Това е умствено ограничение, психическо увреждане.
Човек трябва да култивира волята си. Борба, борба, постоянна битка. И когато човек приема лекарства, не може да се каже, че трябва да се отърве от тях. Който може, който още не е започнал. При мен идват много хора, които пият антидепресанти. Съвсем нормалните хора все още биха могли да се справят с нуждата от магическо изцеление. Лесно е да се пристрастиш към тези неща.
-Има мнение, че човекът е създаден за щастие, както птицата е създадена за полет. Но не всички са съгласни с това твърдение. Трябва ли човек да бъде щастлив в живота или това не е необходимо?
Човек трябва да е щастлив. Той просто трябва да е щастлив! И не в някой друг живот, а точно в този – първия и последния.
Има такава формула за смисъла на живота, че човек трябва да построи къща през живота си, да отгледа син, деца и да отгледа дърво. Това има някакъв смисъл. Построяването на къща означава създаване на семейство. Да посадиш дърво означава да посееш добро.
Какво може да ни попречи да бъдем щастливи? Обичайте хората, обичайте себе си и ще бъдете щастливи!
Всеки човек иска да бъде обичан и да създаде семейство. Правете най-доброто, което можете в този живот, това, което ви е дадено. Научете се да живеете всеки ден пълноценно. Огледай се наоколо, не бъди глътка. Можете да намерите много много добри неща около себе си, вместо да се затваряте в себе си, в своите комплекси и провали. За какво са очите и ушите? Да видиш и чуеш.
| Вашето мнение |
Цитати и афоризми 05.04.2018
Уважаеми читатели, съгласете се, всички искаме да сме щастливи - това е може би основното човешко желание. Но може ли някой да даде точно определениещастие? В крайна сметка всички сме различни и всеки има своето щастие.
За някои щастието е, когато се сбъдне най-дълбоко желание. Някои хора не се виждат щастливи без семейство. За други щастието е невъзможно без успешна кариера, а някой е щастлив, защото е влюбен. Освен това в различни периоди от живота може да се крие щастието за един и същ човек различни неща, понякога дори напълно противоположни. И всичко това е отразено в афоризми за щастието.
Помните ли цитата за щастието на героинята от филма „Ще живеем до понеделник“? „Невъзможно е да се обясни щастието... Това е като да закачите слънчев лъч на хартия...“ Но все пак ще опитаме.
Струва ми се, че понятието щастие се разкрива най-добре не в сухите определения на обяснителните речници, а в цитати и афоризми за щастието.
Размисли на велики хора за щастието
Много мъдреци и художници са мислили какво е щастието и как да го постигнем. Всички те, разбира се, бяха единодушни на едно мнение – човекът сам е архитект на своето щастие и само от нас самите зависи дали можем да бъдем щастливи. Цитатите на велики хора за щастието също ни предават идеята, че понякога нашето щастие е много по-близо, отколкото си мислим.
"Веднъж в живота щастието чука на вратата на всеки, но често всеки седи в съседната механа и не чува почукването."
Марк Твен
"Щастието е, когато те разбират, голямо щастие е, когато те обичат, истинското щастие е, когато обичаш."
Конфуций
„Щастието идва при тези, които го търсят и най-малко мислят за него. Щастието не е обект, който трябва да се търси; това е просто състояние. Не е нужно да следвате щастието, то трябва да следва вас. То трябва да поеме вас, а не вие него.”
Джон Бъроуз
„Ситуацията с щастието е същата като с часовника: как по-прост механизъм, толкова по-рядко се разваля.”
"Надеждата за щастие, дори и измамна, никога не причинява вреда на човек, защото прави живота по-лесен."
Лопе де Вега
„Ако строеха къща на щастието, най-голямата стая щеше да се използва като чакалня.“
Жул Ренар
"Изключителното щастие на човек е да се занимава с постоянно любимия си бизнес."
Владимир Немирович-Данченко
"Щастието продава на нетърпеливите хора много неща, които дава безплатно на търпеливите."
Франсис Бейкън
Михаил Пришвин
„Вярвам, че щастието е хармонията между това, което искаме от живота, и реалността, в която съществуваме. Когато нашите очаквания и реалност съвпадат, ние сме щастливи. Но те не винаги съвпадат, меко казано.”
Владимир Яковлев
Просто прочетете тези редове... Това не са просто красиви думи. Тези смислени цитати за щастие със сигурност ще ви накарат да се замислите.
„Щастието започва с омраза към нещастието, с физиологично отвращение към всичко, което изкривява и обезобразява човека, с вътрешно органично отвращение от всичко, което боли, стене, въздиша...“
Максим Горки
„Ето как понякога съдбата си играе със смъртните: или ги издига, или ги хвърля в бездната. И така работи светът, че понякога щастието вече съдържа голямо нещастие.”
Пиер Корней
"Щастието никога не е поставяло човек на такава висота, че да не се нуждае от приятел."
Луций Аней Сенека
"Щастливите хора не постигат успех: те са толкова в мир със себе си, че просто не се интересуват от нищо друго."
Агата Кристи
"Щастлив е този, който може да види красотата в обикновените неща, където другите не виждат нищо."
Камий Писаро
„И в душата ти е такава тишина, че сякаш ще се задушиш от щастие...“
Елдар Рязанов
„Зад вратата на щастливия човек трябва да стои някой с чукало, постоянно да чука и да му напомня, че има нещастни хора и че след кратък период на щастие идва нещастието.“
Антон Павлович Чехов
„Може би дори на прага на смъртта е закована подкова на щастието.“
Станислав Йежи Лец
„Щастието изключва старостта. Който запази способността да вижда красотата, не остарява.”
Франц Кафка
Помните ли онова силно чувство на щастие, което изпитвате само в детството? Тогава усещането за това беше най-пронизително и най-ярко. Цитати за деца и щастие ще ни помогнат да запомним това време.
„С напредването на възрастта губим много важни качества. И едно от тях е дарбата да бъдеш щастлив просто така. Да хванеш малки радости на кукичка и да ги гледаш дълго с наслада.”
Надея Ясминска
„Децата незабавно и естествено свикват с щастието, защото по самата си природа те са радост и щастие.“
Виктор Юго
"Не можете да научите човек да бъде щастлив, но можете да го възпитате така, че да бъде щастлив."
Антон Макаренко
„Щастието е въображаемо състояние, което преди е било предписано на предците; Сега възрастните обикновено го приписват на децата, а децата на възрастните.
Томас Сас
За съжаление е невъзможно да се върнете сами в детството. Но нашите деца могат да ни върнат към него за кратко. В крайна сметка любовта към детето е една от най-острите и незабравими моментищастие.
„Щастието за една майка е усмивката на бебето, което тя носи под сърцето си месеци наред.“
"Най-скъпата огърлица на една жена са ръцете на дете, което я прегръща."
„Когато се раждат деца, редът, парите, мирът, спокойствието изчезват в къщата - и идва щастието.
"Най-добрият начин да направите децата добри е да ги направите щастливи."
Оскар Уайлд
Искрената усмивка е знак за щастие
Когато сме щастливи, ние се усмихваме. Такава усмивка не може да бъде объркана с учтива или приветлива. От такава усмивка очите светят и човекът се преобразява. Цитатите за усмивката и щастието отразяват това много точно.
„Усмихвайте се, дори да ви е много зле, да ви боли и да ви се плаче, усмихнете се истински, с искрена радост, изправете рамене и се изправете, сякаш сте щастливи и горди и искате да пеете от щастие. Тялото ще повярва и ще се зарадва, може би не веднага, но много бързо, просто не знае как да страда истински, когато се усмихваш искрено. И след тялото пак ще се зарадва душата..."
Мария Семенова
„Не плачи, защото свърши. Усмихни се, защото се случи."
Габриел Гарсия Маркес
„Веселото изражение на лицето постепенно се отразява във вътрешния свят.“
Имануел Кант
Накратко за щастието
Понякога не са необходими много думи, за да се опише вашето виждане за щастие. Доказателство за това кратки цитатиза щастието - много лаконичен, но в същото време дълбок по смисъл.
„Да мислиш, че някой друг може да те направи щастлив или нещастен, е просто смешно.“
Буда
"Мъдрият сам кове щастието си."
Тит Макций Плавт
„Белотата има много нюанси. Щастието, подобно на пролетта, всеки път променя облика си.”
Андре Мороа
"Няма пълно щастие без примес на страдание."
Уилям Шекспир
"Щастието е като здравето: когато е там, не го забелязвате."
Михаил Булгаков
"Щастието е удоволствие без угризения на съвестта."
„Лицето на най-злия човек светва, когато му кажат, че е обичан. Следователно това е щастие...”
Лев Толстой
"Няма и не може да има нищо по-ужасно на света от вечното щастие."
Бърнард Шоу
„Колко рядко срещаме щастието... Колко жалко, че понякога не можем да го спасим...“
Юрий Колчак
"Щастието не е лесно нещо: трудно е да го намериш в себе си и не е лесно да го намериш извън себе си."
Себастиен-Рох Никола дьо Шамфор
"Щастието няма сравнителна степен."
Йорис де Бройн
"Няма такова нещо като хронично щастие, като нетопящ се лед."
Александър Херцен
„Ние се измъчваме не толкова от жаждата за щастие, колкото от желанието да бъдем известни като късметлии.“
Франсоа дьо Ларошфуко
"Единственото щастие в живота е постоянният стремеж напред."
Емил Зола
„Който не помни миналото щастие, днес вече е старец.“
Епикур
Кратки цитати със значение за щастието още веднъж потвърждават, че щастието и самотата са несъвместими неща.
Исуна Хасекура
"Човек живее истински живот, ако е доволен от щастието на другите."
Йохан Волфганг Гьоте
„Щастието се увеличава, като го споделяме с другите.“
Жулиен Офрет дьо Ламетри
"Само щастието не е пълно щастие."
Александър Дюма бащата
„Да донесеш щастие на някого е щастие само по себе си.“
Ейджи Микаге
"Човек увеличава щастието си до степента, в която го дава на другите."
Джереми Бентам
„Като се стремим към щастието на другите, ние намираме своето собствено.“
Платон
"Нямаме право да консумираме щастие, без да го произвеждаме."
Бърнард Шоу
За женското щастие
Какво е женското щастие? деца? Любим човек? кариера? Възможно ли е изобщо да се опише с една дума? Не можете да го направите сами. Но няколко са възможни. Това са един вид цитати за женското щастие – кратки, но стегнати.
„Щастието на мъжа се нарича „искам“, щастието на жената се нарича „той иска!“
Фридрих Ницше
„Щастието на жените е способността да преминават от една възраст в друга. А жената има три възрасти – дъщеря, съпруга и майка.”
Борис Акунин
„Когато най-накрая получиш това, което си искал, се оказва, че изобщо не е това, което си искал.“
Гертруд Стайн
„Ако една жена е щастлива в къщата, тогава цялото семейство е щастливо. Ако една жена е нещастна, никой не е щастлив.”
Как се различава женското щастие от мъжкото? Е, освен класическото „само ако любимият беше наблизо“? Понякога съвсем неочаквани неща правят една жена щастлива. Афоризмите за щастие със смисъл ще ни помогнат да разберем това.
„Много често щастието на жената не идва само защото няма какво да облече.
„Най-красивото облекло на една жена е щастието. Носете го без да го сваляте!“
„Когато обуеш токчета, се чувстваш шикозна жена, когато ги свалиш, се чувстваш щастлив човек.“
„Истинската жена не се нуждае от много. Една истинска жена има нужда от всичко!“
„И аз съм доволен по подразбиране. И нямам намерение да променям настройките!“
„Как да направя една жена щастлива? Добър въпрос... И ако търсите отговора, потърсете го в своята жена. Тя сама ще ви разкаже всичко. Не, разбира се, тя няма да говори за това толкова открито, колкото бихте искали... Просто я слушайте, слушайте много внимателно. Всичко, което казва, всичко, което искаше да каже, но не каза, всичко, което можеше да каже, но не искаше...
Няма указания за женско щастие, а ако имаше, всяка жена щеше да има свои. И това, което прави един човек щастлив, може изобщо да не е част от друг. Има и съставки, които са в основата на всички композиции, но те са открити отдавна. Това са отговорите, които лежат на повърхността, а вашата задача е да разпознаете дълбоките желания. За нея е толкова важно ти да разбереш, да чуеш между думите, да прочетеш между редовете какво е... НЕЙНОТО щастие.
Всеки човек, млад и стар, иска да бъде щастлив и няма значение дали го осъзнава или не. Но защо тогава няма щастие в живота, както си мислят много хора. Какво пречи на човек да обича и да бъде обичан, да се радва и да се радва на самия живот?
Днес, на сайта уебсайт, ще научите основните (основните) причини, поради които много хора не са щастливи в живота, какво точно им пречи да се чувстват щастливи и как да намерите своето щастие в живота: в отношенията, в любовта, семейството, в работата...
Много хора нямат щастие в живота - защо?
С две думи, какво е щастието: - щастието е любов. А да бъдеш щастлив означава да обичаш и да бъдеш обичан, да се чувстваш необходим и нужен, да се радваш на живота и да се наслаждаваш на всеки миг от него..., да обичаш себе си, другите и света около нас, какво друго му трябва на човек?!
Много хора се стремят да бъдат щастливи чрез натрупване, придобивка, забогатяване, подценяване и „поглъщане” на другите... Владеят ги алчността, алчността, безчестието, суетата, завистта, ревността, обидата, отмъщението, злорадството и духът на нездравословно съревнование. , съперничество с използването на хитрост, измама, сила и власт.
Но вижте тези, които са постигнали богатство, пари, власт, слава – станали ли са щастливи? Всеки знае, че богатите също плачат и боледуват и също са смъртни.
Разбира се, никой не отменя или намалява предимствата на цивилизацията: достойни жилища, качествен транспорт, високи технологии, под формата на различни джаджи, комфортен живот и безопасно живеене на собствена територия - всичко това е необходимо за висококачествен комфортен живот, но не и за самото щастие.
И всеки разбира, че е желателно да бъде здрав, богат, успешен и щастлив в същото време. Но възможно ли е всичко това наведнъж в действителност?
На практика това може да не е така за всички поради различни причини. Но човек определено може да стане щастлив, независимо от неговия социален статус, пари в джоба, здраве, сила и власт.
И само тези, които имат неправилни житейски приоритети и ценности, нямат щастие в живота.
Какво точно пречи на човек да стане щастлив?
Има само три основни причини, които пречат на човек да бъде щастлив - обикновено те са несъзнателни, невидими и дори неосезаеми: - това не е любов към себе си, не любов към ближния и не любов към света и живота като цяло.
Човек в по-голямата си част се контролира от подсъзнанието (несъзнаваното) и е ирационално, така че хората често просто не разбират на ниво разум (съзнание) какво се случва с тях в живота и защо не са щастливи .
В дълбините на психиката, в несъзнаваното, още от детството отвън са заложени различни нагласи, вярвания и убеждения за себе си, другите хора и света като цяло. Тези вярвания несъзнателно контролират мисленето, чувствата и поведението на хората... всъщност контролират целия живот, съдбата на човека.
И ако, например, един млад мъж, за да привлече вниманието на момиче, което обича да се вози в кола, ще бъде недохранен, ще се лиши от това, от което има нужда и ще спести за кола, като по този начин ще навреди на себе си, тогава това е вече е показател за липсата на любов към себе си, което означава, че той априори няма да бъде щастлив дори с това момиче, дори без нея.
Освен това, ако той не обича себе си, той просто не може да обича друг човек, дори ако е привлечен от него и е готов да се жертва за него. Това не е любов, както изглежда на много „любовници“ - това е невротично влечение, което се превръща в невротична привързаност (по същество пристрастяване).
И ако това момиче се събира с него заради колата, то каква любов му е това?! Тези. Ако се сближат, никой от тях няма да е щастлив, защото... Нито единият, нито другият обичат себе си или един друг.
Тези три взаимозависими компонента, базирани на дълбоко вкоренени вярвания, пречат на човек да бъде щастлив. Няма значение дали е богат или не.
Какво да направите, така че нищо да не ви пречи да бъдете щастливи
В живота наистина има щастие и то е достатъчно за всички. И за да разберете това и да не си пречите да бъдете щастливи, просто трябва да промените мисленето си, т.е. отношението ви към себе си (т.е. да обичате себе си е първото нещо), към хората около вас и света като цяло.
Поставете правилните приоритети, житейски насоки и ценности и се научете да обичате самия живот, всеки момент от него.
